Uwd ceirch gyda llaeth - blasus a dysgl iach

Ni fydd neb byth yn dadlau am yr hyn yn ddefnyddiol ar gyfer ein corff uwd ceirch gyda llaeth neu beidio. Mae pob un o'r dietegwyr yn argymell yn rheolaidd yn bwyta llanast o'r fath. Mae'n fwyaf defnyddiol i blant oherwydd ei fod yn cynnwys llawer iawn o faetholion, yn ôl yr angen organeb sy'n tyfu. Ond hefyd y defnydd o'r cynnyrch yn sicrhau eu corff i oedolion gyda'r pwerau angenrheidiol ar gyfer y bywyd gweithgar.

Isod mae ryseitiau, sy'n paratoi llaeth ceirch uwd blasus. Er bod y ryseitiau hyn gwahaniaeth ychydig iawn, blas pob un ohonynt yn wahanol oddi wrth ei gilydd. Mae hyd yn oed newid yn y dilyniant o gynhwysion ychwanegu newid yn sylweddol y blas o uwd.

1. pryd ceirch Cynnes

Ar gyfer bydd yn gofyn pinsiad o halen, ceirch gwydr, 0.5 litr o laeth. Ar gyfer ei baratoi dylid tynnu llaeth berwedig, ac ar ôl hynny, er gan droi'n gyson, ychwanegu naddion. Ar y pwynt hwn, mae angen i chi ostwng y gwres. ceirch Uwd llaeth yn cael ei ferwi am 15 munud. Pob yr amser hwn, mae angen i droi. Cyn diwedd coginio uwd ychwanegu halen. Ar gais, ychwanegodd menyn, jam neu siwgr. Mae llawer o bobl yn hoffi i ychwanegu at pryd hwn gyda ffrwythau a rhesins sych wedi'u torri.

2. pryd ceirch gyda llaeth a siwgr

Mae'n gofyn 0.5 litr o laeth, naddion gwydr, 20 g menyn, llwy o siwgr.

Mewn llaeth yn ychwanegu siwgr, menyn, a dod ag ef i fudferwi dros wres isel. Pan fydd yn berwi arllwys grawnfwyd i mewn iddo. Yn yr achos hwn, mae'r uwd yn cael ei droi yn gyson i osgoi lympiau ffurfio. Dylai Ceirch uwd gyda llaeth berwi, ac ar ôl hynny cafodd ei ganiatáu i sefyll am hanner awr i chwyddo y naddion.

3. llaeth Grawnfwyd ar gyfer dŵr

Mae'r rysáit hwn yn fwyaf addas ar gyfer y rhai sy'n paratoi pryd hwn yn y bore rhwygo rhwng y gegin a threthi ar waith cartref a'r ysgol. I'r nad yw'r llaeth yn y broses goginio yn llosgi ac nid ydynt yn rhedeg i ffwrdd, ei fod yn gwneud i fyny am ychydig o ddŵr. Pan ddaw'r llaeth i ferwi, halen arno, ychwanegwch yr eitem. llwyaid o siwgr ac arllwys blawd ceirch. Paratoi uwd am 15 munud, ac wedi hynny cafodd ei gwasgaru ar y platiau a'r uchaf pob un yn rhoi darn o fenyn. Erbyn y uwd gellir eu bwydo jam. flasus iawn llanast fath gydag aeron ffres (mafon, mefus, mefus).

Mae rysáit Alban diddorol ar gyfer sut i goginio blawd ceirch mewn ffordd anarferol. Ar gyfer bydd yn gofyn am fflawiau gwydr, gwydraid o laeth, mêl, sinamon, jam cyrens duon. Y badell yn cael ei arllwys 0.5 litr o ddŵr ac arllwys yn ôl naddion. Roedd y dŵr yn dod i ferwi, pryd halen a berwi am 3 munud. bwyta uwd fel hyn: ceirch parod arllwys ar blât, sinamon ysgeintio ar ben, ychwanegu mêl a jam. O uchod arllwyswch ychydig o laeth oer a bwyta, yn ceisio ennill llwy ychydig o bopeth.

Gallwch coginio a seigiau melys o flawd ceirch. Felly, bydd naddion hyn troi allan chacen blasus ar gyfer y bydd angen: 2 wy, 2 gwpan o rawnfwyd, 200 go siwgr, halen, margarîn 100g, ychydig o siwgr fanila. Wyau gyda margarîn falurio meddal, siwgr, ceirch, halen a siwgr fanila. Mae lledaeniad màs ar ffurf bapur roi i mewn iddo cyn-iro. tymheredd pobi - 180 ° C. Am gacen hon yn addas ar gyfer bron unrhyw hufen.

yn boblogaidd ac yn Iawn cwcis o'r geirch rholio. I'w gwneud yn, mae angen 2 wy, cwpan o geirch rholio, 100 g siwgr, 2 lwy fwrdd. llwy fwrdd blawd, soda pinsiad, 50 g menyn, cnau almon ddaear (i roi blas). Naddion o dir mewn morter neu falu mewn grinder cig. Maent yn tywallt menyn wedi toddi a'r cymysgedd droi. Yn y broses o gymysgu i fyny ychydig yn cynhesu. Ychwanegu dŵr a'i droi, torri lympiau ffurflen. Ar wahân, curo'r wyau a siwgr. Maent yn ychwanegu y blawd. Mae'r ddau cymysgeddau yn drylwyr cymysg ac yn ychwanegu at ei almonau. Mae'r màs o ganlyniad yn cael ei ledaenu ar llwy pobi. Cwcis pobi ar 190 ° C am 20 munud.