Betys, fel yn y kindergarten: y rysáit. Cawl betys gyda hufen sur, fel yn kindergarten

Mae gan bob person ei atgofion ei hun o blentyndod carefree. Mae rhai yn cofio, yn mynd i mewn i'r pentref i'r fam-gu, y llall yn cadw mewn cof gwersylla gyda'i rieni yn y sw, er na all pobl eraill anghofio y blas o hoff bryd ac mae bellach yn crafu eu pennau, sut i goginio betys, fel yn feithrin. Mae'r rysáit ar gyfer pryd mae hyn yn syml ac nid oes angen unrhyw sgiliau coginio arbennig. Dyna am y peth, rydym yn trafod yn yr erthygl hon.

Manteision beets

Cyn i chi ddysgu sut i wneud betys, fel yn kindergarten, y rysáit y sydd, gyda llaw, yn ddigon hawdd, mae angen i gael gyfarwydd â phriodweddau defnyddiol o'r prif gynhwysyn y ddysgl - betys. Mae'n nid yn unig yn flasus, ond hefyd yn llysiau yn ddefnyddiol iawn. Mae'n cynnwys asid ffolig, fitaminau C, B, A. Hefyd betys gyfoethog mewn ffosfforws, magnesiwm, haearn a ffeibr. Yn ogystal, mae wedi cael effaith gadarnhaol ar y llwybr treuliad a'r system gylchredol yn y corff. Mae'r holl nodweddion hyn yn gwneud llysiau hyn yn syml anhepgor mewn deiet y plant. Fodd bynnag, i fynd i mewn i'r beets fel bwydo plentyn nid oes angen cyn 8-10 mis oed. Peidiwch ag anghofio bod y cynnyrch hwn yn ffynhonnell ardderchog o egni oherwydd ei fod yn cynnwys carbohydradau, sy'n hanfodol ar gyfer y corff i blentyn sy'n tyfu yn.

Betys. cynhwysion

Nid oes angen unrhyw gynnyrch drud i chi goginio betys o feithrin. Mae'r rysáit cawl hwn yw defnyddio'r cynhwysion canlynol:

• hufen sur;
• Winwns - 1 darn;
• olew llysiau - i roi blas;
• halen - i roi blas;
• betys - 1 darn;
• Tatws - 2-3 darnau;
• dŵr neu cawl - 1.5-2 litr;
• persli a dil - ar gais;
• Moron - 1 pc;
• siwgr - i roi blas.

Sut i goginio

1. Yn gyntaf oll, rhaid i chi olchi y beets yn ofalus a'i ferwi gyda'r croen mewn digon o ddŵr nes wedi coginio yn llawn.
2. Ar ôl y dylai llysiau fod yn oer, croen a'u torri'n stribedi o faint canolig.
3. Yna, bydd angen i chi lanhau'r llysiau. Ar ôl Rhaid sura hwn tatws yn cael eu torri'n giwbiau, winwnsyn - hanner cylchoedd a moron - julienne.
4. Nesaf, rhaid i moron a nionod pripustit ar wres isel, gan ychwanegu at y badell olew a'r cawl.
5. Nawr mewn dŵr berw Dylai lleyg tatws, moron, winwns a berwch am tua deng munud.
6. Yna, mewn sosban i roi'r beets, a phum munud cyn y cawl gyda halen.
7. Ar ddiwedd y coginio mewn dysgl, rhaid i chi ychwanegu'r hufen sur a holl gynhyrchion yn cael eu berwi dda eto. Felly, yn paratoi betys mewn sefydliadau (kindergarten). Mae'r rysáit yn cynnwys cynhyrchion defnyddiol a naturiol. Gweinwch y cawl yn aml yn cael ei gyda phersli wedi'i dorri neu dil.

cawl betys gyda chig. cynhwysion

Yn anaml wneud â betys chig fel yn feithrin. Coginio ryseitiau, fodd bynnag, yn darparu opsiwn hwnnw. Er mwyn paratoi cawl hwn, bydd angen y cynnyrch canlynol:

• Dŵr - 2 litr;
• wyau wedi'u berwi - 2 ddarn;
• cig (porc, cig eidion) - 250 gram;
• betys - 2 ddarn (250 gram);
• lawntiau - i roi blas;
• Winwns - 0,5 pen;
• olew llysiau - 2 llwy fwrdd;
• Moron - 1 pc;
• pupur du, halen - i roi blas.

dull o baratoi

1. Yn gyntaf, rhaid i'r cig gael ei dorri'n ddarnau bach a'i roi i ferwi am dri deg i deugain munud. Os yw'r cawl yn cael ei baratoi ar gyfer plentyn bach, ac yna ar ôl y cynnyrch yn dechrau berwi, mae angen i chi ferwi am ddeg munud a draeniwch y dŵr. Wedi hynny, rhaid i'r cig gael ei llenwi â dŵr ffres a choginio ar.
2. Nes bod y cig wedi'i goginio, mae angen cymryd y beets, blicio a'i dorri'n giwbiau tenau. Mae angen i ffrio llysiau pellach ar gyfer dau neu dri munud mewn olew llysiau, ei orchuddio a'i fudferwi dros wres isel munud yr un arall ar hugain. Bydd beets Juicy yn cael ei baratoi mewn sudd ei hun, ond os yw'n sych, mae'r mae angen i ychwanegu dwy lwy o ddŵr.
3. Ddilyn gan croen a'u torri'n giwbiau moron. Mae angen i Winwns hefyd i dorri i mewn i ddarnau bach, yn ychwanegu at y llysiau a ffriwch y beets ag ef ar wres uchel am ddwy neu dair munud ac fudferwi am ddeng munud o dan y caead gau.
4. Ar ôl hynny bydd angen i chi dorri y tatws yn giwbiau. Yna, dylid ei hychwanegu at y cig wedi'i goginio a'i goginio gydag ef am bymtheg munud. Dylai betys nesaf fydd halen ac ychwanegwch y llysiau wedi'u stemio i mewn iddo.
5. Nawr mae angen i chi gawl unwaith eto berwi'n, tynnu oddi ar y gwres a gadewch i sefyll am hanner awr.

Cyfrinachau y Bwyd Babi

Felly, yn paratoi plant betys. Dylai bwyd Baby yn dirion, felly os y bwyd yn bwriadu ar gyfer plentyn, mae'n well peidio ychwanegu sesnin sbeislyd. Gall cawl Pepper yn cael ei ddefnyddio dim ond os bydd yn bwyta oedolion yn unig. Gweinwch y ddysgl at y tabl a wnaed gyda hufen sur, perlysiau wedi'u torri a bob amser gyda wy wedi'i ferwi. Felly, mae'n cynnig plant betys fel yn feithrin. Mae'r rysáit y cawl yn hawdd i atgynhyrchu yn y cartref ac os gwelwch yn dda y prydau iachus pob aelod o'ch teulu.

Un peth arall pwysig: y ffaith bod plant wrth eu bodd i gyd llachar a lliwgar, felly byddant yn fwy parod i fwyta cawl lliwgar. Os yr wyau yn cael eu torri yn ddarnau bach ac yn eu taflu i mewn i'r betys gorffenedig, y cawl yn troi'n felyn. Mae hufen gwyn, beets coch a gwyrddni ffrwythlon yn creu ensemble blasus a lliwgar fydd yn caru eich plentyn. Betys cawl gyda hufen sur, fel yn kindergarten, fyddai ei hoff bryd.

Betys yn multivarka. cynhwysion

Mae pawb yn gwybod bod bwyd yn multivarka gafwyd yn enwedig blasus a llawn sudd. Mae hefyd yn bosibl i baratoi'r mwyaf cain betys c ychwanegol o frest cyw iâr. Wrth gwrs, gan nad yw'n cael ei baratoi yn y kindergarten, ond y rysáit ar gyfer pryd mae hyn yn ddefnyddiol i bob Croesawydd meddylgar, gan geisio plesio eu plant brydau blasus ac iach.

cynhwysion:

• Moron - 1 pc;
• Sudd tomato - 1 cwpan;
• brest cyw iâr - 500 gram;
• Tatws - 2-3 darnau;
• dŵr - 2.5 litr;
• Garlleg - 1-2 ewin;
• beets - 2-3 ddarnau.
• llysiau gwyrdd (o gwbl) - dewisol;
• pupur, halen - i roi blas;
• olew llysiau - 1-2 llwy fwrdd llwy fwrdd.

coginio

1. I ddechrau gyda llysiau y dylid eu plicio a'u torri winwnsyn - wedi'i ddeisio beets - gwellt. Moron, yn ei dro, mae angen i gratiwch.
2. Multivarku yna arllwys ychydig o olew llysiau ac arllwys ei dorri'n llysiau. rhaid i'r offeryn gael ei osod fwydydd i "pobi" modd a'i ffrio gyda'r caead ar gau am hanner awr. Pymtheg munud yn ddiweddarach, gyda dechrau'r gwaith o baratoi y dylid ei arllwys i mewn i bowlen Multivarki gwydraid o sudd tomato a mudferwch holl gynhwysion tan ddiwedd y rhaglen.
3. Nesaf angen i chi lanhau y tatws a'u torri'n giwbiau mawr. Ar ôl y signal o ddiwedd y rhaglen fod yn i daflu y tatws yn multivarku a'i llenwi gyda digon o ddŵr berw. Yn awr, rhaid i'r ddyfais gael ei gosod ar gyfer y rhaglen "diffodd" am hanner awr, ar ôl pupur a halen cawl nesaf.
4. Tua diwedd coginio dylai roi cynnig ar y ddysgl ar gyfer halen a tymor gyda garlleg mâl a pherlysiau.

Cawl betys yn barod! Mae'n faethlon a bydd cawl blasus yn addurn go iawn ar gyfer eich desg.

Gadewch i ni obeithio y drwy ddefnyddio'r argymhellion uchod, byddwch yn gallu coginio betys fel yn feithrin. Nid yw Rysáit ar gyfer bwyd yn cynnwys unrhyw gyfrinachau, ond yn teimlo gyfarwydd o blentyndod blas bythgofiadwy, yn anffodus, nid yw bob amser yn bosibl. Fodd bynnag, gallwch roi ddysgl gwych a fydd yn dod â llawer o eiliadau hapus iddynt eich plant. Bon Appetit!