Bwyd a diod, Ryseitiau
Sut i phicl eog yn y cartref: tri dewis blasus
Heb halen pysgod coch anodd dychmygu pryd o fwyd Nadoligaidd. Mae'n dda fel hunan-cychwynnol, fel elfen mewn brechdanau neu salad. Dyna dim ond y swm o halen a chadwolion yn y siop eog neu eog yn codi amheuon ynghylch pa mor ddefnyddiol yw bwyd o'r fath ar gyfer iechyd. Allan o'r sefyllfa hon yn syml - mae angen i chi ddeall sut i phicl eog yn y cartref a'i goginio eich hun. Nid oes llawer o wragedd tŷ yn gwybod sut i wneud hynny. Yn y cyfamser ryseitiau yn snap.
Sut i phicl ffiled eog?
Os oes gennych chi ddarn o ffiled, defnyddiwch y rysáit hwn. 0.5 kilogram o bysgod yn cymryd 1 llwy de halen heb sleidiau a rhywfaint o siwgr. Gellir ei dorri'n dogn o ddarn unwaith, a gallwch baratoi yn ei gyfanrwydd. Glanhewch y pysgod o'r crwyn a'i roi mewn dysgl ddofn, ychwanegu'r siwgr a halen. Eog yn cael eu halltu, ac felly yn addas hyd yn oed am ddiet ac yn gwbl ddiogel i iechyd. Thoroughly rhwbio'r pysgodyn gyda halen a siwgr, orchuddio gyda phlât ac yn ei storio yn yr oergell. Mae'r darnau unigol yn prosalivatsya wyth awr a ffiled gyfan - dydd. Gall pysgod coch ddod at y bwrdd, coginio crempogau ei, sushi, salad neu blasyn eraill. Ar brechdan gyda bara grawn cyfan , mae hefyd yn gwasanaethu fel brecwast iach neu fyrbryd.
Os na fydd y gwyliau yn cael ei gynllunio a'i physgod delicatessen dal yn awyddus i geisio coginio'r bol eog. cynnyrch o'r fath yn stecen neu ffiledau llawer rhatach, ac mae'r blas yn bron dim wahanol iddyn nhw. Meddwl am sut i phicl eog yn y cartref? I ddechrau, mae angen i baratoi ar gyfer cymysgedd o siwgr a rhan o ddwy ran o halen pupur gwyn. Cymerwch ddarn o ffilm bwytadwy, yn gorwedd ar ei dorri'n fân dil ffres, pysgod cymysgedd halen ysgeintio, ychwanegu ychydig o sudd lemwn ac yn gadael, wedi'i lapio mewn ffilm am sawl awr ar dymheredd ystafell. Ar ôl hynny, socian ychydig o llwyaid o frandi y dydd y pysgodyn a'i storio yn yr oergell. eog Ready ysgafn saim gydag olew llysiau a sudd lemwn a storio mewn cynhwysydd wedi'i selio. Gweinwch blasus yn enwedig ar ffurf brechdanau bach gyda chiwcymbr.
Mae'r rysáit hon yn addas ar gyfer bron unrhyw bysgod coch. Mae'n troi allan flas persawrus ac yn ysgafn iawn. Dydych chi ddim yn gwybod sut i phicl eog yn y cartref? Paratoi ar gyfer pob cilogram o bysgod un halwynau ychydig llwy fwrdd o siwgr gronynnog, pupur, rhosmari, dil, olew olewydd. Siwgr i roi blas, gallwch ychwanegu mwy, ond yn lleihau faint o halen a chynfennau eraill i ddewis. Rinsiwch a sych gyda darn o bysgod brethyn. Gorchuddiwch y ddysgl â ffoil i ddod a. Cymysgwch mewn halen plât, siwgr a sbeisys, ychydig cymysgedd o ganlyniad arllwys ar y ffoil a'i roi ar y pysgod. Uwchben dosbarthu'r cymysgedd weddill a chau'r ddalen o ffoil. Ewch i ffwrdd yn yr oergell. Bydd yn cymryd diwrnod neu ddau, gan ddibynnu ar faint y darn, y ffaith bod y pysgod yn gwbl prosolilas. Ar ôl y cyfnod hwn mae'r eog rinsiwch yn dda ac yn pat sych, ac yna brwsio gydag olew olewydd a rhoi ychydig o dil. Dylai Cadwch y pysgod fod yn yr oergell, wedi'i lapio mewn ffoil neu lapio plastig.
Similar articles
Trending Now