Bwyd a diod, Ryseitiau
Ryseitiau twrci
cig twrci Mae blas da ac yn cael ei ystyried yn dietegol. Mae ganddi lawer o brotein, y gellir ei brosesu yn hawdd gan y corff. Mae'r cig yn isel mewn braster, y cynnwys asid brasterog yn gytbwys, mae'n cael ei amsugno yn dda. Dyma'r unig cig nad yw'n achosi alergeddau. Felly, mae'n berffaith ar gyfer bwyd babanod a dietegol.
Mae gwahanol ryseitiau twrci. O'r hyn blasus cig, llawn sudd a thyner y gellir eu coginio llawer o brydau ar gyfer tabl yr ŵyl a bob dydd. Cig amrywiaeth twrci eang yn rhostio twrci, twrci wedi'u pobi gyda llysiau, golwythion a cytledi, rholiau twrci seductively blasus. Gyda ryseitiau gan twrci, gallwch coginio eich hun prydau hyn, ond gallwch freuddwyd i fyny ac yn dod i fyny gyda eu creadigaethau eu hunain.
Prynu twrci, chwiliwch am rai o'r rheolau bod y cig yn cael ei brynu yn gadael i chi i lawr wrth goginio.
Ystyrir 1. twrci yn ffres os nad yw'n cael ei oeri isod -3 ° C. Isod tymheredd hwn, mae'r cig twrci eisoes yn dechrau i rewi. Rhaid Cook twrci ffres yn cael ei wneud o fewn dau ddiwrnod. Os nad oes gennych amser cyn hynny, dylai'r twrci yn cael ei rewi.
2, ystyrir ei bod yn rhewi Os yw'r twrci wedi rhewi i -17 gradd. Mae'r tymheredd yn sicrhau y bydd wrth ddadmer cig fod mor ffres ag y diwrnod pan gafodd ei rewi. Cadwch mewn cof y gall twrci ffres mewn rhewgell cartref mynd yn ddrwg yn gyflymach na'r hyn a oedd yn rhewi yn wreiddiol yn y ffatri.
Ni ddylai 3. cig Twrci mewn unrhyw achos yn cael ei rewi eto. Mae bywyd silff o na all twrci wedi rhewi yn fwy na blwyddyn ar ôl y rhewi cychwynnol.
Nawr rydym yn cynnig ryseitiau twrci chi.
Twrci fron gyda bricyll wedi'u sychu.
Bydd yn cymryd 500 gram o fron twrci, 300 gram o fricyll wedi'u sychu a sbeisys. Twrci wedi ei dorri'n ddarnau bach a bricyll sych dorri'n stribedi. ffiledau yna ffrio mewn olew llysiau, halen wedi'i ychwanegu ato, pupur a cyri i roi blas. Yna ychwanegu wedi'u torri bricyll sych a ffrio nes wedi coginio.
Terîn twrci.
Mae'n cymryd 400 gram o dwrci, un pennaeth winwns, croen un lemwn, hanner llwy de o sinsir mâl, sinamon a nytmeg. Yn ogystal, mae angen i chi gymryd gwydraid o hufen, pedwar tafell o fara gwyn, dau wy, un zucchini, i dorri pedair sardinau ffres a dwy lwy fwrdd o gaprys. Halen a phupur i roi blas.
cig twrci wedi ei dorri'n giwbiau o dri centimetr, yn gymysg gyda sbeisys a pherlysiau, nionyn wedi'i dorri'n fân a chroen lemon. Rhaid hyn i gyd yn cael ei roi yn y rhewgell am ddeng munud. Gyda torri crwst bara a'i dorri'n giwbiau, arllwyswch yr hufen ac yn caniatáu i sefyll. wedi'i dorri persli yn fân. Yna cymerwch allan o'r rhewgell y cig parod, wedi'u malu gyda cymysgydd i piwrî cysondeb, yn raddol ychwanegu'r bara socian, wyau a phersli.
Ar ddiwedd eu hychwanegu at y màs o zucchini sleisio'n denau, corbenwaig sleisio a caprys. Mae'r holl gynhwysion y màs rhoi mewn ffurf olewog, ei orchuddio a'i bobi mewn popty microdon ar lefel pwer uchel o 10 am tua 15 munud. Yna gostwng y gallu i 7 a phobwch am 10 munud. I pate parod y gellir ei gyflwyno pasta a saws tomato.
Yn parhau ryseitiau twrci - Ffiled twrci gyda madarch mewn saws hufen.
Fel arfer ar gyfer coginio madarch cymryd, ond gall fod yn unrhyw madarch arall. Torrwch yn ddarnau hirsgwar o dwrci ychydig ffrio mewn sgilet mewn olew llysiau. Yna ychwanegwch y madarch, ei orchuddio gyda hufen sur ac ychydig o ddŵr i gyd braidd yn rhoi allan, ac ychwanegwch y sbeisys. Pan ffiled bron yn barod, rhowch ef yn y garlleg wedi'u torri'n fân a pherlysiau ffres. Mae pob gadewch i oeri ar blât.
Mae cig twrci nodweddion rhagorol ac mae'n ddelfrydol ar gyfer y deiet, gyda galw mawr hefyd prydau o fron twrci.
Similar articles
Trending Now