Diod Ddemocrataidd y orennau

Orange - ffrwythau gwych sy'n cynnwys llawer o faetholion. Mae'n cynnwys fitaminau fel asid asgorbig, fitaminau A, B1, B2, R. Mae'r mwydion y ffrwythau dirlawn gyda cyfansoddion mwynau: ffosfforws, calsiwm, potasiwm. Ac mae hefyd yn cynnwys pectin oren, asid sitrig ac yn gyfnewidiol. Yn ogystal, pa mor ddefnyddiol ffrwythau hwn yn cael ei gynyddu gan y ffaith nad yw cynnwys gwych ynddo ag asid sitrig yn rhoi cyfle i nitradau a nitradau gronni mewn orennau. Wrth gwrs, y peth gorau i fwyta cnawd oren gyda llinellau. Ond nid yw pawb yn hoff o. Mae'r rhai nad ydynt yn hoffi i gymryd mewn bwyd ffrwythau hwn, gallwch baratoi diod o orennau.

sudd oren

Y ffordd hawsaf sy'n eich galluogi i arbed llawer o faetholion - mae'n wasgu'n ffres sudd oren. Paratoi ddŵr yfed trin o'r fath, mae angen y ffrwythau aeddfed iawn. Oranges am sudd well i gymryd y llachar oren croen. Cyn gwasgu sudd ffrwythau dylid eu golchi yn dda. Yna torri yn ddau hanner ar gyfer "cyhydedd". Gwasgwch y sudd o bob hanner, ceisio gadael dim ond gramen gwag. gronynnau mwydion sy'n aros yn y sudd, mae'n ddefnyddiol iawn. Ond mae plant ifanc yn aml yn eu hoffi hefyd. Yna mae angen i hidlo'r màs o ganlyniad drwy ridyll plastig. Mae'n bwysig bod sgrin ei wneud o fetel! Ers pasio rhwng adrannau, sudd oxidizes ac yn colli rhai o'r cydrannau defnyddiol hyn! Gallwch, wrth gwrs, draenio a thrwy cheesecloth, plygu mewn un neu ddau o haenau, ond bydd yn rhy hir ac yn anghyfforddus. Gall sudd Ready cael ei wanhau gyda dŵr wedi'i ferwi mewn cyfran o ddim mwy nag 1 rhan dŵr i 1 rhan o sudd. Mae hyn yn coctel yw perthnasol ar gyfer babanod, Mae'n gostwng y alergenig priodweddau'r sudd a gwneud yn fwy "meddal" blas. Os bydd y sudd gyda mwydion yn cael ei ddefnyddio, y ddau orennau mawr yn troi un gwydraid llawn o sudd. Os bydd y mwydion yn cael ei dynnu oddi ar y diod, yna gall yr un dau ffrwyth ar gael dim ond ychydig yn fwy na hanner gwydraid o hylif.

Diod o orennau

Weithiau cyn feistres y dasg i baratoi ffrwythau diod i lawer o bobl. Ar gyfer achosion o'r fath, rydym yn rhoi neithdar oren blasus y rysáit. Er mwyn paratoi ar y ddiod oren yn y swm o 5 litr, mae angen:

- 5 ffrwyth mawr;

- siwgr (tua 1-2 cwpanau);

- lemon (neu hanner mawr ffrwythau);

- sinamon grinded (pinsiad).

Mae'n ddymunol bod y ffrwythau yn iawn aeddfed, yna croen, yr ydym ewyllys defnyddio yn y dyfodol, bydd yn rhaid i lai chwerwder a mawr blas. Fy orennau, torri yn eu hanner a gwasgwch y sudd oddi wrthynt. Gyda gweddill y croen dorri y llefydd wedi'u difetha a'i dorri'n ddarnau bach. Dewch i ferwi 5 litr o ddŵr. Yn taflu dŵr berwedig pilio oren a llenwi â siwgr. Coginiwch am tua 20 munud. Rhowch yr hylif i oeri i lawr a corc - i roi cymaint ag y bo modd y blas o ddiodydd. Yn y trwyth oeri ychwanegwch oren gwasgu eisoes sudd, sudd lemwn a sinamon. Dylai cynhwysion diweddar yn cael ei roi yn raddol, cymysgu yn drwyadl ac yn gyson yn blasu y ddiod sy'n deillio o orennau. Mae'n anodd pennu union faint o siwgr, a hyd yn oed yn fwy felly o sudd lemwn a sinamon. Yn wir, yn dibynnu ar yr amrywiaeth a'r mwyaf aeddfed, melyster o ffrwythau yn wahanol iawn. Ond sinamon yn cael ei ychwanegu i roi blas. nad yw rhywun yn hoffi'r sbeis, yna nid oes yn ei roi. I yfed yn olaf o orennau yn barod, dylai ddraenio. Rydym yn argymell yn gryf eich bod yn ei wneud trwy ridyll plastig i gadw'r fitaminau weddill. I wneud hyn, yn gosod y hidlydd dros sosban fawr. Arllwyswch yr hylif o'r tanc i'r fragu yn araf. Sy'n helpu diod protsezhivatsya trwy droi gyda llwy. diod yn barod ac yn puro o orennau yn yr oergell.