Salad Eidalaidd gyda bananas: ryseitiau garnais, byrbrydau a phwdinau

Mae'n amser i arallgyfeirio y fwydlen Eidalaidd arferol! Cyfyngedig digon pasta, pizza a lasagna. Mae'n amser i archwilio mannau newydd a gynigir bwyd Eidalaidd. Peidiwch ag anghofio bod y wlad hon deheuol yn gyfoethog mewn ffrwythau a eekuhnya - amrywiaeth o saladau, sydd yn aml yn cynnwys rhai cynhwysion syndod. Er enghraifft, mae'r bananas salad Eidalaidd wedi sawl embodiments - o fyrbrydau fel atodiad i'r prif brydau ac yn cynnwys cain a phwdin ysgafn.

Mae'r salad gwreiddiol gyda thatws a bananas

Bydd yn ychwanegiad da i'r cig gyda phrif gwrs. Peidiwch â meddwl bod oherwydd presenoldeb trofannol salad ffrwythau yn rhy felys - yr Eidalwyr yn gwybod beth maent yn ei wneud. A pharatoi hwn salad Eidalaidd gyda thatws a bananas heb straen a gweithdrefnau coginiol cymhleth. Iddo ef, gymryd tri cloron, golchi a'u berwi "Mewn gwisg", mewn dŵr ychydig yn prisolennoy. Pan fyddant wedi oeri, dylent gael gwared ar y croen a'u torri'n giwbiau bach. Mae pedwar o golchi heithrio o grwyn afal, torri sleisys y mae'r craidd yn torri allan ac yn crymbl, unwaith eto, giwbiau. Mae pedwar tomatos (mae'n well i gymryd bach, fel "hufen") cylchoedd denau Plastal, a banana - yr un cylchoedd netolstym. Mae pob llysiau a ffrwythau mewn powlen salad, arllwys hufen sur, cymysg a threulio ychydig o oriau yn yr oergell am thrwytho ddwy ochr.

salad Eidaleg diweddaru gyda bananas

Pam diweddaru? Gan fod glasurol ei baratoi heb cnau daear. Fodd bynnag, sefydlwyd empirig fod y salad Eidalaidd gyda bananas, cnau cyfoethog, "synau" o ran blas llawer mwy diddorol. Yn gyntaf, tomatos bach yn cael eu cymryd - cwpl o ddarnau - a thorri cylchoedd daclus. Os yw maint y cylch nad ydych yn hoffi (rhy fawr), gallwch eu torri yn eu hanner. Dwy fanana ac un berwi a'u plicio foronen fawr hefyd, yn cael eu rhannu i mewn i gylchoedd. Pysgnau (o leiaf hanner cwpan, gymaint ag y bo modd) yn y ddaear mewn morter neu melino mewn grinder cig. Mae'r holl gydrannau yn cael eu cysylltu mewn powlen, taenellodd gyda olewydd (Yr Eidal eto!) Olew a prisalivaem. Byddai'n ymddangos cyfuniad rhyfedd, ond yn blasu'n wych!

Cyw Iâr, ciwcymbr a bananas yn Eidaleg

Ddim o reidrwydd y dylai salad Eidalaidd gyda bananas yn unig yn cynnwys ffrwythau a llysiau. Y prif "uchafbwynt" cyfuno berffaith gyda chig, yn enwedig cyw iâr. Ac yn gwmni o'r fath, a chyw iâr, a ffrwythau a chaffael arlliwiau blasus newydd. Gweithredu yn elfennol: oren, dwy bananas a chymaint ciwcymbrau ffres a thorri yn lân. Ffurflen torri arbennig Nid yw o bwys, ond ar gyfer y ciwcymbr harddwch gyda banana Crymbl gyda chylchoedd trwchus, sydd wedyn yn cael eu torri yn chwarteri, ac oren rhannu'n segmentau sy'n cael eu torri yn eu hanner. Cyw Iâr symud yn ofalus o'r esgyrn (neu'r fron wedi'i ferwi) a gwahanu i mewn i ffibrau. Gwisgo hwn campwaith coginiol o mayonnaise braster isel a prisalivaem. A haddurno sleisys canghennau bwydo gwyrdd a ciwi.

pwdin ffrwythau yn y sultry Eidal

Paratoi pwdin hwn salad Eidalaidd gyda bananas, yn gam yn ôl rysáit gam yn hanfodol.

• Gyda croen banana mawr ddileu; mae'n cael ei dorri'n sleisys.
• Darn o felon dau can gram o buro oddi wrth y crwyn a hadau, torri'n giwbiau.
• Gyda dau ellygen ei dorri croen a mwydion heb hadau torri'n giwbiau.
• Mae pob un o'r cydrannau sy'n cael bananas salad Eidalaidd blasus gwrthwynebydd teilwng pwdinau diflasu yn cael eu cymysgu mewn powlen.
• Mae'r sudd lemwn hydoddi siwgr - y ddwy elfen yn cymryd yn ôl ei ddisgresiwn llwyr. Mae'r dresin yn cael ei ddosbarthu dros y salad - a gwahoddwyd plant sydd â peep hir o'r tu ôl i'r drws.