Salad blasus ac iach gyda tafod a chiwcymbr

Salad gyda tafod a blas chiwcymbr troi allan sbeislyd iawn, er bod coginio yn hawdd iawn. Gweinwch gall fod fel yr haenau, a chymysgwch y cynhwysion.

Ar gyfer paratoi o angen:

• iaith - 300 g;
• pupur;
• caws hufen - 1 pc;.
• pupur;
• madarch Banc - 500 g;
• llawryf;
• winwns gwyrdd, dil, persli (at eich blas);
• ciwcymbr (ffres) a winwns - un ar y tro;
• mayonnaise neu hufen sur;
• halen.

Sut i goginio?

1. Dewch dŵr i ferwi a'i anfon ar gyfer iaith ddwy awr. Ar gyfer un deg saith munud cyn diwedd y coginio, torrwch y nionyn yn bedwar darn a'i hanfon at yr iaith.
2. Yna, mewn sosban, ychwanegwch y ddeilen llawryf a grawn pupur. Sesno gyda halen a rhoi ychydig cogydd. Cymerwch yr iaith, gadewch iddo oeri ychydig. Tynnwch ei groen a'u torri'n stribedi iaith canolig.
3. Sleisiwch holl lawntiau.
4. Madarch torri'n giwbiau a stribedi ciwcymbr.
5. rhwbio Caws ar gratiwr. Yna yr holl gynhwysion blygu mewn cynhwysydd unigol, ychwanegu halen, yna sgeintiwch bupur ddysgl.
6. Salad gyda tafod, y tymor ciwcymbr gyda hufen sur neu mayonnaise. Cymysgwch. Dyna i gyd, y pryd yn barod!

Salad gyda tafod a chiwcymbr. Rysáit gyda chaws a chnau

Cynhwysion (ar gyfer un sy'n gwasanaethu):

• iaith - cant gram;
• ciwcymbr (un);
• pupur;
• cnau Ffrengig - 50 g;
• Caws - hanner can gram;
• mayonnaise;
• halen.

Paratoi pryd blasus

1. Rhaid bod yn coginio tafod a gadael iddo oeri ychydig. Torrwch ef, a'r ciwcymbr yn stribedi tenau.
2. Gratiwch y caws.
3. Dylid Cnau gael eu malu.
4. Mae'r holl gynhwysion wedi'u coginio i roi mewn powlen salad, ychwanegu pupur a halen. Gwisgwch y salad gyda tafod a chiwcymbr gyda mayonnaise, rhoi ychydig o gnau. Dyna i gyd, y pryd yn barod!

Dysgl gyda rhesins a gwin port

Salad gyda tafod a chiwcymbr blas dymunol iawn. A rhesins gyda phorthladd yn gwneud pryd hwn yn cyffwrdd.

cynhwysion:

• iaith - 1 pc;.
• ciwcymbr - 1 pc;.
• Caws - 50 g;
• Winwns - 1 pc;.
• port gwin - 5 ml;
• letys - 50 g;
• hufen sur a mayonnaise.

Paratoi prydau bwyd:

1. Iaith coginio a'u torri'n stribedi.
2. Ciwcymbr wedi'u plicio, hefyd, yn cael ei dorri'n stribedi.
3. Mae angen drochi mewn dŵr poeth i gael gwared ar y chwerwder Winwns, yna torri (bach iawn).
4. Rhesins rinsio dan ddŵr ac arllwys y gwin port am hanner awr.
5. Mae pob bwydydd wedi'u coginio anfon mewn powlen salad.
6. Ychwanegwch halen a phupur ac ychwanegwch yr mayonnaise a hufen sur. Cymysgwch yn dda. I'r bwydo tabl gosod allan ar ddail letys. Done!

chinese

Salad gyda tafod a ffres ciwcymbr mewn Tsieinëeg - yn bryd poblogaidd yn Rwsia. Mae'r tafod eidion bron dim colesterol. Ar gyfer paratoi, y gallwch eu cymryd a thafod chig llo.

cynhwysion:

• iaith - 500 g;
• saws soi;
• pupur;
• hadau sesame;
• olew sesame;
• sudd lemon;
• ciwcymbr -2 pcs.;
• halen;
• winwnsyn - 1 pc;.
• llawryf;
• garlleg;
• olew llysiau.

Salad gyda tafod a chiwcymbr. rysáit ar gyfer

1. Rhowch y tafod mewn dŵr berw a'i adael am bum munud.
2. Yna arllwys y dŵr a golchi ei. Unwaith eto, arllwys a choginio am tua dwy awr cyn y tendr.
3. tynnwch Iaith ac yn oer, gadewch y cawl. Nesaf, yn lân y tafod a'r croen. Anfonwch yn ôl i mewn i'r cawl berwi, pupur i bymtheg munud.
4. Yna iaith oer ac wedi'i dorri'n stribedi. Hammer ar gyfer cig ciwcymbr gwrthyrru i agenna, yna sleisio iddo.
5. Anfonwch eich ciwcymbrau i'r tafod, y brig arllwys y saws soi, olew, sudd lemwn, taenu gyda hadau sesame a phupur du. Salad barod.

gyda wy

Nawr rydym yn edrych ar ffordd arall i baratoi salad gyda tafod a chiwcymbr ac wyau.

cynhwysion:

• iaith - dau can gram;
• pupurau (un);
• selsig mwg - cant gram;
• ciwcymbr - un peth;
• siwgr - llwy de;
• corn (tun.) - pedwar can gram;
• wy - 3 canolig;
• mayonnaise;
• Winwns - 1 pc;.
• sudd lemwn.

Paratoi:

1. Ymlaen llaw i goginio iaith.
2. Winwns dorri costau ac anfon hanner munud mewn dŵr berwedig, arllwys y sudd lemwn ac ychwanegu'r siwgr a'i adael am 15 munud.
3. Iaith, selsig a chiwcymbr dorri'n stribedi.
4. Wyau coginio. Yna maent angen i gael ei dorri i mewn i bach o ddarnau.
5. Mae'r holl fwydydd wedi'u paratoi ymlaen llaw anfon mewn powlen gyda'r ŷd.
6. Yna ychwanegwch halen a tymor gyda dysgl mayonnaise. Ar ôl hynny bydd angen i chi gymysgu y salad. Dyna i gyd, y ddysgl yn barod!

Opsiwn arall yw salad

Mae'r salad yn ddewis gwych ar gyfer cinio. Coginio yn hawdd, ac mae'n troi allan swmpus iawn.

cynhwysion:

• calonnau cyw iâr - tair can gram;
• starts - dau llwy cyllyll a ffyrc;
• moron a chennin - un ar y tro;
• Wy - 2 pcs;.
• ciwcymbr - 3 pcs;.
• madarch piclo - chwe deg gram;
• dil;
• halen;
• olew blodyn yr haul;
• Garnet - 50 g;
• pupur hanner gloch;
• mayonnaise.

Paratoi:

1. rhwbio'r moron a'u torri'n y cylchoedd winwns. Fry i gyd mewn menyn nes lliw euraidd. tafod a chalonnau wedi'i goginio ymlaen llaw torri'n stribedi tenau.
2. Curwch wyau ynghyd â'r dil wedi'i dorri ac yn ychwanegu atynt startsh. Ffriwch y omled ac oeri.
3. Mae hyn yn cael ei ddilyn gan ciwcymbrau torri'n stribedi. Dylid Madarch yn cael eu glanhau a'u torri.
4. Dylai pob cydran o'r salad yn cael ei rhoi mewn powlen, ychwanegu halen, ychwanegwch y mayonnaise a stopio.
5. Arllwyswch ar blât ar ffurf calonnau ac addurno'r ymylon gyda pupur gloch coch. Mae ein prydau yn barod!

Salad ar gyfer y rhai sydd wrth eu bodd bwyd Eidalaidd

Paratoi salad gyda chiwcymbr ac iaith ffres, bydd angen:

• pupur wedi'i falu'n ffres;
• ciwcymbr - 2 pcs;.
• halen;
• iaith (maint canolig) ac afocado - un ar y tro;
• basil - ychydig o sbrigau;
• sudd lemon - 50 ml;
• olew olewydd.

Paratoi:

1. Coginiwch yr iaith, oeri.
2. Yna dorri'n stribedi bach.
3. Ciwcymbrau hefyd yn cael eu torri i mewn i stribedi. Gyda afocado, cael gwared ar y croen a'i dorri'n giwbiau.
4. Mae'r holl elfennau y ddysgl rydych am ei anfon mewn powlen.
5. Yna arllwys y sudd olew salad a lemwn.
6. Yna ychwanegwch halen a phupur, cymysgu'n dda. Gweinwch gyda sbrigyn o basil.

Salad gydag afal, iaith a ciwcymbrau

cynhwysion:

• iaith - tair can gram;
• halen;
• afalau a ciwcymbrau - 2 pcs;.
• ffa gwyrdd (mewn tun) - 110 g;
• pupur ddaear;
• mayonnaise.

Paratoi:

1. Rhaid Iaith cael ei goginio, oer ac yn cymryd oddi ar ei groen. Ciwcymbrau torri'n stribedi. torri yn yr un modd tafod.
2. Gellir afalau hefyd yn cael ei dorri'n ddarnau bach a rhwbio o flaen llaw drwy eu clirio oddi wrth y croen.
3. Rhaid i bob cynhwysion fod yn barod i symud i mewn i bowlen, ychwanegwch y pys iddo. dysgl yna werth halen a pupur.
4. Tymor y mayonnaise a'r gymysgedd yn dda. Done!