Gwenith yr hydd royally: rysáit syml ar gyfer dysgl blasus

Ceir yn y arsenal o bob rhestr gwraig tŷ o brydau ei bod yn coginio yn dda ar unrhyw adeg o'r dydd neu'r nos. Fel arfer, mae un neu ddau o gawl, pasta gyda cytledi, stwnsh neu bresych wedi'i stiwio a risotto gwenith yr hydd a chig. Bydd addurno diamheuol eich deiet gwenith yr hydd "royally". Coginiwch yn syml iawn, nid y cynhwysion arbennig ar gyfer hyn yn angenrheidiol, ond ni all y manteision o wenith yr hydd hyd yn oed yn siarad. Mae'r grawnfwydydd - yn elfen hanfodol o ddeiet iach. Ond os byddwch yn hoffi y rysáit hwn?

Er mwyn i hynny garu wenith yr hydd?

Pam byddwch wrth eich bodd gwenith yr hydd "royally"? Mae'r pryd yn llawn o brotein hawdd eu treulio ac asidau amino fuddiol, fitaminau a mwynau. Yn enwedig gwenith yr hydd yn ddefnyddiol cyfuno â llysiau neu gig heb lawer o fraster. Gall y ddysgl yn gymorth o wir yn y frwydr yn erbyn anemia.

Mae'r gyfrinach yn gorwedd cyfan wrth baratoi'r y gwenith yr hydd yn llawn sudd a blasus, ond yn isel mewn calorïau. Efallai, 'n sylweddol y gellir ei galw y brenhinol, ond gall y tarddiad yr enw yn cael ei briodoli i harddwch gweledol y prydau. gwenith yr hydd stemio debyg aur PLACER. moethus Tsar, ynte?

amrywiadau mewn coginio

Sut i goginio gwenith yr hydd "royally"? Mae'r rysáit yn syml ac mae ar gael o safbwynt materol. Mae angen i'r Teulu 12 llwy fwrdd o gwenith yr hydd, 500 gram o'r mwydion o gig eidion neu gig llo, 2 winwnsyn, ychydig o giwbiau cyw iâr a madarch bouillon, deilen bae a sbeisys i roi blas. Gall y ddysgl fod heb lawer o fraster, fel bod y cig - nid yn elfen orfodol. Ond gydag ef, wrth gwrs, gwenith yr hydd "royally" cael blasus a swmpus. Gyda llaw, gallwch chi ei wneud heb y ciwbiau bouillon yn y rysáit, os ydych yn gwneud cawl cartref. Nid yw gwenith yr hydd Lean yn golygu y bydd y ddysgl yn troi allan ddi-flas. Gall diffodd neu ffrio madarch gyda lawntiau a llysiau disgleirdeb blas.

Llif Gwaith yn fanwl

Gwenith yr hydd porc - pryd o fwyd maethlon perffaith ar gyfer y teulu cyfan. Bydd yn gwerthfawrogi oedolion a phlant, fel crwp yn troi friwsionllyd ac yn dyner, ac mae'r cig yn llawn sudd. Er mwyn paratoi ar y cig Dylid golchi dan rhedeg dŵr ac yna sychu gyda lliain papur. Tynnwch yr haen o fraster, ac mae'r darn dorri'n ddarnau bach. Yn glir o'r plisgyn o winwns, torri'n fân a rhowch un yn y cig, halen a phupur. Paratoi botiau haearn ceramig neu bwrw.

Nawr yw'r amser i wneud wenith yr hydd. Rhaid iddo fynd drwy'r, cael gwared ar y ffa du a rinsiwch gyda dŵr i dryloywder llawn. Ddewisol, ychwanegwch dogn o miled gwenith yr hydd. Mae'n amser i lenwi y ffolen mewn potiau. Fesul gwasanaethu digon 4 llwy fwrdd o rawnfwyd. Hefyd mewn potiau angen rhoi deilen bae mâl, cawl cig ac arllwys dros yr holl. Gorchuddiwch potiau gyda chaeadau ac i gyflwyno i'r ffwrn am awr.

Naws goginio

Os arallgyfeirio'r rysáit traddodiadol, byddwch yn cael hyd yn oed yn fwy blasus gwenith yr hydd "royally". Yn ychwanegol at y cynhwysion sylfaenol, bydd angen i chi tomato, llwy fwrdd o bast tomato, olew llysiau a phupur i roi blas. Os byddwch yn gwneud fersiwn meatless y ddysgl, yna torrwch y madarch a'u ffrio mewn menyn gyda winwns a'r garlleg. lleyg Gwenith yr hydd yn Multivarki powlen, ychwanegwch y past tomato a madarch. Sgaldio tomatos gyda dŵr berwedig a chael gwared ar y croen, ac yna yn fras torri a'i hanfon at y wenith yr hydd.

Ar gyfer ymgorfforiad heb lawer o fraster torri madarch a'u ffrio mewn menyn, winwns a'r garlleg. lleyg Gwenith yr hydd yn Multivarki powlen, ychwanegwch y past tomato a madarch. Sgaldio tomatos gyda dŵr berwedig a chael gwared ar y croen, ac yna yn fras torri a'i hanfon at y wenith yr hydd. Ar ôl 10 munud o goginio, ychwanegu sbeisys i roi blas.

Os yw'r ddysgl yn cael ei baratoi gyda chig, yna arllwys yn y multivarku sleisio porc gyntaf, ac yna tomatos deisio a nionod. Ar ôl 15 munud, ychwanegwch y past golchi a'u symud gwenith yr hydd tomato, wanhau gyda dŵr, a dail llawryf. Dysgl wedi'i goginio dim mwy na hanner awr. Dim ond digon o amser i osod y bwrdd. Mwynhewch "tsar yw" archwaeth!