Fried iau gyda nionyn: eich bod ceisiwch a

iau ffrio gyda winwns - un o'r prydau, paratoi nad yw'n cymryd llawer o amser. Os ydych chi'n meddwl eich bod yn gwybod sut i wneud y mwyaf ohono blasus, mae angen eich siomi. Dewisiadau ryseitiau o brydau yn helaeth. Efallai eich afu ffrio gyda winwns yn cael 'n bert blasus, ond efallai y dylai ddod yn gyfarwydd â ffyrdd eraill o goginio?

Yn gyntaf oll, hoffwn i siarad am y manteision y cynnyrch. Mae llawer yn credu bod yr iau - y mwyaf "budr" organ yn y corff, gan ei fod yn fath o hidlo ar gyfer y gwaed. Ond mewn gwirionedd, y cynnyrch hwn wedi llawer o nodweddion defnyddiol. Felly deilwng bod o bryd i'w gilydd yn ymddangos ar eich bwrdd gwaith. Mae'r afu yn cynnwys llawer o faetholion: sinc, copr, haearn, calsiwm, fitaminau, asidau amino, asid ffolig, ac eraill. Mae hyn yn arbenigwyr yn argymell y cynnyrch i ddefnyddio menywod beichiog, plant, pobl sy'n dioddef o diabetes, atherosglerosis, alcoholiaeth. A gynhwysir yn yr iau sylweddau heparin sy'n gallu cadw ceulo arferol ein gwaed. Yn sicr, nid oes ynddo a niweidiol sylweddau at y corff dynol, er enghraifft ceratin. Felly, nid oes angen bob dydd i fwyta prydau a baratowyd gyda cynhwysyn o'r fath.

iau cig eidion ffrio gyda winwns yw'r mwyaf cyffredin ymysg yr holl cogyddion a gourmets. Wedi'r cyfan, porc yn ddrwg i lawer o flas penodol. Fodd bynnag, gallwch fwyta ac afu cyw iâr, mae'n dyner iawn ac yn toddi yn eich ceg. Felly, mae'n werth ystyried rhai ryseitiau a all ddod yn ffefryn yn eich cartref a ffrindiau.

Dyma y ffordd fwyaf syml o goginio sy'n cynnwys yr iau ffrio gyda winwns. Bydd angen hanner cilo y cynnyrch, halen, pum penaethiaid nionyn, dwy lwy fwrdd o flawd (gwenith), olew llysiau chi. Dylech olchi yr afu yn ofalus, i gael gwared ar ei ffilm, ac i gael gwared ar y dwythellau bustl. Yna byddwch angen i dorri i mewn i sleisys, a rôl hwy mewn cymysgedd o halen a blawd. Afu ffrio ar y ddwy ochr nes yn frown euraid. Peidiwch â mynd yn rhy hir i gadw ar y tân. Ar yr union ben yn y badell yn ychwanegu winwns, wedi'u torri'n fân semirings. cyfuniad blasus iawn o seigiau a fydd gyda stwnsh neu datws wedi'u berwi.

afu cyw iâr wedi'i ffrio gyda winwns hefyd yn deilwng o chi baratoi iddo. Mae hynny ymhell o fod rysáit dibwys. Cymerwch pwys o gyw iâr iau, dau felys pupurau, dau winwns, halen, pupur, pum llwy fwrdd o bast tomato. Bydd angen dau padelli i chi. Ar un ohonynt y byddwch yn ffrio'r afu golchi yn ofalus o'r blaen. Ar y ffrio badell arall, rhaid plygu (cylchoedd hanner sleisio) a phupur (stribedi). Mae'n rhaid i hyn i gyd fod yn halen a phupur ac yn olaf gymysgu gyda past tomato. Y ddysgl yn barod pan fyddwch yn cyfuno cynnwys y ddau sosbenni.

Ond iau ffrio gyda winwns, sudd oren a brandi bydd rhyfeddu hyd yn oed y chwaeth mwyaf anodd. Mae angen i chi brynu 400 gram o afu lloi, un oren, tri bylbiau. Mae hefyd angen i 20 gram o cognac, un llwy de o fintys a oregano, olew olewydd, halen a phupur. Ar ôl i chi wedi prosesu yr afu, dylid ei dorri'n ddarnau, winwnsyn - cylchoedd hanner. Mae gwasgfa o oren sudd. Felly, mewn padell ffrio arllwys ychydig o olew olewydd, yna ei roi yn yr iau a ffriwch nes crwst frown. Yna gallwch ychwanegu at y winwns, aros ychydig. Y cam nesaf - arllwys i mewn i'r badell cognac, iau a gadael berwi am tua thair munud. Nawr gallwch chi ychwanegu holl gynhwysion sy'n weddill: sudd oren, oregano, mintys, halen. Pan dan do gyda'r cap, a'r ddysgl yn parhau i baratoi ar gyfer rhagor o bum munud. Mae hyn blasus i'w weini gyda thatws stwnsh, gwenith yr hydd neu basta.

iau ffrio gyda winwns yn sicr o ddod yn addurn ar eich llyfr coginio.