Mae'r argyfwng llaetha: amseroedd, dyddiadau, rhesymau

Mae pob menyw yn edrych ymlaen at enedigaeth ei baban. Fodd bynnag, mae dod yn fam, mae hi'n aml yn wynebu problemau. Mae bron pob menyw yn y broses o fwydo ar y fron brawychus. Os ydych eisoes gennych blant, y materion yn tueddu i ddigwydd yn llai. Bydd Mae'r erthygl hon yn siarad am yr hyn o ddiddordeb i lawer o ferched mewn llafur - argyfwng llaetha. Cyfnodau, dyddiadau, beth i'w wneud mewn sefyllfa o'r fath - bydd popeth yn cael ei egluro isod. Byddwch hefyd yn dysgu am y prif resymau dros ymddangosiad sefyllfa o'r fath.

bwydo ar y fron

Mae'r rhan fwyaf o ysbytai mamolaeth ymarfer ymlyniad cynnar y baban i'r fron. Mae hyn yn golygu y bydd yn union ar ôl genedigaeth eich babi sugno colostrwm. Wedi'r cyfan, yn y dechrau ei ryddhau llaetha. Llaeth yn dod mewn ychydig ddyddiau. Ond peidiwch â phoeni. Bydd llaeth hylif ychydig ddiferion yn ddigon i newydd-anedig a allai gael digon.

Pan fydd llaeth yn cyrraedd, mae'r rhan fwyaf o ferched yn meddwl ei fod yn fawr iawn. Gyfan ar gyfer y rheswm syml na all yn y dyddiau cyntaf y baban yn bwyta y cyfrolau cynhyrchu. Ond peidiwch â phoeni, mae popeth yn normaleiddio cyn bo hir, a bydd y llaeth yn dod yn ôl y galw.

argyfwng llaetha: cyfnodau

Dim ond ychydig fisoedd ar ôl rhoi genedigaeth gall menyw yn dod ar draws y broblem yn gyntaf. argyfwng llaetha - mae hwn yn gyfnod pan fydd mam y fron yn mynd yn llai o laeth. Gall merch yn sylwi cyflwr hwn ar ymddygiad briwsion. Baby yn dechrau cael eu cymhwyso yn fwy aml, sugno hir ac yn fympwyol.

Gall cyfnodau llaetha o achosion o argyfyngau fod yn wahanol, ond yn fwy aml mae'n digwydd mewn tair i chwe wythnos o enedigaeth, ac yna - 3, 7, 11 a 12 mis. Mae'n werth nodi nad yw llawer o fenywod yn sylwi newidiadau hyn. Maent yn hyd yn oed yn cael unrhyw syniad beth yw cyfnod llaetha argyfyngau. Pan fo mympwyon y plentyn neu os bydd yn ei gwneud yn ofynnol moms nyrsio aml yn dod o hyd esboniadau eraill.

hyd

Sut argyfwng llaetha hir? Mae'r cwestiwn yn codi bob menyw, wynebu problem debyg. Yn wir, pob unigol. Ni allwch nodi'r union amseriad, gan fod llawer yn dibynnu ar eich dymuniadau a chamau gweithredu.

Os ydych yn ceisio cynyddu faint o laeth a gynhyrchir ac yn cydymffurfio â'r holl amodau canlynol, bydd yr argyfwng yn dod i ben mewn ychydig ddyddiau. Fel arfer mae'n cymryd tri neu bedwar diwrnod. Pan fydd y ferch yn gadael iddo fynd ac yn bendant nid yw eisiau i ymladd, yna gallai'r argyfwng yn para hyd at wythnos (yn amodol ar fwydo ar y fron yn parhau). Mae llawer o moms gwneud yr un camgymeriad - yn cynnig y babi potel. O'r fath yn argyfwng llaetha, yn hytrach, dros gwblhau cyfnod llaetha. Yn wir, dros gyfnod o amser y baban yn deall bod sugno o'r botel yn llawer haws nag i dynnu llaeth defnyddiol o'r fron.

Sut i ymdopi â'r broblem?

Os bydd yr argyfwng ddechrau llaetha, mom beth i'w wneud? Yn gyntaf oll mae angen i chi weld arbenigwr. Os nad ydych yn agos â chynghorydd profiadol, heb yr ymgynghorydd ar fwydo ar y fron na all ei wneud. Mewn ysbytai mamolaeth modern a chlinigau cyn-geni, mae arbenigwyr o'r fath bob amser. Byddant yn dweud wrthych am y naws yr argyfwng presennol llaetha, yn ogystal â helpu yn y tymor byr i ddileu.

Mewn rhai sefyllfaoedd, mae merched yn cael eu rhagnodi cyffuriau sy'n cynyddu cynhyrchu llaeth. Gall hyn fod protein penodol a chymysgedd thawrin ( "Semilak", "Marseille"), "Llwybr Llaethog" Atodiadau te "Apilaktin" a "Laktogon". Gallwch hefyd brynu eu hoffer eu hunain i wella llaetha. Mae'r gwneuthurwyr mwyaf poblogaidd - "hipis", "Granny basged", "Semilak" ac yn y blaen. Ond nid yw dweud yn syth fod i ddatrys y broblem yn unig cyffuriau amhosibl. Mae angen i chi ddeall pam argyfwng llaetha, i gael gwared ar ei achosion ac i normaleiddio'r broses o wneud cais y baban i'r fron.

Gwario nosweithiau restful

argyfwng cyfnod llaetha mewn 3 mis yn aml yn achosi diffyg cwsg. Gan fod ar hyn o bryd y baban yn dod yn fwy egnïol, yn newid ei drefn ddyddiol. Tra yn flaenorol yn unig pipsqueak bwyta a chysgu rhan fwyaf o'r amser, ond bellach mae angen iddo chwarae a gwylio. Mam yn syml na all ymdopi â'r holl nifer yr achosion. Mae angen Woman ac yn talu sylw at y plentyn, ac yn paratoi bwyd a gwneud rhywfaint o gwaith tŷ. Ar eich gwyliau nid yn unig yn cael amser. Ni all corff dihysbyddu cyflenwi mwy o laeth i'r graddau eich bod am y briwsion. Yn ychwanegol at dri anghenion mis yn cynyddu faint o fwyd.

Er mwyn datrys achos hwn, efallai y bydd angen help y tu allan i chi. Gofynnwch i'ch tad neu neiniau a theidiau ychydig o gymorth. Anfonwch nhw i gerdded gyda briwsion. Nid Sami ddim yn ddigonol ar gyfer golchi a glanhau o amser rhad ac am ddim. Gorweddwch i lawr a chael rhywfaint o gwsg. Noson cysgu yn torri ar draws gyson llaetha merched. Felly, y fam ifanc, ond mae angen ychydig o oriau'r diwrnod o orffwys. Mae llawer o arbenigwyr ar fwydo ar y fron hefyd yn cael eu cynghori i ymarfer noson ar y cyd o gwsg gyda'r babi. Yn yr achos hwn, nid oes rhaid i chi fynd i fyny ym mhob bwydo.

bwydo yn llawn ac yn bwyta mwy o hylif

Gall argyfwng cyfnod llaetha ddigwydd oherwydd diffyg maeth a diffyg hylif. Mae'n hysbys bod llaeth o'r fron yn fwy na hanner llawn o ddwr. Felly, er mwyn datblygu anghenion digon o hylif ei gorff. Os dylai'r wladwriaeth arferol o wraig yfed tua 2 litr o ddŵr y dydd, y fam nyrsio yn cymryd tua thri.

Cofrestrwch cynhwysydd ar wahân o ddŵr y mae angen i fod yn wag yn ystod y dydd. Pob pryd fod yn sicr i orffen paned o de poeth, sudd neu compot. Gwnewch yn siwr bod yr holl gynnyrch yn ffres ac nid ydynt yn cynnwys llawer o sbeisys. Well gen cawl, grawnfwydydd, ffrwythau a llysiau wedi'i fygu a seigiau wedi'u halltu. Peidiwch byth â bwyta bwyd oer. Osgowch ddiodydd carbonedig. Ni allant wneud iawn am yr angen yr organeb mewn hylif.

dileu straen

Yn aml argyfwng cyfnod llaetha yn datblygu o ganlyniad i chwalfa nerfol. Gall ddigwydd oherwydd blinder, diffyg cwsg, burnout, ac yn y blaen. Felly, mae'n rhaid bwydo ar y fron ferch cefnogi o reidrwydd gan berthnasau. Peidiwch byth a roddir ar gymorth. Hwy cerdded ac yn gwario yn yr awyr agored. plannu tymor hir y pedair wal yn unig yn ychwanegu at eich cyflwr. Peidiwch â throi i mewn ar eu hunain.

Os ydych yn teimlo pryder cyson, mae llawer o nerfus a ydych yn sylweddoli na allwch drin eich hun, mynd at y meddyg. Bydd y meddyg yn rhagnodi paratoadau llysieuol diogel, megis "tenoten", "Persia" ac eraill. Ni fyddant yn niweidio'r babi, ond bydd yn gallu normaleiddio eich cyflwr. Cofiwch fod hunan-feddyginiaeth i gymryd annerbyniol.

awgrymiadau defnyddiol

argyfwng llaetha yn gyflym iawn y gellir eu goresgyn gyda chymorth rhai o gyfrinachau. Ni fydd y camau hyn yn cymryd llawer o'ch amser. Gyda eu cymorth, yn y dyfodol, byddwch yn gallu nid yn unig i oresgyn, ond hefyd yn atal argyfwng newydd:

• Cyn pob bwydo gwneud yn hawdd i tylino y fron. Tylino bronnau hyd y dwythellau (o'r gwaelod i'r deth). Sylwch na allwch wneud cais pwysau.
• I gynyddu faint o laeth y bwydo, gadewch i'r babi ddwy fron ar yr un pryd. Yn gyntaf, gadewch i'r babi i fwyta un, ac yna newid swydd a'i hatodi i un arall.
• Yn hyrwyddo rheseli llaetha. Ar ôl i'r babi gael ei fodloni, yn ysgafn gan ddefnyddio pwmp y fron neu â llaw ardywallt y diferion diwethaf. Peidiwch â phoeni y llaeth y fron yn cael ei adael. Po uchaf y galw amdano, y mwyaf y bydd yn aros.
• Gwneud wraps cynnes. Cynheswch i fyny tywel a'i gymhwyso at y fron cyn bwydo. Bydd y weithdrefn hon yn ehangu sianelau, gwella cylchrediad y gwaed ac yn cynyddu llif y llaeth.
• Nid ydynt yn canolbwyntio ar y ffaith bod gennych argyfwng llaetha. Cyfnodau, telerau eich bod eisoes yn gwybod. Cofiwch fod popeth yn normaleiddio yn y dyfodol agos. mam hwyliau seicolegol yn bwysig iawn. Peidiwch â chynnig eich babi potel. Mae'n well i atodi unwaith eto at y frest.

I grynhoi ychydig ...

Unrhyw gyfnodau argyfwng llaetha, telerau sy'n hysbys i chi - nid yw'n gymaint o broblem ddifrifol i fenywod sydd am barhau fwydo ar y fron. Cadwch mewn cof bod y sefyllfa hon yn cael ei ganiatáu fel arfer mewn tua wythnos. Yn amodol ar yr amodau uchod a'r awgrymiadau byddwch yn gallu ymdopi â'r diffyg llaeth mewn ychydig ddyddiau. Os gallwch yn hawdd oresgyn yr argyfwng llaetha cyntaf, sy'n digwydd mewn tua mis ar ôl genedigaeth y plentyn, nid yw'r llall yn cyflwyno unrhyw risg a chymhlethdod penodol.

Rhaid i ni gofio pwynt pwysig: byth yn cymryd lle y botel fwydo. Peidiwch â meddwl bod eich babi yn llwglyd. Gwiriwch a yw'r baban yn cael digon o laeth. I wneud hyn, yn cyfrif sawl gwaith y dydd mae'n urinates. Os yw nifer y diapers gwlyb na 12, y plentyn ddigon o fwyd. Sylwer bod y rheol hon yn berthnasol i blant hyd at gyflwyno bwydydd cyflenwol. Cyn bo hir byddwch normaleiddio bwydo ar y fron!