Bwyd a diod, Ryseitiau
Eggplant mewn sudd tomato ar gyfer y gaeaf. ryseitiau coginio
Eggplant, rydym yn dal i alw y "bach glas", yn ffynhonnell bwysig o wahanol fwynau. Yn gyntaf oll, wrth gwrs, ddaw i potasiwm, sy'n gwella galon yn sylweddol ac yn cynyddu'r ysgarthiad o hylif o'r corff. Os yw llysiau a ddefnyddir mewn bwyd yn gyson, lefelau colesterol yna is yn y gwaed. "Little glas" stwffio, pobi, rhostio, hallt, piclo. Felly byddwn yn cymryd gofalu am y gaeaf oer, paratoi eggplant heddiw mewn sudd tomato ar gyfer y gaeaf.
Rysáit № 1, cynhwysion a cam paratoi
ansawdd blas prydau o eggplant hir cael ei ddisgrifio ac yn hysbys i bawb. Felly, byddwn yn canolbwyntio ar hyn, dywedwch wrth un o'r ryseitiau mwyaf syml a all gyflawni hyd yn oed person yn eithaf dibrofiad.
Cynhwysion: tri cilogram eggplant, tri litr o sudd tomato, tri cilogram o domatos coch aeddfed punt pupur melys, 10 pys pupur du, dau bennaeth mawr o arlleg, pedwar peth taflen llawryf, 200 gram o siwgr gronynnog, hanner litr o olew llysiau, 200 gram o finegr dwy lwy o halen.
Mae'n debyg y byddwch yn gwybod bod y paratoadau yn y cartref ar gyfer y gaeaf yn bwysig iawn i'r dewis cywir o gynhyrchion. O hyn, mae'n dibynnu ar oes silff a blas o letys, felly yn talu sylw at y cynghorion canlynol i eggplant mewn sudd tomato ar gyfer y gaeaf yn ansawdd da iawn. Dewiswch y "bach glas" bach a ifanc gan eu bod yn fwy meddal ac nid yw esgyrn yn solet. Ond gyda thomatos holl ffordd o gwmpas, dewiswch meddal, coch, aeddfed. O'r rhain, cawsom sudd ardderchog. pupurau Bwlgareg ffitio unrhyw ond cyd-fynd orau gyda cnawd cadarn coch trwchus.
Paratoi ar gyfer y gaeaf eggplant
Yn yr achos hwnnw, pan fyddwch wedi gorffen sudd tomato ac ni allwch wneud hynny, briwgig tomato cyfiawn a berwch am bum munud. Yn y cyfamser, byddwn yn paratoi rhai o'r cynhwysion eraill. Cliriwch y chwerw a phupur melys o'r hadau, croen - garlleg, ac i gyd ar unwaith briwgig, hefyd yn cael ei falu mewn cymysgydd. Arllwyswch llysiau rwygo mewn sosban o domato berwi, ychwanegu siwgr tywod, deilen bae, halen, finegr, olew, pupur a 10 munud ar ôl stiw berwi.
Rysáit № 2
Mae hefyd yn ddull eithaf syml o goginio prydau hoff a blasus. Coginiwch, nad oeddech yn difaru.
Cynhwysion Angenrheidiol: eggplant - tri neu bedwar cilogram, tomatos - tri cilogram, puprynnau - un cilogram, pupur chwerw - dau pod, garlleg - dau ben, halen - 100 gram, ar un gwydraid o olew llysiau a siwgr.
eggplant tun mewn sudd tomato yn y rysáit hwn yn eithaf syml. pupurau wedi'u coginio chwerw a melys, tomatos, briwgig garlleg. Ychwanegu at yr olew blodyn yr haul sy'n deillio cymysgedd, tywod, siwgr, halen, rhoi ar dân a berwi. Ar ôl berwi, rhoi mewn pot eggplant, torri'n sleisys bach, a'i ferwi am 20 munud. eggplant osodwyd wedyn mewn banciau, sydd ei hun yn ddi-haint, ynghyd â'r tiroedd. Rholiwch i fyny. Arall prydau opsiwn "Eggplant mewn sudd tomato ar gyfer y gaeaf" a baratowyd. Dylech gael tua chwe litr.
Rysáit № 3: eggplant, winwns a phupur
Er mwyn paratoi wyth dogn o pryd hwn, mae angen rhyw awr o amser. A byddwch yn cael pryd o fwyd gwych ar gyfer byrbryd.
Rydym yn ei gwneud yn ofynnol y cynhwysion canlynol: un cilogram - eggplants, nionod a phupurau, tair litr o sudd tomato, 300 gram o siwgr, 150 ml o finegr a halen 50 g.
Coginio eggplant gyda winwns a phupurau mewn sudd tomato naturiol
Coginio cynhwysion ar gyfer ein salad. eggplant wedi'i ddeisio, cylchoedd winwns trwchus, sgwariau - pupur. Cyn hynny, wrth gwrs, fy llysiau ac yn lân, os oes angen. Dylai pob cydran yn cael yr un. Dylai Meincnod fod y gyfrol, nid pwysau, felly mae'n ddymunol i fesur unrhyw bowlen. Graddfeydd yn dda i ddim. sudd tomato goginio gyda mwydion yn cael ei arllwys i mewn padell ddofn a rhoi ar dân. Llenwch finegr, arllwys siwgr a halen, berwi. Ar ôl berwi mewn sosban ychwanegu eggplant a berwch dros wres canolig am 10 munud.
Similar articles
Trending Now