Sut i guro diangen? Edrychwch am wraidd y broblem

Mae laziness yn is ffasiynol. Mae hyn neu bobl enwog yn caniatáu iddo ddweud hynny, maen nhw'n dweud, byddwn yn cyflawni llawer os nad oeddwn yn ddiog. Hynny yw, mae'n awgrymu bod y galluoedd mewn person yn gudd enfawr, ond nid ydynt yn sylweddoli gan nad yw'r person yn gwneud ymdrechion. Yn gyffredinol, mae hwn yn fath o goresgyniad. Dalent - peth dadleuol. Fodd bynnag, ni fyddwn yn canolbwyntio ar alluoedd, ond erbyn hyn byddwn yn troi at y cwestiwn "Sut i drechu prydlondeb?"

Yn gyffredinol, mae angen gwahaniaethu rhwng diangen a blinder. Os ydych chi'n gweithio (dysgu) mwy na 8 awr y dydd, ond yn poeni na allwch weithio am 10-12 awr, yna rydych chi'n bosibl bod therapydd yn cael diagnosis o "workaholism", ac nid yn ddiog o gwbl. Felly, mae angen i chi dorri'r categori hwn o ddarllenwyr ar unwaith ac argymell iddynt geisio help seicotherapydd. Mae'n ddi-ddefnydd i ateb y cwestiwn "Sut i drechu trywyddrwydd?" Os yw person yn anwybyddu anghenion y corff a'r psyche.

Os ydych chi'n gweithio'n annigonol ac na allwch orfodi eich hun i wneud y pethau angenrheidiol, mae hwn yn fater arall. Ac mae angen i ni wahaniaethu rhwng dau ffynhonnell o ddiagnosis "diog". Mewn un achos, cewch eich cyhuddo o ddiogwch gan eraill, ac mewn egwyddor, nid ydych chi'n ddrwg o gwbl ac felly'n byw. Derbyn cyngor - gellir anwybyddu diffiniadau o'r fath o eraill yn ddiogel. Mae hyn yn golygu eich bod am fanteisio ar, ac nid ydych yn rhoi'r canlyniad disgwyliedig iddynt. Felly gallwch chi dynnu sylw eich hun, tawelwch i lawr a byw arno. Ond mae'r ail achos yn fwy diddorol, oherwydd eich bod yn beio eich hun yn ddidrafferth. Ystyriwch y sefyllfa yn fanylach.

Fel arfer, sut i drechu tryloywder, mae pobl yn meddwl ar ôl toriadau difrifol - yr arholiad, sy'n cael ei llenwi, y berthynas a dorrodd yn sgîl goddefrwydd un o'r partneriaid, yr elw a gollwyd mewn busnes. Ac yna mae'r person yn penderfynu yn gadarn bod angen goresgyn gormod er mwyn cyflawni mwy.

Dechreuwch y frwydr gyda'r dadansoddiad, a ydych wir angen y nodau a nodwyd. Mae'r prif broblem gyda chymhelliant yn gysylltiedig â'r ffaith bod pobl "ddiog" yn cael eu gosod "nodau prydferth" ers plentyndod, ac nid oedd "yn unig eisiau" mewn bywyd. Efallai nad oes arnoch chi angen hapusrwydd yn swydd fawreddog yn y swyddfa, ond ymchwilio i microparticles? Nid yw'n gŵr miliwnwr, ond athro syml sydd mewn cariad â llenyddiaeth? Nid car newydd, ond mae trydydd plentyn yn y tŷ?

Mae gwerthoedd gwir yn aml yn ein heithrio. Meddyliwch, pe baech chi'n ennill y loteri, beth fyddech chi'n ei wneud. Mae gwario arian yn ddiflas. Rhowch ychydig o oriau i osod y nod cywir. Mae'n well ymddeol o gymdeithas, cymerwch eich hoff gerddoriaeth a gadael i feddwl am natur. Peidiwch â meddwl beth mae pobl eraill yn ei ddweud am eich nod. Nid yw nodau pobl eraill yn darparu ynni, gyda nhw cewch eich rhwymo i gyfres gydol oes o'r enw diog, nid anrhydeddus o gwbl.

Os nad yw'ch nod, a goresgyn gormod yn gweithio, ceisiwch ddadansoddi'r hyn sy'n eich atal. Yn aml mae pethau'n digwydd yn y prinder gwybodaeth. Nid ydych chi eisiau gweithredu ar hap, ond nid ydych chi eisiau gwastraffu'ch ynni heb wneud unrhyw beth - nid ydych chi'n gwneud unrhyw beth. Felly, mae angen ichi chwilio am wybodaeth o ansawdd. Pan fydd gennych ddisgrifiad o brofiad pobl eraill, nid oes raid i chi dreulio amser ar ddyfeisio beic a gallwch ddechrau gwaith diddorol a chymhellol iawn.

Mae anziness yn fath o anobaith cuddiedig. Yn yr achos hwn, mae rhywun yn credu bod ei amser wedi mynd heibio, ni fydd yn ennill yn frwydr gystadleuol, byth yn cymryd y lle mae'n ei gyfrif, oherwydd nid oes ganddo alluoedd. Os mai dyma'ch achos chi, rwy'n argymell darllen llyfr Jeff Colvin "Talent with Nothing." Mae hi'n ysbrydoli i weithio, ynddo ar y deunydd gwirioneddol, profir bod galluoedd anhygoel yn hanner myth. Ac mae pobl eithriadol yn cyflawni llwyddiant oherwydd gwaith arbennig, y mae'r awdur yn ei alw'n "arfer ymwybodol".

Os ydych chi'n barod i newid unrhyw beth yn eich bywyd, yn barod i ofyn cwestiynau ac edrych am atebion - yna nid yw'ch achos o gwbl yn anodd, ac yn y pen draw, byddwch chi'n dod yn awdurdod i eraill yn y cwestiwn "Sut i drechu trywyddrwydd?".