Pobwch yr afalau mewn ffoil gyda ffrwythau sych!

afalau wedi'u pobi mewn ffoil yn cael llawer o wahanol ryseitiau. Fodd bynnag, heddiw rydym yn edrych ar y ffordd fwyaf gwreiddiol a blasus o goginio pwdin dietegol ac yn iach.

Pobwch yr afalau yn y ffwrn

cynhwysion angenrheidiol ar gyfer pwdin:

• rhesins brown heb hadau - cant gram;
• afalau melys a sur mawr - deg o ddarnau;
• blodau ffres mêl - tair llwy fawr;
• bricyll coch - cant gram;
• cnau Ffrengig - hanner can gram;
• eirin sych bylledig - hanner can gram.

Pobwch yr afalau mewn ffoil: paratoi stwffin

I lenwi gydag afalau blasus, mae'n syniad da i brynu dim ond ffrwythau meddal a ffres wedi'u sychu heb wormholes. Dylai gymryd brown rhesins heb hadau, bricyll wedi'u sychu ac eirin coch melys. Mae angen i gael eu rhoi mewn powlen metel mawr Mae'r holl gynnyrch a arllwys dŵr berwedig (a stand hanner awr). sychu wedi hynny rhaid eu golchi'n drylwyr mewn dŵr poeth ac yna torri'n fân gyda chyllell finiog. Hefyd, cynhwysion, os dymunir, gellir ei roi yn y bowlen o cymysgydd a malu nhw yn dda. Fodd bynnag, yn yr achos hwn, bydd gennych màs homogenaidd fwydiog, a fydd yn dechrau llifo yn ystod y driniaeth wres. Nesaf, rinsiwch cnau Ffrengig, sychu mewn microdon neu badell, ac yna malu, hefyd, ond trwy pin morter neu dreigl. angen yr holl gynhwysion yn barod i gymysgu mewn powlen ac ychwanegu atynt mêl blodau ffres.

Pobwch yr afalau mewn ffoil: paratoadau ffrwythau

Ar gyfer y gwaith o baratoi'r hwn pwdin anarferol sydd orau i brynu afalau gwledig ffres, sy'n cynnwys y rhan fwyaf o faetholion. Fodd bynnag, yn absenoldeb ffrwythau o'r fath gellir eu prynu yn y siop. Ond maent yn cael eu hargymell i olchi yn drylwyr mewn dŵr poeth gyda brws bras. Mae hyn yn angenrheidiol er mwyn cael gwared cwyr o afalau, sy'n cael ei gymhwyso gwneuthurwyr. Dylai pob ffrwyth gwared ar y craidd gyda chyllell finiog. O ganlyniad, dylech gael yn union deg "cwpanau" o afalau, sydd yn gyson ar sail gwastad.

Pobwch yr afalau yn y ffwrn: ffurfio pwdin

Ar ôl stwffin a ffrwythau sylfaenol yn cael eu prosesu yn llawn, dylech ddechrau ar y stwffin ar unwaith. Mae hyn yn gofyn un i gymryd y afal gyda gwaelod gwag, ysgafn ei roi coginio melyster yn y swm o dwy lwy bach, ac yna lapio yn dynn mewn coginio ffoil. Trwy gydweddiad, mae'r cynnyrch sy'n weddill yn cael eu ffurfio.

Sut i bobi afalau: triniaeth wres ac yn gwasanaethu at y bwrdd

Dylid nodi bod pwdin hwn yn cael ei baratoi yn y popty wedi'i gynhesu ymlaen llaw ar gyfer dim ond pump ar hugain munud. Ar ddiwedd y cyfnod, pob afalau wedi'u pobi yn syth o'r ffoil i gael eu rhoi mewn soseri ar wahân, ac yna at y bwrdd, ynghyd â the neu goffi.

Awgrymiadau defnyddiol:

1. stwffin bwdin o'r fath yn gallu nid yn unig ffrwythau neu gnau sych, ond hefyd cynhwysion fel cyrens duon, llugaeron, llus, mefus, mefus, mafon, croen lemwn a m. P.

2. afalau wedi'u pobi mewn ffoil a argymhellir i goginio yn enwedig yn ystod yr adegau hynny pan fyddwch yn cadw at ddeiet llym. Wedi'r cyfan, pryd hwn yn cynnwys llawer o faetholion, ac yn gwbl ddiogel ar gyfer y ffigur.