Hunan-amaethu, Seicoleg
Pam ŵr cynddeiriog? Beth os bydd y gŵr yn gynddeiriog ac yn llidiog?
quarrels y Cartref, efallai, nid oedd spared unrhyw briodas. lapio dros dro mewn perthynas yn normal ac nid oes angen ymyrraeth arbenigwr. Ond beth os ydych yn gandryll gŵr yn gyson? Sut i ymdawelu ac yn cael ei leihau i'r gwrthdaro lleiaf posibl? Sut i ymddwyn pan fydd un o'i gwr fath llidio ac yn achosi emosiynau negyddol? Atebwch y cwestiynau yn helpu'r wybodaeth a gynhwysir yn yr erthygl.
Pam gwylltio ei gŵr: y prif resymau
Ffactorau sy'n dylanwadu ar y naws o wraig, yn fawr iawn. Ar wahân i nodweddion ffisiolegol, gan wneud cefndir emosiynol ansefydlog (menopos syndrom postmenstrual, beichiogrwydd a pwerperiwm), mae rhesymau eraill sy'n ysgogi datblygiad negyddol i fynd i'r afael partner. Er enghraifft:
- Mae'r dal dig hirsefydlog.
- Mae'r diffyg sylw ar ran y gŵr.
- anfodlonrwydd rhywiol.
- Anhyder.
- trafferthion yn y Cartref (llwyth ar y tasgau tŷ, diffyg arian, dyledion, ac ati).
- Anallu'r partner i wrando ar farn a dymuniadau ei wraig.
dim ond rhestr fach o beth sy'n achosi bigog mewn merched hyn yn. llanast Elfennol gyflawni gan briod yn gallu ennyn gelyniaeth oddi wrth ei gariad. Mae llawer o fenywod yn honni bod eu gŵr gandryll, yn wynebu y tro cyntaf gyda gymaint o broblem.
Pam annwyl yn achosi anniddigrwydd
Mae pob un ohonom yn unigryw, pob un a fagwyd mewn ffyrdd gwahanol, ac felly mae ganddynt farn wahanol ar y byd. O ystyried y arallrwydd o agweddau a gwerthoedd bywyd gall y ferch ddim yn hoffi am ei gŵr. Beth os bydd y gŵr yn gynddeiriog ac yn llidiog? Ceisiwch ddeall. Er enghraifft, nid oedd yn arferol i ddangos sensitifrwydd gormodol at ei deulu, ac ef a'i blentyndod yn cymryd yr ymddygiad hwn fel y norm. Yn awr, fel gŵr, mae'n ymddwyn yn union fel ei dad, gan obeithio eich bod yn tyfu i fyny yn yr un amodau ag ef. Ond nid oes gennych unrhyw gyswllt corfforol yn achosi camddealltwriaeth, a byddwch yn dechrau cael llidiog, yn hytrach nag i siarad ag ef. Hug eich partner, ddweud wrtho faint yr ydych yn ei garu ef. Gwnewch hyn mor aml ag y bo modd, a bydd yn dod i arfer. Cofiwch, newid eich hun i chi newid agwedd y gŵr tuag atoch.
Pwy sydd ar fai?
Nid oes angen bod y troseddwr fod yn ddyn negyddol. Merched eu hunain Ni all yn aml yn penderfynu beth maent am ei gael gan eu ail hanner, o ganlyniad, llidiog ac yn methu dod o hyd i gyfaddawd.
Seicolegwyr yn cytuno, os bydd y gŵr dechreuodd cynddeiriogi'r, mae'n cyntaf angenrheidiol i ddeall eu hunain. Mae'n dosbarthu pob un o'r ceisiadau ac i ddeall a yw mor ddrwg mewn perthynas ar hyn o bryd. Ydych am roi'r gorau flin gyda neu heb? Siaradwch â'r mewnol "I", ac yna newid i ail hanner y ddeialog.
cyngor proffesiynol
Beth os bydd gŵr gandryll? Treuliwch ychydig o hyfforddiant. Ar yr amod, fodd bynnag, bod sefyllfaoedd o'r fath yn digwydd yn eithaf aml, gallwch wneud sgwrs syml gyda'i gŵr.
Ar gyfer ymarfer corff, yn helpu i wella cysylltiadau â anwyliaid, mae angen i chi gymryd darn o bapur a rhannu yn ei hanner llinell. Ar un ochr ysgrifennu'r holl nodweddion negyddol y dyn a'i weithredoedd, a'r llall - eich ymateb ar yr achlysur hwn. Dewch i gwrdd â'r angen i wir yn gwrando ar eich calon. Un act - un emosiwn disglair a chryf iawn.
Ar ddiwedd yr ymarfer Dylai ddadansoddi eu hatebion eu hunain. Bydd hyn yn eich helpu i ddeall gŵr, eich bod yn gandryll gyson neu dim ond ymateb i bach, nid yn werth sylw sefyllfaoedd bob dydd.
Pan fydd y dadansoddiad wedi'i gwblhau, mae'r llinell rhwyg ar y daflen. Nawr hanner ohono yn ymgorffori eich cyfraniad at y berthynas a'r hyn yn dod â nhw yn yr ail hanner. Edrychwch yn ofalus ar ei ymateb i weithredoedd un annwyl: efallai ei bod yn amser i chi newid rhywbeth yn chi eich hun a thramgwydd parhaus (sgandalau, anghydfodau) i gymryd lle y cynhesrwydd a gofal?
Pryd i lawn y drws?
Gall y bwlch fod yn boenus i'r ddau bartner. Ond peidiwch â neidio i gasgliadau ac i roi'r gorau, ildio i'r ysgogiad ennyd. Hyd yn oed os bydd y gŵr yn blino ac yn cythruddo gryf iawn, ac ni allwch ymdopi â'r negyddol, mae yna bob amser ffordd arall allan. Ceisiwch siarad â rhywun, gofynnwch am gyngor gan y genhedlaeth hŷn - mam, nain, chwaer. Gall eu profiad yn helpu i atal ysgariad.
Fodd bynnag, pan fydd eich irritability gyfiawnhau gan ddiffygion difrifol priod, megis alcoholiaeth, trais, masnacheiddiwch a hunanoldeb, yr unig ffordd gywir - i wasgaru. Yn ôl ystadegau, y teulu, y mae dyn yn sadist neu yn alcoholig, yn cael eu tynghedu i ysgariad. Peidiwch â cheisio i glud y torri ac ddiddiwedd rhybuddio ei gŵr, nid yw'n helpu. Rydych ond yn gwastraffu eich amser ac yn eich nerfau hun.
Pam gandryll ŵr yn ystod beichiogrwydd?
Aros am y babi - nid oedd y cyfnod mwyaf rhyfeddol ym mywyd merch. Nid Yn groes i honiadau o gylchgronau sgleiniog a chymunedau beichiogrwydd ar-lein merched yn rhywbeth hudolus a insanely hardd. Wrth gwrs, yr union sylweddoli y bydd cyn bo hir yn cael ei eni plentyn, darn o chi a'ch gariad, ysbrydoli a lifftiau i fyny i'r nef. Ond drwy bob 9 mis o wraig yn aros am brofion anodd: newidiadau hormonaidd, ennill pwysau, dod i arfer at y ffaith ei bod yn awr yn feichiog. Mae hyn i gyd wedi effeithio'n ddifrifol ar y cyflwr corfforol a meddyliol.
Yn ystod y cyfnod hwn, ar gyfer menywod mae'n arbennig o bwysig i sylw'r annwyl: mae'n rhaid iddo fod yno beth bynnag. Mae'n rhaid i'r priod i sylweddoli bod oherwydd y newid byd-eang y gall ei annwyl yn dod yn rhy sentimental, ddagreuol ac yn bigog. Felly, rhaid i bob mympwy ymateb yn araf, gan gytuno ag ef neu symud i ffwrdd oddi wrth y gwrthdaro.
Pam fod irritability y ferch yn ystod beichiogrwydd?
Mae rhai menywod yn dechrau i gael profiad o elyniaeth tuag at ei gŵr oherwydd y ffaith bod ei newidiadau negyddol y bai ar lefel isymwybod, a arweiniodd at y syniad y plentyn. Maent yn dod yn ymosodol, peidiwch cyfaddef ei dyn ac ym mhob ffordd bosibl ceisiwch osgoi agosrwydd (yn gorfforol ac yn ysbrydol). Hefyd, ystyrir ffenomen o'r fath i fod yn fath o amddiffyn y baban yn y groth. Mae menyw feichiog yn teimlo o gwmpas perygl anweledig, ac yn ceisio amddiffyn ei phlentyn oddi wrthi.
Rydych yn gandryll gŵr yn ystod beichiogrwydd ac nad ydych yn gwybod sut i ddelio ag ef? Ceisiwch ymlacio yn ei bresenoldeb, atgoffa eich hun ei fod - ni fyddai'r tad y plentyn yn y groth ac nid ar gyfer unrhyw beth yn y byd yn achosi poen i chi neu eich baban. Peidiwch â gwahardd eich hoff un i gyffwrdd chi, i weld sut dyfu bol. Yn aml yn treulio amser gyda'i gilydd, cerdded, ymlacio yn yr awyr agored, bydd o fudd i'r berthynas. Fodd bynnag, os ydych yn hoffi daw'n annioddefol, ceisiwch ddychmygu bywyd heb ei gŵr. efelychu Meddwl sut y goleuni yn ymddangos y babi, ond heb dad, fel dychwelyd i'r fflat gwag, lle na fyddwch yn aros. Beth fyddwch chi'n ei gael yma? Bydd Teimladau a achosir gan meddyliau hyn yn helpu i osgoi gwrthdaro gyda phartner.
iselder postpartum
Yr enw ar y cyflwr negyddol ac dwells bron bob trydydd mam ifanc yn cael ei postpartum iselder. blinder cyson, rhowch y bai ar y fenyw yn y gwaith ty fel golchi, glanhau a choginio yn gwneud ei flin ar yr esgus lleiaf.
Merched sy'n honni bod eu gŵr gandryll ar ôl rhoi genedigaeth, yn aml heb eu hadennill yn llawn eto o olwg y babi, oherwydd bod y broses o enedigaeth plentyn yn cael ei ystyried i fod yn sefyllfa anodd. Yn ystod y misoedd cyntaf bywyd mae angen mwy o gefnogaeth a dealltwriaeth ar ran y wraig. Os nad yw menyw yn rhoi, ond yn hytrach i ddod ato gofynion mwy a mwy soffistigedig, mae'n llawn sgandalau a chamddealltwriaeth yn y teulu. Dylai Gŵr yn gwybod bod ei annwyl yn awr mewn perygl: unrhyw air llafar anghywir, y feirniadaeth yn ei herbyn am amser hir yn cael eu storio yn y cof, ac yna gall arwain at wrthdaro.
Sut i helpu eich hun gael gwared ar ôl yr enedigaeth o elyniaeth tuag at ei gŵr?
Agosatrwydd, mae llawer o famau ifanc yn achosi atgasedd. Mae eu priod, eu bod yn gwrthyrru, gan osgoi weithgaredd hamdden ar y cyd. Ond nid wyf yn credu y bydd yn para am byth. Tua 2-3 mis ar ôl geni i gyd yn normaleiddio, a'r awydd i fod yn agos at anwyliaid yn ôl cwmpasu eich calon.
Negyddiaeth a brofir gan bartner, yn digwydd, os byddwch yn rhoi'r gorau beio ef yn feddyliol am ei llawnder gormodol, ac nad oedd ganddynt amser. Bod yn feddalach, gadewch y tad olaf-dydd i dreulio amser gyda'ch plentyn, gofynnwch am help, rhannu gyda'i gŵr a'u problemau peidiwch â mynd yn eich hun. Yr unig ffordd y byddwch yn gallu i oresgyn yr argyfwng yn y berthynas, ynghyd â dyfodiad y plentyn.
Sut i roi'r gorau i yn blino?
Beth os bydd y gŵr yn gynddeiriog a'i holl weithredoedd? Dysgwch sut i ymlacio. Nid oes angen i chi yfed cyffuriau gwrth-iselder mynydd a tawelyddion, yn ddigon feddyliol i fynd i fan lle i chi deimlo'n dda ac yn hamddenol. Amnewid negyddiaeth ag emosiynau cadarnhaol, yn ymateb i droseddau wraig yn annisgwyl hug ef, cusanu, a chanmoliaeth. Bydd hyn yn ei gwneud yn newid er gwell.
Yn gwybod nad yw'r broblem yn gorwedd cymaint mewn partner, ond yn chi, roedd chi a ddewisodd ef fel partner bywyd.
Similar articles
Trending Now