Clwb ffitrwydd "Tonus", Naberezhnye Chelny: cyfeiriad, efelychwyr, tanysgrifiad, adolygiadau

Ddim yn bell yn ôl, llwyddodd trigolion Rwsia i gyfarwydd â chysyniad o'r fath fel clybiau tonus. Yn yr achos hwn, yn wahanol i glybiau ffitrwydd cyffredin, mewn sefydliadau o'r fath ni fyddwch yn dod o hyd i efelychwyr clasurol, er enghraifft, melin draed neu stopiwr. Er bod efelychwyr yma, maent yn edrych braidd yn wahanol, ac fe'u bwriedir ar gyfer nifer o ddibenion therapiwtig eraill. Enghraifft drawiadol o sefydliadau o'r fath yw'r clwb "Tonus" (Naberezhnye Chelny). Beth yw'r lle hwn? Ble alla i ddod o hyd iddo? Beth sy'n anarferol amdano? A pha mor effeithiol yw dosbarthiadau mewn clwb o'r fath?

Rhai wybodaeth am y cwmni ei hun

Mae'r clwb "Tonus" ( Naberezhnye Chelny hefyd yn ymfalchïo yn sefydliad o'r fath ) yn gwmni a sefydlwyd gyntaf yn St Petersburg ym mis Medi 2002. Cynhaliwyd agoriad gwych un o glybiau cyntaf y sefydliad hwn ym mis Ionawr 2003. Pedair blynedd yn ddiweddarach mae'r cwmni wedi agor swyddfa newydd yn Surgut. Roedd yn sefydliad o bwysigrwydd rhanbarthol, a chafwyd adborth cadarnhaol gan drigolion y ddinas.

Ar ôl 2007, dechreuodd LLC "Clwb Tonws" agor ei swyddfeydd cynrychiadol mewn dinasoedd a rhanbarthau eraill o'r Ffederasiwn Rwsia. Dros amser, cafodd y cwmni ei rhwydwaith rhanbarthol ei hun, sydd wedi tyfu i raddfa anhygoel.

Ar hyn o bryd, ystyrir y clwb "Tonus" (Naberezhnye Chelny hefyd yn rhan o'r rhwydwaith) yn un o'r rhwydweithiau ffitrwydd mwyaf yn Rwsia ac Ewrop. Ynglŷn â'r cwmni maent yn gwybod nid yn unig yn eu gwlad frodorol, ond maent hefyd yn ei werthfawrogi ymhell y tu hwnt i'w ffiniau. Felly, mae cynrychioliad y sefydliad yn Uzbekistan, ar ynys Cyprus a Kazakhstan. At hynny, gall pawb agor swyddfa gynrychioliadol debyg yn eu gwlad am fasnachfraint y cwmni.

Beth yw'r "Clwb Tonws"?

Yn ôl llawer o drigolion lleol, mae clybiau ffitrwydd yn Naberezhnye Chelny yn agor fel madarch ar ôl y glaw. Mae'r Alex Fitness hwn ar y rhodfa 60 Hydref, Tŷ 5, clwb chwaraeon "Khanaka" ar y rhodfa Glavmosstroyevtsev, tŷ 5 a'r rhwydwaith o glybiau "Arena Gym". Fodd bynnag, mae mwy o adolygiadau yn cael eu hachosi gan glybiau tonus o'r enw hyn. Beth sy'n arbennig amdanynt?

Felly, mae'r clybiau tonus yn rhywbeth rhwng y cymhleth sy'n gwella iechyd a'r sefydliad chwaraeon. Y tu mewn i sefydliadau o'r fath, ac enghraifft o'r clwb "Tonus" (Naberezhnye Chelny), mae yna lawer o efelychwyr arbenigol ac offer arall.

Mae pob un ohonynt wedi'u hanelu at gywiro gweledol y ffigur benywaidd. Mae'r rhan fwyaf o efelychwyr yn ymladd adneuon braster gormodol gyda chymorth ton therapi, ymbelydredd isgoch, gwactod, tylino a gweithdrefnau eraill a gynhelir yn y clwb yn Naberezhnye Chelny.

Nodweddion fformat y dosbarthiadau yn y clwb

Yn ôl arweinwyr y clwb, cynhelir dosbarthiadau yn y sefydliad hwn yn ôl rhaglen arbennig a ddatblygwyd gan arbenigwyr mewn ffordd iach o fyw. Credir bod y system hon, sy'n cynnig clwb ffitrwydd "Tonus" (Naberezhnye Chelny), Mae ganddi hanes hir ac mae'n mwynhau llwyddiant mawr ymhlith menywod o wahanol gategorïau oedran.

Yn ôl data rhagarweiniol, mae cysyniad y cwmni yn seiliedig ar ddull integredig ym maes maethiad a chyflwr corfforol cleientiaid y cwmni, sy'n ferched a menywod yn bennaf. Yn ystod y gwaith ar feysydd problem, mae cleientiaid y sefydliad yn cael cyfle i ddefnyddio efelychwyr arbennig, cymryd cwrs o ymlacio a nifer o ddosbarthiadau gan ddefnyddio offer gwahanol. Fel rheol, ni ddefnyddir clybiau ffitrwydd traddodiadol yn Naberezhnye Chelny erioed o'r fath. Mae hi'n gyfan gwbl mewn clybiau tonus o genhedlaeth newydd.

Mwy am raglenni iechyd

Cynhelir dosbarthiadau mewn clybiau arlliw ar sail y rhaglen hyfforddi Smart. Yn ôl cynrychiolwyr y sefydliad, yn unol â'r fethodoleg hon, cynhyrchir casgliad unigol o'r rhaglen ar gyfer pob cyfranogwr. Ystyrir y data canlynol:

• Paramedrau'r corff.
• Presenoldeb a graddfa esgeulustod ardaloedd problem.
• Nod a dymuniadau'r pen draw i'r cleient.
• Goddefgarwch unigol o weithdrefnau penodol.
• Presenoldeb neu absenoldeb gwrthgymdeithasol.

Mae'r rhaglen yn cynnwys diet wedi'i ddylunio'n arbennig, cyngor ar faeth priodol, ac atodlen o ddosbarthiadau ar "efelychwyr smart". Dilynir yr egwyddor hon gan "Tonus" (clwb, Naberezhnye Chelny). Mae adolygiadau amdano'n gwneud i chi feddwl a dod â diddordeb mewn gweithdrefnau effeithiol addawol sy'n eich helpu i adfer o enedigaeth, cael gwared â mwy o modfedd yn y waist ac ardaloedd eraill o broblemau, caledi ac adfywio'r corff, gan wneud her i'r mecanwaith heneiddio sydd eisoes wedi'i hesgeuluso gan y corff.

Ble mae'r clwb: cyfeiriad

Mae un o swyddfeydd cynrychioliadol y sefydliad wedi'i leoli yn y cyfeiriad canlynol: Naberezhnye Chelny, Stryd Raisa Belyaeva, 27A. Gallwch ddod yma ar unrhyw adeg gyfleus, ar ôl ffonio ymlaen llaw gyda chynrychiolwyr y sefydliad. Ac er mwyn symleiddio'r dasg o arbenigwyr y cwmni, gallwch ateb cwestiynau holiadur arbennig ar-lein a chreu "Cyfrifiannell o gytgord" unigol. I wneud hyn, mae'n ddigonol i gyflawni'r camau canlynol:

• Ewch i wefan y sefydliad tonusclub.ru.
• Dewiswch y gwasanaeth "Cyfrifiannell Slimness".
• Nodwch yr enw a'r wybodaeth gyswllt (cyfeiriad, rhif ffôn).
• Yr oedran.
• Pwrpas pasio gweithdrefnau meddygol.
• Nodi gwrthdrawiadau posibl ac anfon gwybodaeth i ymgynghorwyr.

Rhaid gwneud hyn i gyd cyn i chi benderfynu ymweld â "Tonus" (clwb, Naberezhnye Chelny). Dewisir dulliau efelychu, caledwedd ac ymlacio yn union ar sail yr holiadur hwn neu mewn cyfweliad personol.

Pa efelychwyr sydd yno yn y clwb?

Mae gan y clwb lawer o efelychwyr, sy'n caniatáu datrys llawer o broblemau iechyd. Ymhlith y rhai mwyaf cyffredin, rydym yn gwahaniaethu'r canlynol:

• Tablau tôn.
• Cadair rolio.
• Lymffocortex a nodau lymff ar gyfer wasgotherapi.
• Bar-Ymarferydd.
• Llwyfan toriad.
• System gollwng thermol.
• Clymb-simulator (mae'n dynwared dringo'r grisiau).
• Ippotrenazher (yn dynwared cerdded ar geffyl).
• Cadair ymosodiad (ar gyfer tynnu'r asgwrn cefn yn ddiogel).
• Ballbike ac eraill.

Mae'r gwasanaethau a'r offer ffitrwydd hyn ar gael i bawb sy'n dod i "Tonws" (clwb, Naberezhnye Chelny). Dewisir tanysgrifiad yn unigol ac mae'n dibynnu ar eich nodau, dymuniadau, cyfleoedd i neilltuo amser a llawer mwy. Yn fwyaf aml, mae cwsmeriaid y sefydliad hwn yn prynu tanysgrifiad am chwe mis, blwyddyn a blwyddyn a hanner.

A yw'r tabl tôn yn ddefnyddiol ai peidio?

Yn ôl nifer o ddefnyddwyr a fu'n llwyddo i asesu cynrychiolwyr ansawdd y gwasanaeth, nid yr holl ddyfeisiau ac efelychwyr yr oeddent yn eu hoffi. Er bod yr adolygiadau'n wahanol. Er enghraifft, roedd rhai yn nodi cyfanswm y di-fwlch o dablau tonus.

Yn ôl iddynt, nid dyna "ffitrwydd ar gyfer y ddiog", ond nid ffitrwydd o gwbl. Y peth yw, yn ystod y dosbarthiadau yn y tablau hyn, bod angen i chi berfformio amryw o ymarferion o'r sefyllfa dueddol. Dyna dim ond i gymharu gweithredoedd o'r fath gyda llwythi pŵer llawn-anodd yn anodd iawn.

Yn ôl cynrychiolwyr y sefydliad, dylai tablau o'r fath ddelio â'r henoed, yn ogystal â'r rhai sydd â phroblemau gyda'u cefn. Bydd hefyd yn gweithio yn y cyfnod ôl-weithredol i adfer gweithgarwch cyhyrau. Gan ei fod yn troi allan, mae'r tabl tonig yn dileu'r llwyth o'r asgwrn cefn yn llwyr (yn enwedig o'r rhanbarth lumbar), sy'n cyflymu'r broses adennill yn fawr.

Cadair Roller: dros ac yn erbyn

Mae efelychydd arall gyda thrafodaethau stormus yn gyfarpar rholer. Mae'n edrych fel drwm mawr gyda gêr, breichiau meddal a ffrâm sy'n debyg i gadair fraich. Yn ystod y llawdriniaeth, mae'r efelychydd hwn yn gyrru'r drwm. Mae'n troi ac yn torri'r dyddodion braster a gronnir mewn ardaloedd problem.

Yn ôl tystion llygad, dylid eu rhoi yn lle rholer cylchdroi. Ar gyfer un defnyddiwr, mae ei symlrwydd a'i effeithlonrwydd yn hoffi'r ddyfais hon. Mae eraill yn dweud bod y gost ohono yn cael ei orbwysleisio'n amhriodol, ac y gellir cyflawni'r effaith hon o ganlyniad i ddefnydd cartref y massager neu wrth ymweld ag arbenigwr tylino.

"Tonws" (clwb, Naberezhnye Chelny): prisiau

Mae rhai defnyddwyr, nad ydynt yn fodlon ag effaith y gweithdrefnau neu'r efelychwyr hynny neu weithredwyr eraill, yn dweud am brisiau rhy uchel y ganolfan. Efallai mai'r bai ar y cyfan yw gwahaniaeth y dyfeisiau hyn ar diriogaeth Ffederasiwn Rwsia, cost hysbysebu a hyd yn oed atyniad personoliaethau enwog. Felly, wyneb y cwmni, er enghraifft, bu'r enillydd wobr Olympaidd yn sglefrio ffigwr Elena Berezhnaya ers amser maith .

Un peth arall yw bod cyfrifo prisiau'n cael ei wneud yn yr unedau a elwir yn hyn. Felly, mae 6 000 rubles yn gyfwerth â 50 uned, y gellir eu defnyddio'n ddiogel o fewn 3 mis llawn. Mae tanysgrifiad blynyddol eisoes yn 300 o unedau, un a hanner blwyddyn - hyd yn oed yn fwy.

Ar yr un pryd, mae cost defnyddio'r offer yn dibynnu'n uniongyrchol ar ei fath, nodweddion y llwyth a'r amser a dreulir. Er enghraifft, bydd wasgotherapi neu sauna casgen yn costio 2 uned, pants is-goch a blanced - 4 uned.

Ar ben hynny, nid yw llawer hefyd yn hoffi hynny yn ychwanegol at y prif danysgrifiad, mae'n rhaid i chi dalu mwy am wasanaethau ychwanegol hefyd. Er enghraifft, wrth ddefnyddio phyto-te, mae angen prynu perlysiau ac olewau arbennig ar ei gyfer, mae defnyddio thermoshocks yn golygu prynu dillad isaf tafladwy (pants arbennig sy'n debyg i gown ysbyty), ac ati.

Argraff gyffredinol y clwb

Yn gyffredinol, mae'r argraff o ymweld â'r sefydliad hwn yn amwys. Mae rhywun yn lledaenu adolygiadau addawol, gan eu cyd-fynd â lluniau yn arddull "cyn" ac "ar ôl". Mae eraill yn ofidus oherwydd gwastraff arian ac amser. Yn gyffredinol, i bob un ei hun. Peth arall yw bod lleoedd o'r fath yn brin, a gallwch ymweld â hwy o leiaf i fodloni eich chwilfrydedd.