Cacen Banana - hwyl ar gyfer y teulu cyfan

Bananas - nid dim ond ffrwythau egsotig, wedi dod yn hir gyfarwydd i ni. Mae hefyd yn gynnyrch defnyddiol iawn a all ostwng pwysedd gwaed a chynyddu hemoglobin. Maent yn helpu i ymdopi â straen a symbylu. Yn ogystal, gallwch wella eich ffigur, gan nad yw bananas yn cael eu bodloni newyn yn unig yn gyflym, ond hefyd i reoleiddio metaboledd. Heddiw, byddwn yn siarad am sut i wneud wyrth anhygoel - cacen banana.

Gadewch i ni ddechrau gyda rysáit syml, sef y pŵer hyd yn oed coginio amhrofiadol iawn.

cacen banana

Yn gyntaf mae'n rhaid i chi guro i fyny dau wy gyda gwydraid o siwgr. Heb aros i chwisg, ychwanegu'r hufen sur (4 llwy fwrdd. L.). margarîn Cyn-doddi neu fenyn (100.0) arllwys yma hefyd a chymysgu. Diffoddwch llwy de o soda pobi gyda sudd lemon neu finegr ac ychwanegu at y toes.

Hidlwch hanner blawd cwpan, yn ychwanegu at y gymysgedd, cymysgu'n dda. Dylai'r cysondeb y toes yn dod allan fel hufen trwchus.

Ffurflen ar gyfer pobi brwsh gydag olew, os oes gennych silicon, yna nid oes angen iddo gael ei iro. Arllwyswch hanner y toes i mewn i'r mowld a rhowch un neu ddwy res o fananas (2 pcs.), Torrwch yn sleisys. Caewch y toes ar ôl yn y ffwrn am hanner awr. Weithiau mae'n digwydd bod yn gyflym yn cymryd crwst, ond y tu mewn crai - gorchuddiwch â ffoil a dopekayut nes yn dyner. Gwirio sgiwer pren.

Torrwch oddi ar y crwst uchaf a'i adael i sychu. Ar hyn o bryd, curo'r hufen gyda'r siwgr (2 lwy fwrdd) gyda stwnsh hanner banana a lledaenu ar ben y gacen.

O blith y gramen a rhoi ychydig o briwsion yn gwneud hufen. A all addurno mygiau bananas, dim ond eu taenu gyda sudd lemwn, i beidio â tywyllu, a darnau o ffrwythau siwgrog.

cacen banana Cyflym

Cymysgwch mewn powlen 3 llwy fwrdd siwgr, powdwr pobi (0.5 llwy de) ac un wy. Yna ychwanegwch at hufen (2 lwy fwrdd) ac yn raddol ychwanegwch blawd (1 cwpan). Toddwch 50.0 margarîn ac arllwys yn y cytew. Wel dylino'n, ac mae gennych does trwchus y gellir ei rholio i mewn i bêl.

Iro'r ffurf menyn a'i daenu ar y toes, gan wneud y bwrdd. Gall twll plwg ac i mewn i'r ffwrn i 180 gradd.

Ar hyn o bryd, toddwch y teils siocled tywyll, gan ychwanegu ychydig o llwy fwrdd o ddŵr. cacen Ready ceg y groth y màs.

Ar wahân dau wyau, guro siwgr (2-3 llwy fwrdd), Fanilin (1 pt.) Ac mae 15% hufen (200.0).

Bananas dorri'n sleisys a gosod ar ben y siocled, a llenwi â chymysgedd o hufen ac wyau. Nawr yn y popty (180 gradd), cyhyd â bod y stwffin caledu.

Tynnwch ffurflen cacen dylai fod ar ôl y lawr oer.

cacen banana

Mae'r rysáit hon yn fwy cymhleth, ond mae bananas yn ym mhob man, ac yn y prawf, ac yn yr hufen, ac yn yr addurn. Jyst angen am kilo o fananas.

Yn gyntaf, paratoi'r toes. Mewn powlen arall didoli y soda angenrheidiol anghyflawn llwy de, 200.0 go flawd, tair llwy fwrdd o coco a phinsiad o fanila.

Mae tri bananas cymysgwr bwyd neu falu tolkushkoy. Ychwanegwch iogwrt neu iogwrt naturiol (100.0 ml) a chymysgwch yn dda.

menyn Beat (120.0 g), siwgr (200.0 g) ac yn raddol ychwanegwch tri melynwy.

Ar ôl hynny, y cymysgedd olew, ychwanegwch bananas gyda iogwrt, droi ac yn raddol llenwi y cymysgedd blawd i gael toes homogenaidd.

Ar wahân, mae angen i chwip y tri proteinau gyda phinsiad o halen i oeri'r ewyn a'i roi yn ysgafn i mewn i'r toes.

Iro'r ffurf a llenwch y toes, rhowch yn y popty am 45 munud, mae'r tymheredd yn 190 gradd. Pobwch nes ei wneud, sy'n cael ei gwirio gyda ffon bren. Gadewch i oeri y gacen, yna'i dorri'n 3 neu 4 darn.

Coginio hufen i iro'r gacen banana:

Ar gyfer y pwrpas hufen chwisg (220.0 g), siwgr powdwr (3 llwy fwrdd) a hufen (3/4 cwpan) o hufen a sefydlyn. Un fanana torri'n fân a'i ychwanegu at yr hufen.

Mae'r holl gacennau, ac eithrio ar gyfer yr hufen uchaf, taenadwy. I wneud ymyl ochr a chymryd 150.0 hufen a siwgr powdwr (3 llwy fwrdd), chwisg gyda sefydlyn. Nawr lledaenu yr ymyl a gwneud border addurniadol. Boca dal yn gallu rhoi ychydig o sglodion siocled.

Er mwyn cwblhau'r cynllun y pen o'r angen i gymryd tri bananas, torri'n sleisys hanner centimetr o led ar. Ffriwch bananas menyn ar un ochr. Yna ychwanegwch y siwgr, gadewch iddo doddi a throi'r bananas y maent yn fflysio, a chael candy. Yna rydym yn ben i fyny gyda sudd a chynhesu ychydig funudau, cael gwared ar y bananas a saws yn parhau i anweddu ar wres uchel hyd nes caramel trwchus.

Rhowch y bananas ac yn eu llenwi gyda saws cynnes ac anfon yn yr oergell am sawl awr.

Nawr fe allwch chi goginio unrhyw rysáit cacen banana ydych yn hoffi.