Te llysieuol gorau: Ryseitiau. Yn y cartref, sut i baratoi te iachau

Mae pobl yr hen fyd adnabyddus am y eiddo iachau o te llysieuol. Maent yn cael eu defnyddio nid yn unig ar gyfer anhwylderau trin, ond hefyd fel mesur ataliol, gwella bywiogrwydd, hybu iechyd cyffredinol. Yn ogystal, yn wahanol cyffuriau cemegol, te llysieuol - ei fod yn gynnyrch hollol naturiol, sydd â blas dymunol a arogl hyfryd.

te llysieuol

te llysieuol, tinctures, te - yr holl ddiodydd hyn wedi dod i ni o'r hynafiaeth pell. Hyd yn oed yn y dyddiau hynny eu heiddo defnyddiol ddialedd a ddefnyddir gan bobl. Yna, pob menyw wedi yn gwybod Sage ychydig yr hyn y gall te llysieuol fod yn feddw. Rydym yn defnyddio holl ddoniau naturiol o wreiddiau, perlysiau, aeron.

O cyn cof te llysieuol parod, sy'n lleihau blinder, toned yn y bore, gan helpu i gysgu yn hwyr yn y nos. te Meddyginiaethol i gael gwared ar y clefyd ei leihau yn y cyflenwad corff fitaminau ac elfennau hybrin. Mae'r rhan fwyaf te llysieuol yn cael eu defnyddio o hyd gan bobl.

Eiddo te llysieuol

Pa mor ddefnyddiol te llysieuol? Ryseitiau (yn y cartref gallwch yn hawdd wneud unrhyw te) yn amrywiol, nid yn unig o ran ei gynnwys, ond hefyd ar gyfer dibenion eraill. Yn ogystal â perlysiau yn y casgliad gynnwys gwahanol gynhwysion meddyginiaethol: ffrwythau, gwreiddiau, blagur. Weithiau rhoi te a te traddodiadol. Gall Taliadau gynnwys hyd at ddeg cydrannau.

Gall te llysieuol yn cael ei rannu ar yr effeithiau ar:

1. Iachau.
2. Atal.
3. Tonic.
4. Lleddfol.
5. Fitamin.

Gall te llysieuol gorffenedig yn cael eu prynu mewn unrhyw siop cyffuriau ac archfarchnad. Fodd bynnag, mae'n cael ei prin yn dibynnu ar eu hansawdd, oherwydd ni all unrhyw un warantu y maent yn cael eu gwneud o ddeunyddiau crai naturiol ac yn amgylcheddol gyfeillgar. Ers i ni mewn bywyd bob dydd yn defnyddio llawer o gynhyrchion nad ydynt yn naturiol sy'n niweidiol i'r corff, er mwyn cynnal iechyd, mae angen perlysiau naturiol gyda'u holl eiddo yn ddefnyddiol.

Y dewis gorau - mae'n hunan-casglu'r holl planhigion angen. Ei ben ei hun, y workpiece - proses diddorol a chyffrous iawn a fydd yn dod â llawer o eiliadau dymunol o undod gyda natur chi. Dim ond chi ddylai wybod y rheolau y cynaeafu perlysiau.

Yr amodau amgylcheddol yn y ddinas ac mae'r diffyg amser, ni fydd pawb yn gallu cymryd yr amser i gasglu planhigion. Yna, gall fod yn ddoeth i brynu'r holl perlysiau angenrheidiol yn y farchnad, fel rheol, mae nain, yn barod i werthu planhigion.

Sut i wneud te?

Hoffem nodi ar unwaith fod at ddibenion meddyginiaethol yn cael ei fragu dim ond un planhigyn. Yna bydd y ddiod gorffenedig yn cael gweithredu pwrpasol. Bydd te casglu ystod o gamau therapiwtig, gan y bydd yn cynnwys nifer fawr o sylweddau fiolegol gweithredol sy'n cael eu cynnwys yn amrywiol blanhigion. Yn ogystal, mae ein organebau unigryw a ddewiswyd yn annibynnol oddi wrth y cyfan o'r cymhleth a gynrychiolir gan yr eitemau yr ydych am ac yn eu hanfon i'w prosesu yn y prosesau metabolaidd.

Fel rheol, yn cynnwys cryfhad a chydrannau immunostimulatory y te llysieuol. Ac yn bwysicaf oll, nid oes ganddynt caffein, fel y gall diodydd roi a phlant.

te prif gydrannau

Beth sy'n cael ei gynnwys yn te llysieuol? Ryseitiau yn y cartref, gallwch ddod o hyd i amrywiaeth eang. Fodd bynnag, ar yr angen yn gyntaf i ddeall pa gydrannau yn cael eu defnyddio mewn gwahanol sefyllfaoedd.

Felly gadewch i ni restru'r elfennau mwyaf cyffredin a ddefnyddir:

1. Blodau Marjoram, Camri, Linden a t. D.
2. dail mafon, mintys, cyrens, mefus.
3. Mae'r balm lemwn perlysiau, oregano, saets, teim, triaglog, eurinllys.
4. Mafon, drain gwynion, helygen y môr, cyrens, mwyar duon, criafol.

Unwaith eto, yr wyf yn pwysleisio nad yw hyn yn yr holl gydrannau, eu bod mewn gwirionedd yn fawr iawn. Mae'r ffioedd yn dda ychwanegu gwahanol sbeisys, maent yn rhoi blas mireinio ac arogl, yn ogystal â dod â fitaminau ychwanegol. Mewn ceisiadau o'r fath, gallwch ddefnyddio sinamon, fanila, pupur, clof.

te llysieuol

Dylid deall bod unrhyw iachau te llysieuol (rysáit yn y cartref, gallwch ddod o hyd i ac yn newid) yn y pryd. Wedi'r cyfan, nid yw'n tabled, ond oherwydd ei fod yn cymryd peth amser. Fodd bynnag, mae defnydd rheolaidd ohoni i helpu i ymdopi â'r broblem. te llysieuol y dydd (ryseitiau rydym yn cyflwyno yn yr erthygl hon) i helpu i sefydlu prosesau o fewn y corff:

1. I leddfu straen mewn te ychwanegu sawrus a Licorice.
2. Gyda ffynnon oer i wermod, saets, gwraidd Licorice.
3. Mae'r duedd i iselder ddylai rheolaidd ddefnyddio wort, ginseng, rhosmari Sant Ioan.
4. Os pryderu am boen yn y stumog, mewn te yn ychwanegu blodau dant y llew, hadau ffenigl a ffenigl.
5. Sydd ag anhwylder cysgu te yn helpu i ymdopi â triaglog, hopys conau, Camri, balm lemwn, vervain.
6. Os ydych yn flin ar yr achlysur lleiaf, diod o de gyda triaglog a lafant.
7. Ar gyfer ymlacio a llonyddiad yn angenrheidiol i ddefnyddio diod o lemwn balm, hopys, perlysiau, mefus.
8. Pryd fydd problemau'r galon Motherwort.
9. Mae gan Linden te (eiddo a gwrtharwyddion defnyddiol a drafodir isod) ystod eang o rinweddau - antiseptig, choleretic, expectorant, diaphoretic, gweithredu diuretic.
10. Gyda cur pen mynych i helpu i ymdopi mintys, teim a saets.

Gan unrhyw un o'r taliadau hyn gael eu hychwanegu at y sinsir wedi'i gratio. Mae'n cryfhau gwrthlidiol, expectorant, effaith symbylydd o de ar y corff.

te llysieuol Multivitamin bob dydd

Nid Ryseitiau te o'r fath yn gymhleth, ond mae'r manteision yn fawr iawn. Gellir eu paratoi ar y sail o ffrwythau ac aeron. Llysieuol a the ffrwythau yn stordy o fitaminau. Mae'r rhan fwyaf maetholion a geir yn y ci-rhosyn. Hefyd yn dal i ddefnyddio ar gyfer paratoi decoctions criafol, mwyar duon, mefus, cyrens duon a choch, helygen y môr. Nid yn unig yn ddefnyddiol, ond hefyd te llysieuol blasus yn cael eu sicrhau gan ychwanegu perlysiau aromatig: balm lemwn, mintys, oregano.

Er mwyn cael diod multivitamin, yr holl gydrannau yn cael eu gosod mewn rhannau cyfartal. Mae diod fragu gan y rheolau cyffredinol. Mewn tywydd oer, y te yn gynnes feddw gyda mêl a sinsir. Gall yr Haf pob decoctions ac arllwysiadau yn cael eu defnyddio yn yr oerfel gyda rhew. diodydd o'r fath tôn da yn y gwres.

te Mefus: dail mefus (10 g), Hypericum (2g), mintys (2 g) ei lenwi mewn gwydraid o ddwr berwedig. Mae'r ddiod yn fragu am ddeng munud.

Heather te: blodau grug (2 g), cododd ddeilen (2 g), dail mefus (10 g) yw dŵr wedi'i ferwi. Mynnwch 09:55 munud.

criafol Te: lludw mynydd ffrwythau sych (30 g), mafon aeron (5 g), dail cyrens (2 g). Mynnwch 09:55 munud ac a ddefnyddir fel weldio.

ffioedd tonic

Addas ar gyfer pob dydd yn defnyddio te adferol, maent nid yn unig yn blasu'n dda, ond mae hefyd yn cael effaith gadarnhaol ar y corff. Mae'r taliadau a osodwyd ferywen, y ddraenen wen, cyrens duon, lludw mynydd, rhosyn gwyllt, oregano, llus, eurinllys, baner melys, hocys, danadl, triaglog, Calendula, arnica mynydd, helyg, mam-a-llysfam, mwyar duon, llyriad, drupe a tormaen.

Mae angen i ffioedd o'r fath yn y gaeaf i ddefnyddio poeth, a'r haf oeri. Dorri syched a bywiogi te oer gyda sleisen o lemwn neu croen, dail, mafon a mwyar duon. Mewn tywydd poeth, te gwyrdd, gallwch ychwanegu mintys.

Sut i godi diod blasus?

Nid yw'n gyfrinach bod unrhyw te llysieuol chwerw. Felly, mae gennych i chi eich hun i chi eich hun i ddewis y casgliad hwn, a fydd yn cael ei fwynhau. Yn nodweddiadol, mae'r cynulliad yn cael ei ddominyddu gan un planhigyn, ac mae'r gweddill yn unig gytûn ategu, gan bwysleisio y blas.

cael cyfansoddiadau a ffurfiwyd gan y cynllun bob amser: + sbeis + dail glaswellt melys a phlanhigion aeron. Wrth i sbeisys a ddefnyddir yn gyffredinol allspice, sinamon, fanila, anise, clof, anise seren. Mae'r holl gynhwysion hyn yn cymysgu yn dda ac yn agor ffordd arbennig iawn, os ydych yn ychwanegu te sitrws.

Beth yw naws te ddylai wybod am?

Gall pa mor wahanol fod te llysieuol! Gall Ryseitiau yn y cartref yn cael ei ddefnyddio amrywiol. Byddant yn helpu i arallgyfeirio eich bwydlen arferol, hyd yn oed os nad yw'n am y bwyd a'r diodydd.

Yn y cartref, gallwch baratoi te llysieuol o'r elfennau canlynol:

1. sleisys oren, sinamon, dail mafon.
2. Tafelli o lemwn, anise seren, mintys.
3. Ewin, balm lemwn, saets, allspice.
4. Lemon croen, oregano, teim.
5. Mefus a cheirios dail, ffon fanila.

Holl gynhwysion ar gyfer te yn well cadw mewn bagiau papur neu fagiau lliain, ond dim mwy na dwy flynedd. Ond efallai y bydd y gwreiddiau yn gorwedd, a thair blynedd. Dros amser, mae'r perlysiau yn colli eu blas, arogl a phob mwynau defnyddiol.

Mâl croen sitrws i te gwyrdd neu ddu i'w hychwanegu o flaen llaw (ee, ychydig wythnosau). Mewn llestr caeedig, croen oren yn rhoi blas ar y dail te. O ganlyniad, byddwch yn cael diod melys heb blasau artiffisial.

Mae'n werth nodi na ddylai fod yn amser hir i ddefnyddio'r un casgliad. Mae gan y corff dynol yn nodwedd mor gaethiwus. Perlysiau yn yr ystyr hwn yn eithriad. Dros amser, ni all y casglu arferol yn darparu'r camau a ddymunir. Felly, mae'n well i ail gwirodydd.

te Linden

Y swm mwyaf o faetholion y mae yn lliw calch. Olewau hanfodol a flavonoids yw'r prif gynhwysion therapiwtig. Lime Blossom dinistrio bacteria yn y corff dynol, yn lleihau twymyn, cael gwared fflem.

defnydd tinctures annwyd a ffliw. Yn confylsiynau, cryd cymalau, clefydau'r arennau, y bledren bustl, y stumog a'r coluddion, annwyd a fevers maent yn cymryd dau neu dri cwpanaid y dydd. Paratoi diod fel a ganlyn: ychydig o llwy fwrdd flodau Linden arllwys cwpanaid o ddŵr poeth.

Linden te (eiddo a gwrtharwyddion defnyddiol yn cael eu rhoi yn yr erthygl) yn cael effaith tawelu ar y system nerfol, yn sylweddol yn lleihau'r gludedd gwaed. Mae gan y diod o'r lliwiau eiddo yn eithaf unigryw. Mae yna nifer fawr o fitaminau a chynhwysion meddyginiaethol eraill. Yn ogystal, mae te mae hyn yn ddymunol iawn i flas ac mae ganddo flas cryf.

diod calch yn cael ei ddefnyddio ar gyfer pwysedd gwaed uchel, clefydau llidiol y stumog a'r coluddyn, cystitis, pyelonephritis, urolithiasis.

O ran y gwrtharwyddion at y defnydd o blodau leim, nid ydynt yn gymaint. Still, dylid cofio bod y cawl wedi eiddo meddyginiaethol. Basswood gwella amddiffynfeydd y corff ac yn meddu gweithredu diaphoretic. Felly, te yn rhoi straen ar y galon. Ni ddylai pobl â chlefyd y galon cymryd rhan mewn diod o'r fath yn ddyddiol.

te llysieuol yn cael ei wneud yn yr un modd â gwyrdd neu ddu, ond mae rhai arlliwiau. Fel rheol, dau gant o gram o ddŵr yn rhoi casgliad llwy fwrdd. Fragu diod yn y tebot, lapio ei tywel. Gallwch hefyd ddefnyddio thermos. Bydd te yn fwy cadarn a dwys.

Mae'r broses iawn o fragu yn para:

1. Tri munud, os ydych yn fragu y dail a blodau.
2. Pum munud - ar gyfer hadau a dail.
3. O fewn deg munud blagur a gwreiddiau fragu.

Dylai diod yn barod ddraenio.

ryseitiau meddyginiaethol

Te llysieuol ar gyfer peswch: a mintys llwy de arllwys gwydraid o ddwr berwedig a trwytho am ddeng munud. Gymryd hyd at bum gwaith y dydd.

diod Tonic: dail cyrens duon (1 rhan), mafon (1 rhan), oregano gwair (1 rhan), yn gadael Bergenia (3 rhan).

te tawelu: blodau leim (1 rhan), dail mintys (1 rhan), y ddraenen wen (1 darn o ffrwythau a dail), Melissa (1 rhan).

te Fitamin: dail mafon (1 rhan), mefus (1 rhan), danadl a mwyar duon (un rhan), croen afal (1.2 rhannau).

te adferol, multivitamin a lliniaru i yfed te fel arfer ar ôl prydau bwyd dair gwaith y dydd, ac mae'n bosibl ac mewn symiau llai. Er enghraifft, mae amser gwely lleddfol, a fitamin C yn y bore.

Mae'r diod yn y siambr a phoen cefn: teim (1 rhan), ffrwythau elderberry (1 rhan), blodyn bisgwydden (2 ran). Te yn yfed hir cwrs hyd at bedair gwaith y dydd (3 cwpan).

Te gyda llid y cylla a wlser gastrig: tormaen (1 rhan), mintys (2 ran), camomil (1 rhan), saets (2 ran), Hypericum (2 ran), teim (1 rhan). Yn ystod y dydd, dylech yfed hyd at dri cwpanau.

A oes unrhyw gwrtharwyddion at y defnydd o de perlysiau?

Mae pobl sy'n dueddol o adweithiau alergaidd, dylid cofio y gall y ddiod achosi pwl alergedd. Felly, am y tro cyntaf gan ddefnyddio casgliad newydd, yfed cryn dipyn ohono a gwneud yn siŵr nad oes unrhyw sgîl-effeithiau.

Y alergedd mwyaf cyffredin i llysieuol ymddangos sychder a chosi poenus ar y croen, brech dirwy. Gall llawer llai ymddangos edema. Yn gyffredinol, yn ofalus iawn y dylid eu cymryd i te llysieuol i bobl ag asthma.

Pryd y dylid yr arwyddion cyntaf o alergeddau rhoi'r gorau i ddefnyddio diodydd llysieuol a chymryd "Suprastin" neu "Tavegil".

Dylai te llysieuol yn cael ei yfed dim ond ar ôl ymgynghori â'ch meddyg neu ddiben llysieuydd. Y ffaith yw bod unrhyw borfa, ac eithrio ar gyfer effeithlonrwydd, gall gael effaith negyddol ar y corff. Felly, nid oes angen i meddyginiaeth eu hunain er mwyn peidio â gwaethygu'r cyflwr meddygol.

Os byddwch yn dal i wneud godi ei gasgliad, felly, cyn i chi ei ddefnyddio, darllen yn ofalus yr arwyddion a'r gwrtharwyddion ar gyfer defnyddio pob cydran unigol.