Moron Te: ryseitiau

I ddweud bod y te moron - y ddiod fwyaf cyffredin yn ein bywydau, ni allwn. Er bod rhai cefnogwyr sy'n barod i blannu ardd gyfan cnwd gwraidd hwn, yna i'r holl gaeaf i fwynhau ei flas ac arogl. Ac mae llawer ohonynt yn honni bod y ddiod boeth wedi disodli hir eu te rheolaidd.

Ceisiwch ddeall beth te moron, sut i goginio a pha fanteision ddaw yn ei sgil.

Mae'r eiddo a budd-daliadau

Cymerwch ddiod poeth o'r llysiau gwraidd wedi'u sychu yn cael eu hargymell ar gyfer:

• rhwymedd cronig;
• SARS;
• clefydau llygaid;
• pwysedd gwaed uchel;
• anemia;
• prostatitis;
• anhwylderau gastroberfeddol;
• urolithiasis.

Mae'r manteision a gyflawnwyd gan gynnwys microfaethynnau mewn moron (ffosfforws, ïodin, calsiwm), caroten, flavonoids, asidau amino a fitaminau.

Gyda defnydd cyson o de moron nodi ymchwydd o fywiogrwydd, gwella imiwnedd a chryfhau'r system esgyrn dynol.

Yr unig ffactor sy'n dylanwadu ar y budd y diod - ansawdd a ddefnyddir cnwd gwraidd. Prynu faint bach neu ganolig moron, fod y rhan fwyaf tebygol, cafodd ei dyfu gyda chyfranogiad gwrteithiau cemegol.

gwrtharwyddion

Pwy na ddylai ddefnyddio moron te? Gwrtharwyddion o 3: alergedd i gwraidd, yn ystod beichiogrwydd a bwydo ar y fron. A gyda chynnydd yn y cyfraddau a nodir yn y rysáit, gall person brofi cyfog, chwydu a chur pen.

Felly, dylai defnydd te moron yn llym gan 200 ml (gwydr) rhwng prydau.

Moron Te: rysáit sylfaenol

Mae'r rhestr o gynhwysion sy'n angenrheidiol:

• 600 ml o ddwr;
• 1 llwy fwrdd. l. te dail du;
• 2 pcs. moron.

paratoi:

Puro rhwbio moron trwy gratiwr a gwasgu'r sudd. Spread wedi'i dorri llysiau yn y badell, i gael gwared ar y 3 awr lle heulog, ac yna anfon y sychu yn olaf yn y popty.

bragu:

1. Cymysgwch sychu mewn popty gyda fragu llysiau gwraidd a arllwys dŵr berwedig.
2. Ar ôl 6 munud, arllwys y dŵr tegell ar 2/3 cyfrol.
3. Gorchuddiwch a'i adael yn y cyflwr am 4 munud.
4. moron Te parod. Gweinwch yn ddelfrydol gyda mêl neu siwgr.

te Moron: sut i goginio yn y popty

Beth i'w wneud pan fydd y gaeaf y tu allan i'r ffenestr a'r posibilrwydd o wraidd sych yn yr haul? Llysiau coginio gall y dail te fod yn ffordd arall. Mae hyn yn gofyn moron wedi'u torri a sychu mewn ffwrn ar dri cham o 20 munud ar dymheredd o 200 gradd. Peidiwch ag anghofio i ddilyn y broses, neu odre gwraidd malu.

Mae'r fragu gorffenedig oeri naturiol a newid neu dun yn y cynhwysydd gwydr ar gyfer storio. Fragu ei ffordd arferol: 2-3 l h .. tywallt dŵr berw a'i adael am 10 munud i drwytho. diod parod Mae arwyddocâd ffrwythus dymunol, ac i'w wahaniaethu oddi wrth y te arferol amhosibl. Gall plant yfed o laeth a mêl.

cyfrinachau o flas

Pa perlysiau gellir eu cyfuno te moron? Sut i goginio, nid yn unig yn iach, ond hefyd diod blasus? Am yr ateb i'r cwestiynau hyn yn ddigon i wybod y gyfrinach o de bragu 4 moron.

Y gyfrinach i 1. Gallwch Torrwch moron wedi'u sychu gyda dail ac arllwys dŵr berwedig. Y canlyniad yw diod y mae ei liw na ellir gwahaniaethu rhwng y de arferol.

Y gyfrinach 2. Rhowch y llond llaw tegell o foron wedi'u sychu. Arllwyswch ychydig bach o ddŵr berw a'i adael am hanner awr i dynnu. Nid yw'r ddiod yn ddymunol i ddefnyddio melysyddion.

3. Sychwch y darnau cudd o wraidd goginio yn y popty Rwsia. Berwch a drwytho o fewn ychydig funudau. Paratowyd ar gyfer y dechnoleg te moron i gael blas 'n glws ac yn hynod persawrus.

Dylai Secret 4. Ar gyfer diod hon cynhwysion bragu yn cael eu cymryd fel a ganlyn: 5 llwy de .. o sychu danadl, moron, egroes a 1 awr. l. cyrens aeron wedi'u sychu. Cymysgwch yn drwyadl. Mae'r tegell porslen rhoi llwy fwrdd o'r gymysgedd sy'n deillio o'r cynhwysion sych ac arllwys 200 ml o ddwr berwedig. Caniatáu i Trwyth am 4 awr. Ar ôl y straen a ddefnyddir mewn ffurf pur heb felysyddion.

topiau cais

Ar eiddo buddiol o moron yn gwybod ond yn ddiog, ond mae'r lawntiau bob amser yn cael eu hanfon i'r sbwriel. Ac yn ofer! Ychydig iawn o bobl yn gwybod bod moron te coginio gwreiddiau, nid yn unig, ond hefyd yn topiau. Yn yr haf mae'n ddymunol i'w ddefnyddio mewn cyflwr ffres, yn y gaeaf - yn y sych.

Te o'r sych coesau i falu topiau a arllwys gwydraid o ddŵr berwedig. Gadewch i sefyll am bymtheg munud a diod.

Ar gyfer dail ffres, mae yna rysáit arall. Mae llwy de o'r coesau wedi'u malu arllwys 200 ml o ddwr a'i roi ar dân araf. Ar ôl 15 munud, tynnu oddi ar y gwres, straen ac yfed y te.

"Brulee Moronen creme": rysáit ar gyfer 6 dogn o lysiau gan ychwanegu weldio

Pwdin, wedi'u coginio yn y ffordd hon, bydd yn ben mawr y dyddiau oer y gaeaf pan fyddwch am i lapio eich hun mewn blanced, ac yn mwynhau rhywbeth blasus, aromatig ac yn iach.

Rhestr o gynhwysion:

• Erthygl 2.5. hufen trwm;
• Erthygl 0.5. siwgr brown;
• Erthygl 0.5. llaeth;
• 4 melynwy;
• Erthygl 0.5. te moron;
• 8 carnations;
• 0.5 h. L. sinsir;
• ffon sinamon;
• 1 h. L. cardamom.

Paratoi:

1. Cynheswch y popty i 160 gradd Celsius.
2. Llaeth, sinsir, cardamom, te moron, hufen, sinamon, clof, cymysgwch yn y badell a'i roi ar blât.
3. Dewch â'r cymysgedd i ferwi ac yn parhau i ferwi am 5 munud arall.
4. Tynnwch oddi ar y gwres, ei orchuddio a'i adael am 15 munud ar gyfer y trwyth.
5. cymysgedd Straen drwy ridyll. Gosod ar pobi 6 mowldiau arbennig ar gyfer brulee creme bwdin.
6. Curo'r melynwy gyda siwgr ac ychwanegwch at y gymysgedd, sydd eisoes te moron.
7. cymysgedd brulee Creme a dosbarthu yn y ffurflenni.
8. Arllwyswch i mewn i badell ychydig bach o ddŵr poeth a'i orchuddio â ffoil, ei cyn-tyllu mewn lleoliadau lluosog.
9. Pobwch am tua hanner pwdin awr.
10. Yna tynnwch ffoil a dopekat 20 munud arall.
11. pwdin parod oer yn naturiol, clawr papur (cwyr) a'u rhoi yn yr oergell am 2 awr.

Addurnwch y pwdin gyda hufen chwipio a rhoi ychydig o sinsir os dymunir.

Cyngor yn olaf

gwraidd iach sych a thopiau ar gyfer y gaeaf. Mae'n ddefnyddiol iawn ar gyfer iechyd y llygaid a gwella golwg fel pell-ddall a byr-ddall. Yn gyffredinol, te diod yn ddefnyddiol ac yn iach!