Swing - ergyd mewn grym bocsio angheuol

ochr blwch saethu, sy'n cael ei gymhwyso o bell - Swing. Fe'i defnyddir yn aml yn y 1940-1950-au. bocswyr cyfredol a ddefnyddir anaml, ond serch hynny yn parhau i fod y rhai sy'n dal i ymarfer streic o'r fath.

techneg perfformiad

Swing - ergyd mewn bocsio, sy'n un o'r rhai mwyaf pwerus ar draul y cyd cysylltu'r coesau a chorff loncian. Oherwydd y swing hir anaml swing fraich yn cael ei ddefnyddio mewn ymladd. Oherwydd bod y gwrthwynebydd yn yr amser hwnnw yn gallu atal y perygl, ac yna counterattack. Mae hyn yn ergyd i ddydd hwn a ddefnyddir gan athletwyr mor boblogaidd fel Ricardo Mayorga, Gennady Golovkin a Deontey Uaylder.
Yn seiliedig ar ei ddwylo, drywanu, ac yn ei gyfarwyddyd yn y mathau canlynol o swing:

• Iawn yn y wyneb neu'r corff;
• Chwith yn wyneb neu'r corff;
• Gadawodd gyda gogwydd.

Swing - ergyd mewn bocsio sy'n amrywio yn dibynnu ar y lleoliad yr athletwr fraich migwrn. Os ydynt mewn safle unionsyth, mae'n swing Americanaidd, ac os llorweddol, fe'i gelwir yn Saesneg. Ychydig iawn o bobl yn gwybod sut i ddathlu ergyd o'r fath. Gall Swing mewn lluniau bocsio sy'n cael eu cyflwyno yn yr erthygl hon yn cael eu cymhwyso mewn gwahanol ffyrdd.

Lever-dyrnu

Beth yw enw'r swing? Kick bocsio, yn ystod y mae'r ddau ffrwydrad yn olynol cyflym yn y pen, a elwir yn Lever-dyrnu. Mae'r dechneg hon yn cael ei berfformio yn aml gan Piter Dzhekson - pencampwr lluosog o Awstria yn yr adran pwysau trwm. Ef achoswyd yr ergyd yn ystod y frwydr, fel a ganlyn: yn sefyll yn gadarn ar eu traed, bocsiwr arfer fraich swing hir yn y pen, gan wybod y bydd yn cael ei blocio neu wrthwynebydd o gwbl gwyro oddi wrtho.
Yna dechreuodd y gelyn i aros am yr effaith ar y llaw arall, a phryd hynny Jackson ailadrodd swing yn perfformio ei orau. gostyngodd y gelyn am beth amser i sioc ac yn tueddu i fynd ar goll yn yr amddiffyniad. Yn anaml wedi hynny gwrthwynebydd aros sefyll.

Beth sy'n pennu'r cryfder y siglen?

Bydd dyn daro fod yn effeithiol iawn yn unig os yw'n hyfforddiant priodol. Mae dyn cyffredin, gyda chryfder corfforol mawr, taro paffiwr llai broffesiynol, cael llai o màs. Ni fydd llawer o gefnogwyr bocsio yn gallu i weithredu yn iawn y siglen. blwch Blow, techneg sy'n gofyn cloddio, mae'n rhaid eu defnyddio o ystyried hyd y llwybr cywir. Fel arall, ni fyddai ganddo rym mor ddinistriol. Yn aml iawn ddechreuwyr, taro'r ergyd, nid ydynt yn cynnwys y coesau. Mae'r camgymeriad hefyd yn effeithio ar y pŵer. Yn ychwanegol at y taflwybr, cyflymder yn bwysig. Swing yn cyfeirio at strôc hir. Mae ei ymarfer fel gorffen yn wrthwynebydd wedi blino. Felly, gall oedi diangen yn dod i counterattack focsiwr annisgwyl lle nad yw'n barod.

Pryd i wneud cais y siglen?

Beat yn y blwch o'r math hwn yn cael ei ddefnyddio ar gyfer gorffen gwrthwynebydd sydd eisoes wedi dod i ben. Yn y cyflwr hwn, mae'r adwaith y paffiwr yn cael ei leihau ac efallai na fydd yn gallu atal yr ymosodiad. Ar ôl y streic, a oedd yn taro yn y pen, prin y gall unrhyw un yn sefyll ar ei draed. Mae yna ychydig iawn o wrthwynebwyr. Swing - ergyd mewn bocsio, sy'n cael ei ddefnyddio hefyd ar gyfer gorffen y paffiwr sydd wedi cael ei fwrw i lawr. Roedd ar hyn o bryd, mae'n fwyaf agored i niwed ac yn annhebygol o fynd ar yr ymosodiad.

Mewn unrhyw achos nid oes angen i ddechrau cyfres o ergydion i swing, yn enwedig os nad ydych yn ei adnabod pwl arddull contender. Fel arall, efallai y bydd yn methu. Os osod allan yn llawn ar ddechrau'r frwydr, gall ergyd difrifol llamu i. Swing mewn bocsio yn effeithiol, ond gall ei defnyddio annhymig ei achosi. Ni ddylai ymosodiad o'r fath cuddio y tu ôl i lunge gyflym. Er enghraifft, gall pâr cyntaf yn cael ei daro twmpathau cyflymder, ac yna perfformio swing. Y prif beth yw i fod yn wreiddiol ac yn defnyddio arsenal bocsio lluosog. Fel arall, mae'r gwrthwynebydd yn dechrau i ddarllen eich syniadau.

Yn wahanol i swing yn ôl pigiad

Yn enwedig dechreuwyr yn aml drysu gyda'r gorau yn syth hynny. Er bod y gwahaniaethau rhyngddynt yn amlwg. Jeb - yn ergyd, lle na all y bocsiwr fod yn rhan annatod ar draws yr heddlu. Ei genhadaeth yw gwendidau cudd-wybodaeth drwy astudio y gwrthwynebydd. Ar ôl hynny fynd ar lwybr rhyfel gyda'r ergydion yn fwy pwerus. Jeb yw'r dechneg gyflymaf, gan ei fod wedi y llwybr byrraf.
Hwn oedd y bocswyr ergyd yn aml yn ei wneud yn y cylch. Mae'n effeithiol ar y cyd ag ymosodiadau eraill. Yn aml, mae'n gyfuniad o frechiadau yn dechrau goron. Gellir Swing cael ei alw y brawd hynaf Jeb oherwydd ei taflwybr uchel. Curwch hyn yn hytrach llechwraidd. Ei ddechrau yn gryf atgoffa rhywun o'r brechiad, ac yna'n troi i mewn i rym lunge ochr ofnadwy. Swing, yn wahanol pigiad, yn aml yn cael ei ddefnyddio fel tocyn sengl, heb rhaffau.

Dewis y pellter

ymosodiadau Uniongyrchol fel brechiad a swing gan ddefnyddio'r bocswyr y mae'n well ganddynt pellteroedd hir pan yn cael y colbio'r i wneud yn gam ymlaen. Mae'r arddull yn fwyaf addas ar gyfer bocswyr sydd â dwylo hir a chryf. Athletwyr gyda punches syth da, dylai dalu sylw mawr i gwaith troed, oherwydd ei fod yn y symudiad cywir gallai arwain at hits mwyaf cyflym a chywir. Yn ychwanegol, diolch i gwaith troed yn bosibl osgoi lleihau'r pellter. Ond os bydd y bocsiwr ddechrau cau ymladd, dylai'r tactegau yn cael ei newid ac yn mynd i'r bachau a uppercuts. Os mewn achos o'r fath i chi deimlo'n anghyfforddus, dylech dorri unwaith y pellter o ganlyniad i waith y coesau ac yn ôl i symud i ergydion uniongyrchol. Mae'r cyfan yn dibynnu ar y tactegau y bocsiwr, sy'n cael ei ddewis yn seiliedig ar ei gryfderau.

Iawn boblogaidd heddiw yn mwynhau chwaraeon ymosodol. Yn enwedig mewn pobl bocsio yn cael mwy o ddiddordeb. Nid dim ond y lluoedd gwrthwynebiad. Boxer, yn ychwanegol at y gwaith o ddatblygu nodweddion ffisegol, mae angen i chi ystyried y tactegau o ryfela, dadansoddi ymddygiad y gwrthwynebydd a'u cryfderau. Unrhyw tactegau dyrnu yn cynnwys technegau rheoli priodol i ddiogelu ac ymosod.