Sut i baratoi salad gyda moron Corea a ffa?

Yn ddiweddar, bwyd dwyreiniol wedi dod yn eithaf poblogaidd. Mewn unrhyw siop fwyd gallwch ddod o hyd cynhyrchion a baratowyd yn unol â ryseitiau o feistri Corea. Yn y bôn, mae'n pob math o fyrbrydau a salad.

Prydau gyda moron Corea

Ar gyfer paratoi saladau Corea yn cael eu defnyddio mewn bron pob llysiau. Mae cannoedd o wahanol ryseitiau, pob un ohonynt yn unigryw yn ei ffordd ei hun. Mae un nodwedd sy'n eu gwneud yn hollol wahanol i'r arferol i ni cuisine Rwsia. Y gyfrinach yw yn y sbeisys. Mae'r holl brydau Koreans blas gyfoethog gyda phupur coch. Mae hyn yn rhoi lliw cochlyd unigryw iddynt, ac heb ddim tebyg i'r blas siarp. Yn ogystal, mae cogyddion Corea wrth eu bodd yn defnyddio coriander ar gyfer gwneud amrywiaeth o gymysgeddau bwyd cymhleth. cwrs cyntaf o fwyd egsotig fath a ddysgir, mae ein gwlad yn moron Corea. Roedd y cyfan mewn ffordd wahanol: yn ffordd i dorri, blas ac ymddangosiad. Yn dilyn hynny, mae'r cynnyrch o dysgl ar wahân wedi dod yn sail ar gyfer paratoi amrywiaeth eang o saladau. Mae'r opsiwn hawsaf - yn " salad gyda moron Corea a ffa." I'w gwneud yn, bydd angen dim ond 4 cynnyrch: 1 cwpan o ffa coch tun a moron Corea, llwy fwrdd o saws soi a bagad o pen nionyn gwyrdd.

Paratoi salad am 10 munud:

1. Agor banc ffa tun a draen.
2. torri nionod fympwyol. Lushe yn gwneud y darnau llai.
3. Mewn powlen salad cyfuno moron, winwns, ffa a tymor gorffenedig Corea gyda chymysgedd saws.

Gall hyn salad weini'n syth. Nid oedd angen iddo fynnu ymhellach. Mae'n syml iawn ac yn gyflym. Ond mae hyn yn - nid yr unig ddewis. Bydd salad Corea gyda moron a ffa blas hyd yn oed yn well os yn barod gymysgedd yn ychwanegu rhywfaint o bresych Tseiniaidd carpion, sbrigyn o cilantro ac ychydig o pys cayenne. Ni all y cyfrannau eu harsylwi. Wedi'r cyfan, mae gan bob person eu blaenoriaethau mewn bwyd. Bydd y gallu eich helpu i benderfynu y cydbwysedd cywir o gynhyrchion.

prydau llysieuol

Gall letys Corea a moron ffa tybio y danteithfwyd llysieuol. Yn enwedig os yw'n ffa gwyrdd. Mae'r pryd yn bendant yn apelio at y rhai sy'n dilyn y deiet iawn. Mae angen Cynnyrch ychydig: 3 moronen 300 gram o ffa gwyrdd, 2 ewin o arlleg, 30 gram o ffa gwyrdd gwyrdd, 100 gram rhewi a moron gorffenedig Corea, 4 madarch ffres, 8 olifau cadw yn ddu, mae chwarter llwy de o hadau sesame, ychydig o halen a llysiau olew.

Mae'r broses fel a ganlyn:

1. Ffa dadmer ac yn ysgafn ffrio mewn olew mewn padell ffrio.
2. Madarch dorri'n sleisys tenau a ffriwch ychydig, hefyd.
3. Olewydd dorri yn ei hanner.
4. Mae'r holl gynnyrch cymysg mewn powlen salad, sesno gyda halen a llenwi ag olew.

Rhaid letys a moron ffa Corea o'r fath yn sefyll 25-30 munud, ac yna roedd yn barod i gael ei gyflwyno, i'r uchod taenellu gyda hadau sesame.

Ar gyfer rhai sy'n hoff o fyrbrydau difrifol

Gall y rhai sydd wrth eu bodd i fwyta yn drylwyr, nad yw'n cael ei gyfnewid am trifles, paratoi unrhyw salad llai blasus. Ffa, moron Corea, cyw iâr a winwns - prif elfennau pryd hwn. Mae'r gymhareb meintiol yn syml iawn: 300 gram ffa gwyrdd, 200 gram o gyw iâr, 100 go Corea moron, winwns pâr, menyn, mayonnaise a halen.

Coginio ar y cynllun safonol:

1. Mae angen ychydig o Ffa ffrio mewn menyn.
2. Ffiled dorri'n giwbiau neu stribedi (dewisol).
3. Winwns, cylchoedd sleisio, hefyd ychydig o ffrio. Nid Menyn yn sychu allan a gwneud yn feddal ac yn dyner.
4. Gellir moron yn cael eu torri byrrach, fel bod yr holl gynnyrch yn y salad oedd tua'r un maint.
5. cynhyrchion a baratowyd cysylltu gyda'i gilydd, ychwanegu halen, tymor gyda mayonnaise a'i gymysgu'n dda.

Gall hyn fod yn bwyta salad ar unwaith, tra dal yn gynnes, neu gadewch iddo oeri ychydig. Mae'r cyfan yn dibynnu ar chwaeth a archwaeth.

Mae'r cyfuniad anarferol o gynhyrchion syml

Heb lawer o ymdrech, gallwch baratoi salad diddorol: Corea moron, ffa, croutons, garlleg, perlysiau, mayonnaise. Peidio treulio llawer o amser ar y cam o baratoi'r cynnyrch yn cael ei ddefnyddio ar ffurf tun. Gall Yn ôl y gymhareb cyfansoddiad y cynnyrch yn cael ei approximated fel a ganlyn: 1 ffa banc (gwyn neu goch), 150 gram o foron (Corëeg), cracers paced (gwenith neu rhyg), 2 ewin garlleg. Mae gweddill y cynhwysion yn well i gymryd eich chwaeth eich hun.

Paratoi prydau bwyd:

1. Garlleg wedi'i falu a'i gymysgu gyda llysiau gwyrdd wedi'u torri.
2. Ychwanegwch cynhyrchion eraill i lenwi a'i droi.

I wneud y ddysgl yn fwy trawiadol, gall y cymysgedd yn cael ei roi ar ddail letys. Mae'r ddrama o liwiau ar y bwrdd bob amser yn hyrwyddo archwaeth da. Os dymunir, gall salad o'r fath yn ychwanegu 200 gram o gaws caled wedi'i gratio neu 1 pupur gloch, yn fawr stribedi cyn-dorri. Gall ail-lenwi fel mayonnaise ei ddefnyddio yn lle yr olew llysiau a sudd lemon neu saws soi. Yn aml, mae'r rhain salad taenellodd gyda hadau blodyn yr haul neu hadau sesame.

ryseitiau cyfarwydd mewn ffyrdd newydd

Mae'r cymysgedd arferol o gynhyrchion weithiau yn diflasu ac yn rhoi'r gorau i hwyl. Yn yr achos hwn, dim ond ychydig i wella'r rysáit ei angen. Cynyddu'r ystod y cydrannau cychwyn, gellir ei goginio salad hollol ffres. Cyw Iâr, ffa, moron a mayonnaise Corea wedi blino? Yna mae'n rhaid i chi roi cynnig ar y cymysgedd newydd: 250 gram o fron wedi'i fygu o gyw iâr i gymryd 200 gram o foron a ffa, 1 winwnsyn bach, 100 gram o fadarch (champignons), 1 ciwcymbr a thomatos ffres, olew llysiau, mayonnaise, ychydig o ddail o letys a dil.

Paratoi fel arfer:

1. Torrwch y cig yn ddarnau (gallwch dorri oddi ar ei ddwylo) ac ychydig o ffrio mewn olew, ac yna gosod i lawr ar y lliain (i gael gwared ar saim).
2. Winwns a ffrio mewn padell (nid sychu i fyny).
3. Gwnewch yr un peth gyda madarch, cyn-torri nhw hap.
4. Llysiau wedi'u torri'n giwbiau.
5. Roedd y cynnyrch ei gasglu mewn powlen, cymysgwch yn dda, y tymor ac yn ysgafn allan ar blât.

Bydd y salad yn edrych yn wych os yw'r mater ei haenau. Gosodwch y gorau yn y drefn ganlynol: ffa - moron - madarch - winwns - cyw iâr - ciwcymbr - tomato. Rhaid i bob haen yn cael ei iro gyda mayonnaise, a top "pyramid" addurno dail letys, cyn-torri eu dwylo.