Iechyd, Bwyta'n iach
Sassi Water lemwn llosgi braster
Sintiya Sass - y maethegydd a ffitrwydd Americanaidd hyfforddwr enwog. Am gyfnod hir ei holl weithgareddau at yr un nod - bol fflat.
Dŵr Sassi: priodweddau ac effeithiolrwydd cyffuriau rhyfeddod
Bydd yr offeryn hwn yn gynorthwywyr dibynadwy a rhai sy'n cael i fyny ar y graddfeydd gyda'r slogan "Rwyf am i golli pwysau", a phobl yn eithaf main sydd eisiau gwella y corff. I ddechrau, mae hyn yn coctel fitamin-mwynau yn ychwanegiad at ddeiet sy'n anelu at leihau pwysau. Mae ei gweithredu wedi cael ei anelu at y sefydlogi y llwybr treuliad. Yn ddiweddarach dechreuodd y rhan fwyaf o ddynion a menywod i yfed fel tonic annibynnol. Mae bron pob un oedd yn yfed dŵr hwn, gwelwyd tuedd gadarnhaol yn lleihau pwysau, lleihau cyfaint, mae'r gwelliant cyffredinol y corff, felly i amau bod lemwn llosgi braster ac yn hyrwyddo gwella, nid oes unrhyw reswm. Yn ddi-os, i priodoli yr holl ganlyniadau, nid yn unig lemwn yn angenrheidiol: mae'n chwarae rhan dull integredig yn bwysig: yr bwyta'n iach iawn, hyd yn oed ychydig o weithgarwch corfforol.
Ryseitiau dŵr Sassi
Ar gyfer coctel clasurol angen y cynhwysion canlynol ryseitiau:
- 2 litr o ddŵr, yn ddelfrydol gwanwyn. Am ddiffyg o'r fath yn iawn potel neu buro.
- wraidd sinsir.
- Ciwcymbr maint canolig.
- dail mint 10-12 ddarnau.
Fel y gwelwn, nid yn coctel yn unig yw hwn lemwn, llosgi braster a gwreiddyn sinsir. Er mwyn paratoi ar yr holl gynhwysion yn fy dŵr tap. torri Ciwcymbr yn gylchoedd tenau, sinsir stribedi, dail mintys yn cael eu gadael yn gyfan. Mae pob un o'r cydrannau adio i fyny i tanc a llenwi â dŵr. Wrth baratoi coctel - 10-12 awr. Pob yr amser hwn, dylai'r capasiti sefyll mewn oergell. Mae amser a thymheredd yn cael eu dewis am reswm da: mae'n dan yr amodau hyn, mae ynysu gyflawn o fitaminau a mwynau yn y dŵr.
dosio
Er mwyn sicrhau bod y lemwn llosgi braster yn gyflym a heb niwed i'r corff, mae angen i ddefnyddio fitaminau a mwynau coctel bob dydd o fore tan nos. Mae angen i chi yfed pob un o'r hylif a pharatoi ar gyfer y rhan nesaf y nos. Felly, ni fyddwch yn unig yn cyfoethogi y corff gyda fitaminau, byddwch yn dal i wylio'r cydbwysedd dŵr. Wedi'r cyfan, dylai oedolyn fwyta mewn diwrnod o leiaf 2 litr o hylif. Yn unol â hynny, byddwch yn sylwi nid yn unig am golli pwysau: iechyd, ynni ac yn teimlo'n wych - mae hyn yn beth fydd eich corff yn diolch i chi.
Similar articles
Trending Now