Rhestr ar gyfer y flwyddyn: pam ydych chi angen drwy'r amser i

Rhestr ar gyfer y flwyddyn - cynllun clir a fydd yn eich galluogi i weithredu pob un o'r eitemau yn nes at ei freuddwyd yn raddol. Ar ôl treulio ychydig oriau o amser i fyfyrio a pharatoi rhestr o achosion, gallwch arbed llawer iawn o amser yn ystod y flwyddyn.

Pam gwneud rhestr o achosion ar gyfer y flwyddyn

Mae pob un ohonom wedi cael unrhyw freuddwydion neu dyheadau, nid wireddu sydd yn ddigon o amser ac arian. Ond nid y pwynt yma yw diffyg adnoddau. Y brif broblem - yw'r anallu i drefnu eu hamser. Bydd rhestr ar gyfer y flwyddyn yn hwyluso eich tasg fawr ac yn dod â chi yn nes at gyrraedd y nodau.

Ar yr amod nad ydych yn disgrifio eu breuddwydion a chynlluniau ar bapur, bydd yn parhau i fod yn haniaethol. Ydych yn meddwl yn gyson amdanynt, ond yn tynnu eich hun gyda'i gilydd ac yn dechrau cymryd camau, ni allwch ei datrys. A'r holl oherwydd eich bod yn cael unrhyw synnwyr o amseru, yn ogystal â dilyniant clir o gamau gweithredu. Bydd rhestr ar gyfer y flwyddyn yn eich helpu i drefnu eich amser.

Fel rhan o'r cynllun blynyddol

Er mwyn gwneud cynllun personol ar gyfer y flwyddyn i ddod, yn gyntaf bydd angen i chi ddadansoddi eich anghenion a dymuniadau. Yn gyntaf, gallwch ddisgrifio mewn modd anhrefnus beth bynnag a ddaw i'ch meddwl. Yn y cam nesaf mae'n rhaid i chi i hidlo allan y nodau cyraeddadwy wirioneddol o haniaethol neu'r rhai sydd, am resymau gwrthrychol, ni ellir ei berfformio ar hyn o bryd. Nawr dim ond angen i ail-ysgrifennu'r eitemau mewn trefn gronolegol, sy'n dibynnu yn unig ar eich dewisiadau neu ddewisiadau.

I rai, nid y bobl ddiog, hyd yn oed ei faterion bob dydd a luniwyd hun yn gymhelliant ar gyfer gweithredu. Mae llawer o ohirio gweithrediad y cynllun tan y funud olaf, ac o ganlyniad nid oedd yn cael amser. Felly, byddai'n ddefnyddiol hefyd i rannu eich trefn blynyddol ar gyfer ychydig o gyfnodau. Er enghraifft, gwnewch restr o bethau i'w gwneud cyn yr haf, neu aseinio ffrâm amser gwahanol.

Sut mae hyn yn

Bob tro cloc chiming, rydym yn gwneud drostynt eu hunain rhyw gynllun meddwl beth i'w wneud y flwyddyn nesaf. Ond yn awr daw y bore ar y cyntaf o Ionawr, ac rydym yn dechrau i ohirio gwireddu eu dyheadau ar gyfer yfory, ac yna unwaith eto tan yfory. Mae hyn yn digwydd anfeidrol, ac yn bwysicaf oll, bod pawb yn dod o hyd i fil o esgusodion. Efallai eich breuddwyd yw i brynu car? Rydych yn meddwl tybed pam y mae wedi hyd yn hyn heb eu gweithredu?

Y brif broblem yn gorwedd yn y ffaith eich bod wedi dim ond breuddwyd haniaethol, nid yn nod diffinio'n glir. Disgrifio eu syniadau ar bapur, byddwch yn gwneud rhywbeth o atebolrwydd iddynt. Felly, yn raddol perfformio mân, ac yna mwy a mwy difrifol broblem, byddwch yn nes at wireddu y ffaith fod am nifer o flynyddoedd nad ydych yn gallu. Datblygu ar gyfer ei hun yn ganllaw clir ar gyfer gweithredu, ar gyfer y flwyddyn, byddwch yn gallu mynd ar wyliau, yn gwneud gwaith atgyweirio, neu hyd yn oed yn gwneud miliwn.

Pryd i wneud cynllun

Yr amser gorau i lunio'r cynllun - drothwy Blwyddyn Newydd. Dadansoddwch hyn rydych wedi ei wneud ar gyfer y 12 mis diwethaf, ac yn cyferbynnu gyda eu breuddwydion. Efallai eich bod am ddechrau ennill mwy, ac nid oedd yn digwydd? Yna ddiwedd Rhagfyr - yr amser gorau i feddwl am yr hyn i'w wneud ar gyfer gyrfa yn y flwyddyn nesaf. Disgrifiwch yn fanwl eich swydd a ddymunir, ac o 1 Ionawr, ewch ymlaen at wireddu y syniad: chwilio am wybodaeth am agoriadau swyddi ar y Rhyngrwyd, neu gofrestru ar gyfer seminar ar ddatblygiad proffesiynol. Yna, tuag at ddiwedd y flwyddyn, byddwch yn gallu i ddal falch fy hun yn meddwl eu bod wedi rhoi ar waith yr holl cenhedlu o dan y cloc chiming.

Beth allwch chi ei gynnwys yn eich cynllun personol

I techneg i fod yn effeithiol, mae'n bwysig i osod nodau realistig y gallwch gyflawni amcan. Felly, os ydych chi wedi meddwl yn hir troelli yn fy mhen am sut i ysgrifennu llyfr, byddwch yn sicr yn symud ymlaen at ei weithredu. Yma, nid ydych yn angen unrhyw gostau perthnasol. Dim ond yn mynd i'r arfer bob dydd i roi awr neu ddwy o amser i'r dasg hon. Ond os byddwch yn ceisio gwneud miliwn, ac yna i ddechrau gwerthuso yn gywir ar eich sefyllfa bresennol. Os nad yw eich gwaith yn gwneud mwy o arian i chi, yna gosod targedau canolradd sy'n gorfodi chi i ddod o hyd i swydd sy'n talu yn well ar gyfer ei hun.

Ond nid oes rhaid eich cynllun i ddelio â'r nodau byd-eang hyn. Gall fod yn bethau bob dydd yn eithaf syml eich bod ddim yn gallu dod o hyd cyn amser ac arian. Felly, os ydych am i drawsnewid eich cartref, yn gwneud yn canolbwyntio ar beth i'w wneud yn y cartref. Breuddwydio am wyliau, penderfynu ar ei union amser a gosod chi eisiau mynd (wrth gwrs, yr un a fydd yn diwallu eich galluoedd cyfredol). Gallwch hefyd greu rhestr siopa penodol, neu lyfrau rydych am ei ddarllen. Dylai'r cynllun hwn fod yn rhaid i chi. Ac er mwyn hwyluso'r dasg a osodwyd ar gyfer pob un o'r pwyntiau o ffrâm amser penodol.

Sut i weithredu cynlluniau

Er mwyn gwireddu eu cynllun personol, bydd angen canolbwyntio, bydd-rym, mae'r syched o weithredu, yn ogystal â rhai eitemau ategol. Er enghraifft, yn siwr i os gwelwch yn dda creu bob dydd am flwyddyn. Ydych chi wedi sylwi bod yr holl bobl llwyddiannus yn cerdded o gwmpas gyda pad fawr sy'n cofnodi eich holl bethau pwysig i'w wneud? Ar gyfer pobl o'r fath, y nod byd-eang, megis prynu car, yn gyraeddadwy trwy clir o amser cynllunio tasgau a strwythuro.

Yn eich dyddiadur, mae'n rhaid i chi ymlaen llaw i baentio pob un o'r tasgau i ddod, gan nodi dyddiadau bras ar gyfer ei gweithredoedd penodol sy'n pennu gyson sy'n dod â chi yn nes at ei wireddu. Yn ogystal, yn ei gyfrol, rhaid i chi ddathlu nid yn unig beth sydd angen i chi ei wneud, ond hefyd i roi gwybod i'r llall mewn pa gamau yr ydych yn cymryd. Bydd hyn yn rhoi eich cynllun elfen orfodol, felly ni fyddwch yn mor hawdd i sleifio allan o'i weithredu. Cofiwch eich bod yn eich hun ar gyfer y rhai mwyaf uwchraddol. Yng ngoleuni hyn, otlynivaya o weithredu paragraffau o drefn flynyddol, byddwch yn twyllo eich hun, sydd yn annymunol iawn ac, o leiaf, yn dwp. Ond ar ddiwedd y flwyddyn, byddwch yn gallu gydag ymdeimlad o gyflawniad i ailddarllen fy holl nodiadau, gan wneud yn siŵr, faint a oes gennych amser i wneud.

amcanion coed

Weithiau yn nod yn amhosibl cyflawni'r un diwrnod neu un weithred. Er enghraifft, prynu ffôn symudol yn llawer haws na, er enghraifft, i ysgrifennu llyfr. Mae hon yn dasg anodd i berfformio yr ydych am i beintio y camau unigol a manylion. At y diben hwn, gellir ei ddefnyddio dull oedd yn galw rheolwyr yn "coeden o amcanion". Mae hyn yn golygu eich bod yn torri tasg byd-eang i mewn i llai, a ddylai yn eich arwain at ganlyniad cadarnhaol yn y pen draw.

I wneud hyn yn gynllun syml, mae angen i ddechrau i benderfynu ar y drefn eich bod am gael canlyniad. Nesaf, yn dechrau meddwl a pheintio camau a chamau gweithredu sy'n arwain at gyflawni'r canlyniad a ddymunir. Weithiau mae'n digwydd bod y nodau canolradd yn ormod, ond oherwydd "pren" Gall wasanaethu ar eich thrwy hynny y cynllun blynyddol. Mae'n ddymunol bod cynllun o'r fath yn bresennol yn chi ar gyfer unrhyw dasg, y gweithredu sy'n gofyn am fwy na dau gam. Nid dim ond yn dod â chi yn nes at y freuddwyd, ond hefyd yn darparu arbedion amser sylweddol.

Mae'r broses o weithredu'r cynllun blynyddol

Began i weithredu ei gynllun ar unwaith, cyn gynted ag y daw y diwrnod cyntaf y flwyddyn newydd. Y brif reol - yn gweithredu yn gyson, gan symud tuag at y nodau sydd gennych, oherwydd ar wahân i chi, nid yw'n ddarostyngedig i unrhyw un. Dylech ddeall yn glir bod y ddyletswydd pwysicaf eich bywyd - mae'n ddyletswydd i ei hun. Yna gallwch symud ymlaen yn hyderus i gyflawni eu dyheadau a'u nodau.

I ddechrau eich cynllun yn cael ei rendro. Nid yw hyn yn ddim ond rhai nodyn bach yn ysgrifennu ar ddarn o bapur crychu. Mae'n rhaid i'r cynllun gael ei lunio yn glir, yn ddarllenadwy ac yn hardd, ar ben hynny, rhaid iddo fod yn gyson o flaen eich llygaid. Mae celloedd arbennig yr ydych yn rhoi checkmark ar eitem weithredu. Mae pob sylweddolodd y pwrpas, bydd hyd yn oed y mwyaf di-nod, eich hunan-barch yn cynyddu'n sylweddol, a bydd eich hunaniaeth yn tyfu yn y llygaid pobl eraill.

Bydd yn gymhelliant ychwanegol i chi delwedd weledol o'ch dymuniadau. Er enghraifft, gallwch hongian ar y waliau lluniau o'r gyrchfan, lle rydych am fynd ymlaen llaw i brynu ffrâm am diploma neu dystysgrif, prynu gorchudd braf ar gyfer eich ffôn yr ydych am ei brynu a dechrau casglu'r cês ar gyfer y daith a gynlluniwyd. Nid yw hyn i gyd yn gadael i chi anghofio am eich dymuniadau. Bydd yn parhau i sbarduno chi i weithredu ymhellach ac yn anochel yn arwain at lwyddiant a ddymunir.

gwobrwyo eich hun

Gall hynny ysgogi pobl i weithio yn well na'r addewid o gael dyrchafiad? Ie, weithiau hyd yn oed yn gweithio er eu lles eu hunain nad ydych am i gyflawni heb ragweld yn syndod pleserus neu wobr hir-ddisgwyliedig. Felly, mae'n rhaid i chi fynd ag ef rheol i roi gwobr arbennig pan fyddwch wedi cwblhau un o'r eitemau gorfodol ei chynllun blynyddol eich hun.

Gallwch chi feddwl drosoch eich hun amrywiaeth eang o wobrau. Gall fod rhai melysion, pryniannau bach neu fawr, yn mynd i gaffi neu ewch i'r salon harddwch. Mae pawb yn dewis drostynt eu hunain yn union y pethau hynny a all wasanaethu fel cymhelliant iddo gyflawni camau pendant. A bod gwobr oedd yn agos, a bod angen y hyn o bryd i gofrestru yn eich cynllun eich bod yn gwneud cyn y Flwyddyn Newydd. Ar ben hynny, bydd yn arbed amser i chi, gan nad oes rhaid i chi feddwl am rywbeth ar y funud olaf. Byddwch yn gwybod ymlaen llaw y byddwch yn ei gael gan eich hun ar gyfer cyflawni canlyniad cadarnhaol.

Noder y dylai'r tâl fod mewn gwerth a ddarparwyd gennych yn gymesur gyda phwynt penodol o'r cynllun. Felly, os ydych yn darllen rhyw llyfr swmpus, gallwch moethau i chi'ch hun, er enghraifft, siocled. Ac os yw eich nod oedd i ddysgu'r iaith neu ymgymryd ag unrhyw gyrsiau hyfforddi, ar y gall terfynu cyflogaeth yn trefnu gwyliau yn y caffi neu fwynhau yn beth newydd arall. Bydd hyn yn rhoi nid yn unig gymhelliad i weithgaredd, ond hefyd boddhad moesol, sy'n gofyn gwbl pawb chi.

cynllun blynyddol ENGHRAIFFT

Mae llawer o bobl yn dechrau drysu ac yn colli oherwydd na allant benderfynu pa eitemau y dylid eu cynnwys yn y rhestr ar gyfer y flwyddyn. Bydd Enghraifft o restr o'r fath yn helpu i lywio wrth baratoi eich trefn bersonol. Er enghraifft, gall edrych fel a ganlyn:

• dysgu unrhyw un iaith dramor (neu fwy);
• yn dechrau chwarae chwaraeon, gwneud campfa ffasiynol, ac os oes angen - i golli pwysau (hefyd fel targed canolradd, gallwch nodi prynu dillad ac esgidiau arbennig ar gyfer hyn);
• gallwch ofyn i ailystyried eu deiet o blaid maeth neu adael cyflawn o fwyd anifeiliaid;
• Os nad ydych yn fodlon ar eich swydd bresennol, ceisiwch ddod o hyd i alwedigaeth yn fwy diddorol, a fyddai'n dod â llawer mwy o refeniw;
• Os ydych yn credu nad oes digon i chi a gafwyd yn ystod yr wybodaeth hyfforddi, ceisiwch gael ail radd, neu o leiaf yn mynd trwy gyrsiau arbenigol;
• eich bod yn gofyn i newid eu cymeriad a'u hymddygiad er gwell;
• Gwella eich ymddangosiad - newid eich steil gwallt, lliw gwallt, gallwch hyd yn oed wneud y tyllu neu datw;
• Meddyliwch am yr hyn y llyfrau enwog nad ydych wedi darllen, ac yn sicr yn eu gwneud yn eich cynllun;
• yn yr haf, teithio cynllun a hamdden; talu sylw at eich teulu a'ch ffrindiau - i'w helpu i weithio, ysgol neu waith ty;
• os oes gennych unrhyw atodiadau creadigol eich bod wedi cael eu gadael (peintio, cerddoriaeth, dawns, ac yn y blaen), yna parhau i'w datblygu, ceisio ei gyflawni berffeithrwydd;
• lleihau lefel y eu dibyniaeth ar y Rhyngrwyd (er enghraifft, mae'n bosibl gosod terfyn amser sy'n diffinio y cyfnod hiraf a dreuliwyd yn y rhwydwaith);
• mynd i wneud rhywbeth yn gymdeithasol ddefnyddiol - trefnu Sadwrn, bwydo anifeiliaid digartref, plannu blodau yn yr iard, neu fwynhau elusen;
• Gwnewch reol i gadw er yr annedd gan glanhau rheolaidd;
• cynnal archwiliad o'r tŷ a thaflu ymaith yr holl hen a diangen;
• ddechrau cynilo ar gyfer prynu mawr neu hyd yn oed eu busnes eu hunain;
• Gwnewch reol i dalu cymaint o sylw i hunan-ofal;
• dysgu rhywbeth newydd (megis chwarae offerynnau cerdd);
• Cynlluniwch ychydig o prynu drud (gallai hyn fod yn ddillad, offer cartref, ac efallai hyd yn oed car neu ystad go iawn;
• Cymerwch reolaeth eich treuliau - Pennaeth llyfr nodiadau arbennig lle i gofnodi'r holl refeniw a threuliau sy'n gysylltiedig â eich cyllideb bersonol neu deuluol;
• efallai eich bod wedi bod eisiau i ymweld â rhai wlad bell - yn awr ar gyfer hyn yw'r amser;
• cael anifail anwes neu blannu ychydig o blanhigion;
• yn ei gwneud yn rheol i gychwyn bob bore gyda thâl, ac ar ddiwedd y dydd am dro yn yr awyr iach;
• yn ei gwneud yn rheol i roi anrhegion i ffrindiau, a wnaed gyda'i ddwylo ei hun; cysylltu gyda hen ffrindiau, nid ydych wedi cyfleu gyda nhw; ymwrthod y defnydd o alcohol a rhoi'r gorau i ysmygu (os yw'r data yn ddrwg arferion yn cael eu cynnal);
• wneud drostynt eu hunain y modd dydd ac yn llym yn dilyn hynny;
• i helpu pobl eraill; ceisio amddiffyn eu hunain rhag y problemau; gweld y rhestr benodol o ffilmiau;
• newid agwedd y bobl.

Boed yn dod â chanlyniadau

Mae pawb sydd erioed wedi cymryd i fyny achosion o gynllun ar gyfer y flwyddyn nesaf, sylw at y ffaith y ffaith bod y dasg yn hytrach trafferthus, ond mae'n dod â digon o ffrwythau dymunol. ni fyddwch yn plygu ar bwrpas, a bydd eich holl gamau gweithredu a symudiadau ond yn digwydd i gyfeiriad gosodedig penodol. Yr holl bobl wych a ddechreuodd gyda chynllun syml. Efallai, bydd ac mae hyn yn eich helpu yn y dyfodol. Yr wyf yn dymuno llwyddiant yn eich ymdrechion chi!