Lefelau rhesymeg Pyramid Roberta Diltsa. technegau hyfforddi

lefelau rhesymeg Pyramid ddatblygwyd Dilts, yn disgrifio strwythur y person dynol a'r sefydliad. Gallwn ddweud bod pob cam - yn "silff" ar ba gydrannau yn cael eu trefnu a'u gosod allan y byd a chydberthnasau mewnol person yn y tîm. Mae'r datblygiad hwn yn ymwneud â maes rhaglenni niwro-ieithyddol, sy'n cael ei ddefnyddio yn weithredol yn hyfforddi.

Dilts Pam pyramid?

lefelau rhesymeg Pyramid Roberta Diltsa yn bwysig iawn mewn seicoleg. Os nad ydych yn hoffi rhywbeth yn y sefyllfa bywyd ac amgylcheddol, bydd y model hwn yn eich helpu fel a ganlyn:

• Mae'n caniatáu i ddeall pam y sefyllfa yn eich bywyd a ddatblygwyd yn y ffordd hon. Ar ôl treulio dadansoddiad cyflym o eich bywyd, byddwch yn dod o hyd i'r tagfeydd hyn a elwir y mae angen eu haddasu.
• Mae'n rhoi dealltwriaeth glir o'r hyn y mae angen eu datrys ar lefel is o broblemau godi i uwch a dod eich bywyd i lefel newydd.

№ Lefel 1: yr amgylchedd

lefelau rhesymeg Pyramid yn seiliedig ar yr amgylchedd go iawn. Iddo ef yn perthyn i gyd sydd yn yr amgylchedd mewnol ac allanol. Yn bennaf oll yw y dyn ei hun, yn enwedig ei ymddangosiad, dillad, a nodweddion eraill. Mae hefyd yn y bobl yr ydym yn dod â hwy i gysylltiad, gwerthoedd materol a phethau eraill. Nodweddion y lefel hon awgrymu'r ateb i'r cwestiynau canlynol:

• Cyfforddus ydych chi'n teimlo?
• Beth sy'n digwydd yn eich cymdogaeth?
• Ble ydych neu am fod?
• Beth yw eich lle yn yr amgylchedd, a yw'n cyfateb i'r ddymunir?
• Pwy sydd nesaf i chi, pwy fyddech chi'n hoffi eu gweld, ond mae rhywun - chwyn?
• Pwy yw'r bobl eraill yn eich helpu i gyflawni'r nodau?

№ Lefel 2: Ymddygiad

lefelau rhesymeg Pyramid hefyd ystyried ymddygiad yr unigolyn. Mae hyn yn berthnasol i weithredoedd neu esgeulustod y person hwnnw, yn ogystal â'r canlyniad. Atebwch y cwestiynau canlynol i chi'ch hun:

• Beth yw eich gweithgareddau ar hyn o bryd a beth yw eu heffaith?
• Yr hyn sydd angen i chi ei wneud er mwyn cyflawni'r canlyniad a ddymunir?
• Beth mae pobl eu parchu yn y maes gweithgarwch lle y byddech yn hoffi i lwyddo?

Lefel Rhif 3: sgiliau a galluoedd

Rhaid Dyn benderfynu felly, beth y gall ei wneud. Yn wir, gall ehangu annibynnol neu yn sylweddol yn cyfyngu ar eu gallu. Y prif beth - yw dod o hyd i achos ac cymhelliant i gyflawni'r camau gweithredu. Gellir crynhoi Cwestiynau ar y lefel hon fel a ganlyn:

• Beth yw cryfderau eich personoliaeth, os gallwch gael canlyniadau, gan ddibynnu ar eu cyfer?
• Pa galluoedd a sgiliau angen i chi brynu er mwyn cyflawni'r ddymunir?
• Allwch chi fanteisio ar alluoedd pobl eraill?

Rhif Lefel 4: Credoau a Gwerthoedd

lefelau rhesymeg Pyramid yn talu sylw arbennig i'r canfyddiad dynol y byd. Efallai bod hyn yn y safle mwyaf arwyddocaol yr beichiogi. Y pryder yw bod person sy'n dda a beth sy'n ddrwg, sydd â'r gwerth mwyaf a'r hyn nad yw'n rhoi pwys iddo. Gallwn ddweud bod hyn yn rhyw fath o sail ar gyfer yr unigolyn, lle nad yw person yn mor hawdd i roi'r gorau iddi, hyd yn oed o dan ddylanwad cryf o'r tu allan. Ac i gyd oherwydd y gred - yn y rhan fwyaf o achosion y anymwybodol, sy'n rheoli ymddygiad ac yn penderfynu ar y cwrs bywyd. ei gwneud yn ofynnol y lefel hon ateb i'r cwestiynau canlynol:

• Pam nod penodol sy'n bwysig i chi ar hyn o bryd?
• Beth yw gwerth y canlyniad terfynol?
• P'un a bydd y canlyniad yn cyfrannu at gyflawni gryfhau eich credoau?

Rhif Lefel 5: Hunaniaeth a hunaniaeth

Mae hon yn lefel critigol, sy'n cael effaith sylweddol ar y isaf. Mae'n awgrymu y sylweddoliad o le a rôl dyn yn y byd hwn. Ac nid yw'r ateb yn gorwedd ar yr wyneb. Nid yw rôl wedi'i chyfyngu i rhyw, statws priodasol neu broffesiwn. Mewn gwirionedd, mae'r categori hwn yn ehangach.

• Sut ydych chi'n teimlo am bobl sydd â nodau a chredoau tebyg i'ch un chi?
• Beth yw gwerth eich nodau ar gyfer y bobl yn eich amgylchedd uniongyrchol?

№ Lefel 6: Cenhadaeth

Dilts Pyramid goroni gan y lefel uchaf, sef cydnabod ddyn ei genhadaeth. Deall, y mae person yn byw, yn gymhelliant pwerus i oresgyn y rhwystrau ac anawsterau sy'n codi yn y broses o fywyd. Gyda'r genhadaeth ni ddylai gael ei gyhoeddi gan fynegiadau uchel sy'n swnio'n gymhleth nad ydynt yn dwyn unrhyw werth ymarferol. Dylid nodi geiriau clir a syml.

cwestiynau ychwanegol

Atebion i gwestiynau allweddol pob lefel, byddwch yn gallu gwneud darlun gwrthrychol o'r hyn sy'n digwydd. Ond er mwyn dod i ateb terfynol y broblem, bydd yn rhaid i ateb cwestiynau ychwanegol am y lefelau rhesymeg pyramid hyfforddi:

• Beth fydd yn gwneud o gwmpas ar ôl i chi gyrraedd eich nod? A fyddant yn hapus am hyn?
• Sut i newid y canfyddiad o bobl o'ch cwmpas ar ôl y nodau yn cael eu cyflawni?
• A fydd canlyniad eich gweithgareddau yn cario rhywfaint o werth am eich rhai annwyl neu gydweithwyr?
• A yw y bydd eich cenhadaeth yn newid ar ôl i chi gyrraedd y cyflwr a ddymunir?
• A oes rhai camau syml y gallwch eu gwneud am ddau ddiwrnod i gyrraedd y nod terfynol?
• Fel eich anwyliaid yn canfod eich bwriadau? Efallai y byddant yn eich helpu i wneud rhai addasiadau i'r cynllun gweithredu?

Sut i weithio gyda'r pyramid?

Mae pob technegau hyfforddi yn seiliedig ar introspection dwfn. Datrys problemau yn anodd dod o hyd ar yr wyneb, ac felly yn gorfod "cloddio" yn ei hun. Sut i ddefnyddio lefelau rhesymeg pyramid? Mae'r algorithm fel a ganlyn:

• Llunio y broblem ac ysgrifennu i lawr. Mae'r ffaith bod meddyliau fel arfer yn fleeting ac nid bob amser cymryd o ddifrif. Ond hyn sydd wedi'i ysgrifennu ar bapur, yn caffael cynllun clir a lliw canllaw i weithredu. Felly, byddwch yn cael y cymhelliant a'r hwb ynni.
• Penderfynu ar y lefel lle mae eich problem.
• Dadansoddi'r sefyllfa gyson â safbwynt pob lefel. Pan gyrhaeddodd frig y pyramid, dychmygwch fod y nod yn cael ei gyflawni, ac yn ceisio ymgolli am ychydig funudau yn y cyflwr. Yna dadansoddi eich teimladau ar y pwnc o p'un ai a ydych yn teimlo boddhad.
• Symud yn y cyfeiriad arall, tuag at waelod y pyramid. Mae'n angenrheidiol i wneud addasiadau ychwanegol i nodweddion pob lefel benodol. Bydd hyn yn eich helpu i fanylion cynllun gweithredu ac i nodi unrhyw werth arwyddocaol newydd ar gyfer eu hunain.

Pam y mae angen i gael ei ffurfio yn ysgrifenedig y broblem?

lefelau rhesymeg Pyramid mewn hyfforddi yn cael ei ddefnyddio yn aml iawn. Ar yr un pryd, yn rhagofyniad ddibenion clirio ysgrifenedig a chofnodi canlyniadau'r prosesu pob cyfnod penodol. Mae eglurhad rhesymegol, y gellir ei llunio fel a ganlyn:

• Yn y broses o ysgrifennu testun daw'r gwireddu llawer o bwyntiau pwysig. Mae'n eich galluogi i ddod o hyd i ffordd i ddatrys problemau a datrys y sefyllfa.
• Ar adeg ysgrifennu hwn, mae ysgogiadau nerfol newydd a drosglwyddir i'r ymennydd. Mae hyn yn caniatáu i chi i lunio y broblem, a fydd yn cyfrannu at y cyflym ddod o hyd i'r atebion cywir yn fwy cywir.
• Wrth ysgrifennu eich amcan yn cymryd ar ffurf benodol, oherwydd nad ydych yn gallu helpu ddychmygu'r sefyllfa yn y dyfodol. Felly, gan gyflwyno ei hun yn glir yn y safle cyntaf, byddwch yn cael cymhelliant ychwanegol i weithredu.
• Hyd yn oed ychydig funudau cyn cychwyn y hyfforddi neu yn y broses o canfyddiad o'r sefyllfa newid. Os oes gennych chi o flaen eich llygaid yn ddisgrifiad ysgrifenedig o'r broblem, bydd yn haws i wneud addasiadau.

Deall y rhesymeg o safonau byw

lefelau rhesymeg Model, er gwaethaf ei symlrwydd, gall ddechreuwr yrru i stop. Serch hynny, nid oes angen gohirio introspection. Os ydych am newid y sefyllfa, byddwch yn siwr i helpu'r lefelau rhesymeg pyramid. ENGHRAIFFT sefyllfa dosrannu fel a ganlyn:

• Gosod. Ble rydych yn gweithio, mae'n edrych fel eich gweithle, lle rydych chi'n byw, sy'n amgylchynu chi bob dydd hyn y mae pobl yn agos i chi, pa fath o awyrgylch bodoli o'ch cwmpas?
• Ymddygiad. Yr hyn sy'n bwysig Llenwch eich bywyd bob dydd, fel y cynlluniwyd eich amser, faint o amser rydych yn ei dreulio ar eich gwaith a chyfarfodydd personol, sut rydych yn ymddwyn yn y gwaith, yn y teulu ac ymysg ffrindiau, sut y gallwch disgrifio eich hun?
• Gallu. Beth yw cryfderau eich cymeriad, ac os felly nid oes gennych gyfartal, lle nad oes gennych y sgiliau?
• Collfarnau. Yr hyn sydd fwyaf gwerthfawr i chi, pa nodweddion ydych chi'n ei hoffi mewn eraill?
• Hunaniaeth. Sut ydych chi'n gweld eich hun yn yr amodau yr ydych yn tyfu i fyny, pa rôl rydych yn chwarae ym mhresenoldeb o wahanol bobl, beth yw eich dyheadau, beth yw eich bywyd yn wahanol i fywydau pobl eraill?
• Cenhadaeth. Llunio yn seiliedig ar ddadansoddiad o lefelau blaenorol.

problemau unsolvable Ateb

Pyramid Dilts - yn fecanwaith effeithiol sy'n caniatáu i ddatrys y problemau sy'n parhau i fod yn berthnasol am gyfnod hir o amser. Gall person fod yn ymwybodol o fodolaeth anawsterau a hyd yn oed yn deall sut y mae'n amharu ar ei fywyd. Ond dim gweithredu pendant i fynd i'r afael â'r broblem yn cael ei gymryd.

I gael y bêl dreigl, mae angen i droi at ddefnyddio technoleg Dilts. Credir bod yr ateb i'r broblem yw dwy lefel uwch. Y ffordd hawsaf o ddelio gydag enghraifft concrid:

• Rydych chi bob amser yn hwyr - ar gyfer gwaith, ar gyfer cyfarfod ac yn y blaen. Dydych chi byth yn dod ar amser.
• Mae'r mater hwn yn ar y lefel ymddygiadol. Felly, dylai edrych am ateb yn y gwerthoedd awyren.
• Felly, mae'n rhaid i chi ddysgu sut i ddod yn ddyn o'i air, neu oherwydd eich prydlondeb cyfagos yn colli i chi ymddiried ynddo.

Dysgwch sut i osod allan y problemau "ar y silffoedd"

technegau hyfforddi - arf gwych ar gyfer y rhai nad ydynt yn gallu datrys unrhyw broblem. Dilts yn dysgu y sefyllfa theori lledaeniad ar y silffoedd, ac os yn benodol, mae'r lefel yn y pyramid. Felly, yn aml iawn mae pobl yn dod i hyfforddi gyda phroblem nad oes neb yn eu hoffi, nid ydynt yn mwynhau'r blaid pobl eraill. dadansoddiad o'r sefyllfa ac yn dod o hyd i ateb i'r enghraifft a ddangosir yn y tabl.

casgliad

lefelau rhesymeg Pyramid Dilts - peiriannau i weithio gyda'r nodau unigol. Mae'n helpu person i ddeall hanfod y digwyddiadau sy'n digwydd iddo. Oherwydd lefel unigol dadansoddi mae adnabod a dealltwriaeth o wahanol broblemau. Mae'n gosod y cyfeiriad ar gyfer y gwaith i newid eich hun a chael gwared ddiangen. Un o brif fanteision technoleg - dim angen i weithio ar bob lefel ar unwaith. Digon i benderfynu ar y cam lle mae problem, a dringwch y ddau gam uchod.

Er mwyn newid eich bywyd er gwell, mae angen i chi ddeall, os nad ydych yn hoffi rhywbeth, mae'n amser i newid eu hymddygiad. Os bydd y broblem yn gorwedd yn union yn eich gweithredoedd, bydd ymateb diffuant i'r cwestiynau ddweud wrth y ffordd allan o'r sefyllfa chi. Gall hyn gael ei alw penodol-ddadansoddiad o'r broblem, mae'r canlyniadau y mae'r person sydd â'r cymhelliant i symud ymlaen.