Egroes: sut i fragu, budd-daliadau, arwyddion

Egroes, neu rhosyn gwyllt, yn ymwelydd cyson o gerddi ar y diriogaeth Rwsia. Ac mae poblogrwydd mae hyn oherwydd nid yn unig golwg ddeniadol o hyn llwyn hyfryd, ond hefyd y fantais sy'n dod â'r holl gorff rannau'r rhosyn gwyllt: petalau, ffrwythau, hadau a gwreiddiau. Mewn meddygaeth gwerin, mae'n cael ei ddefnyddio yn aml rhosyn cluniau. Sut i fragu nid yw'n gwybod popeth yn iawn.

Nid yw pawb yn gwybod a faint mewn gwirionedd wedi codi diodydd defnyddiol sy'n seiliedig cluniau. Felly, mae cynnwys y egroes fitamin C yn fwy na'r arweinwyr cydnabyddedig - sitrws sawl gwaith dwsin. Mae hyn yn golygu bod y mieri llawer gwell yn helpu gyda annwyd, ac yn gyffredinol yn cryfhau'r system imiwnedd. Yn cynnwys rhosyn gwyllt a fitaminau eraill: K, R, A, E, fitaminau B Gall hyn egroes ei ddefnyddio ar gyfer beriberi.

Ond mae trosglwyddiad hwn o faetholion a gynhwysir yn y ci-rhosyn, nid yw dod i ben. Trawiadol a faint o elfennau hybrin haearn, calsiwm, potasiwm, magnesiwm, manganîs, ffosfforws, cromiwm, sodiwm, a llawer mwy. Peidiwch ag anghofio y siwgr, pectin, olewau hanfodol ac asidau organig. Mae'r holl sylweddau hyn yn cael effaith gadarnhaol ar y corff dynol.

Mae'r cyfoeth o ran cyfansoddiad a diffinio ystod eang o geisiadau cluniau. Fel y soniwyd uchod, cluniau yn gwella imiwnedd ac yn helpu yn y frwydr yn erbyn beriberi, yn cael effaith gadarnhaol ar dreulio, ysgogi gweithrediad yr arennau, lleihau dwysedd y prosesau llidiol ac yn atal lledaeniad bacteria niweidiol. Yn ogystal, cluniau rhosyn cyflymu adfywio.

Dim ond yn aros i hyn blanhigyn defnyddiol iawn i'w defnyddio yn gywir, er mwyn cael y dogn uchaf o faetholion, ac i beidio â cholli eu cyfer. Mae'r rhan fwyaf aml, at y diben hwn cluniau rhosyn yn cael eu defnyddio. Trwyth o rhosyn cluniau i lawer o bobl - mae'n fater o gwrs, ac nid ydynt yn meddwl am sut i wneud yn iawn, cadw eiddo defnyddiol.

Bragu cluniau? Ar y cyfrif hwn nid oes consensws. Ac ar y Rhyngrwyd, a llenyddiaeth amrywiol yn hawdd dod o hyd i amrywiaeth o ryseitiau. Ar y pwynt hwn, efallai mae'n gwneud synnwyr i cofio bod effeithiau thermal hir niweidiol i bob sylweddau organig, gan gynnwys fitaminau.

Bydd y deunydd delfrydol ar gyfer trwytho yn ffres rhosyn cluniau. Bragu ffres rhosyn cluniau? I wneud hyn, mae angen darn da eu aeron egroes llwy fwrdd, yna arllwys cwpanaid o ddŵr berw. Drwytho aeron ni ddylai fod yn llai na hanner awr. Yna, mae'r trwyth yn angenrheidiol i straen trwy sawl haen o cheesecloth. Er mwyn gwella eiddo buddiol o ddiod hon, gallwch ychwanegu llwy fwrdd o fêl.

Defnyddir ar gyfer paratoi trwythau a egroes wedi'u sychu. Sut i fragu ffrwythau sych? Nid oes angen iddynt i rwbio. 2 llwy fwrdd aeron wedi'u sychu llenwi gyda 500 ml o ddwr poeth, capio ac yn caniatáu i fwydo am sawl awr. Mae'n gyfleus i roi'r ci codi i drwytho dros nos. Ar fore'r trwyth ei hidlo trwy cheesecloth. Yfwch trwyth o'r fath o 100 ml y dydd.

Mae'n dal i fod yn unig i ddysgu sut i wneud decoction o gluniau rhosyn. gwahaniaethau sylfaenol wrth gynhyrchu trwythau a decoctions dim dechnoleg. Yr unig wahaniaeth yw bod er mwyn paratoi'r cawl, yr aeron yn cael eu taflu i mewn dŵr berw eto. Briar berwi ar wres isel am 10 munud, tynnu yna o'r plât a'i adael dros nos fel trwyth ac yna ei hidlo.

Wrth siarad o straenio. Mae hyn yn rhan bwysig o gael ei wneud yn angenrheidiol. Mae'r ffaith bod y cluniau yn cael eu gorchuddio â pigau bach, sydd, os gall y gostyngiad yn y ddiod yn achosi peswch a dolur gwddf, cythruddo y bilen mwcaidd.

Yn ogystal, cododd cluniau cyn dylid paratoi eu golchi yn drylwyr. Egroes dda gyda sudd lemwn neu afal. Yn ogystal, mae'r ffrwyth - nid yw'n gyd beth yw egroes defnyddiol. Sut i fragu, er enghraifft, cododd petalau? Wedi'r cyfan, maent, hefyd, fod yn ddefnyddiol. te blasus ac iach a wnaed gan y petalau o peony a rhosyn cluniau. Am ddiod hon bydd angen petalau pions llwy de a rhosyn gwyllt llwy fwrdd petalau. Mae angen iddynt falu a punt pestl pren. Yna past blodyn symud rinsio mewn dŵr poeth gwneuthurwr te a llenwi â 300 ml o ddwr berwedig. Mae angen Maker i gau'r caead a'i orchuddio â lliain. Ddeng munud yn ddiweddarach, gall y ddiod yn cael ei arllwys i mewn cwpanau, bob amser yn straenio.