Bariau "Gwreiddiau": budd-daliadau a niwed

Mae llawer o gefnogwyr o fwyd iach mae'n well i goginio eich miwsli hun ar gyfer brecwast. Cymysgedd cynnwys grawnfwydydd, ffrwythau sych, cnau, bran, hadau blodyn yr haul, ysgewyll a chynhwysion eraill, ystyrir ei fod yn ddefnyddiol iawn ar gyfer yr organeb.

Muesli yn amrwd a pobi. grawnfwyd amrwd yn cynnwys cynhyrchion drin â gwres. Ar yr un pryd, miwsli pobi yn y broses weithgynhyrchu yn cael eu cymysgu ac yn pobi gyda sudd, mêl, iogwrt. Efallai eu bod wedi gwead briwsionllyd neu ar gael ar ffurf gywasgedig. Bariau "Roots" - mae'n union muesli mwyaf gwasgu a bobi hynny. Yn y cyfamser, beth bynnag ffurf rhyddhau, eu defnydd nid yw'n mynd yn llai.

bariau History "Gwreiddiau"

bariau History "gwreiddiau" Dechreuodd yn ôl yn 1900 i baratoi meddyg Swistir cymysgedd blasus ac iach grawnfwyd, y mae ef cynnig i geisio gleifion o'i glinig. Arbennig o boblogaidd maent wedi dod yn y 60au o'r un ganrif, ac ar ôl 10 mlynedd yn America wedi gwneud cymysgedd yn y byd cyntaf yn seiliedig bar-grawnfwyd, cnau a ffrwythau sych.

Mae'n digwyddiadau hyn a gwasanaethodd fel symbyliad i weithrediad y bar corny greu. Mae'n digwydd yn 1984 mewn ffatri Candy yn Bad Schwartau (Yr Almaen), lle am nifer o flynyddoedd yn cynhyrchu Byrbrydau blasus ac iach "Roots", adnabyddus ledled y byd. Hyd heddiw, yr holl gynhyrchion yn cael eu brand yn pasio rheoli ansawdd llym i gwrdd â'r safonau uchaf Ewropeaidd.

Amrywiaeth o fariau "Gwreiddiau"

Ar werth gallwch ddod o hyd 2 mathau o fariau, "Roots." Mae'r rhain yn ddau gynnyrch hollol wahanol, sy'n cael eu marchnata o dan yr un enw brand corny, ond yn wahanol o ran y dechnoleg o gynhyrchu, cyfansoddiad, blas a phecynnu.

Bar "Roots Mawr» (corny Big) ar gael mewn pecynnau pwyso '50 Mae hwn yn gynnyrch grawnfwyd go iawn sy'n debyg y blas grawnfwydydd pob a cywasgedig. Ar werth allwch weld y bar corny Big llugaeron chwaethus, banana, siocled, cnau coco a siocled, siocled llaeth, cnau cyll, cnau daear siocled, rhesins a chnau. Cynnyrch y mae eu henwau yn cynnwys y gair "siocled", hanner-gorchuddio â gwydredd blasus.

Llaeth Bars (corny Llaeth) ar gael mewn pecynnau pwyso 30 Yn ohonynt yn cael eu dim mwy na 40% grawnfwydydd a llawer o laeth, ond nad ydynt yn llai blasus ac iach. Bariau "Gwreiddiau Llaeth" a wnaed gyda blas coco a llaeth clasurol.

bar mawr "Gwreiddiau": Mae cyfansoddiad a chynnwys caloric

bariau corny gyda gwahanol flasau wedi amrywio cyfansoddiad. Er enghraifft, mae Candy a wnaed gyda llugaeron blas grawn wedi'u rhostio cyfan, mêl, siwgr a thafelli o llugaeron sych. Yn ogystal, mae'r cyfansoddiad y cynnyrch hwn yn cynnwys: glwcos-ffrwctos surop, grawnfwyd a grawnfwydydd, siwgr, menyn coco, asidedd rheolydd asid sitrig, union i'r cyflasyn naturiol, lecithin blodyn yr haul emylsydd, halen. cynnwys caloric y bar yn 388 kcal i 100. Yn gyffredinol, mae'r cyfansoddiad yn ddim mor ddiniwed o'i gymharu â chymysgedd grawnfwyd naturiol.

bar siocled "Roots", sydd eisoes yn calorïau 448 o galorïau, mae cyfansoddiad ychydig yn wahanol. Mae'n cynnwys nid yn unig grawnfwydydd gwerthfawr, ond mae hefyd yn siocled llaeth cain. Yn ogystal, y cynhwysion canlynol yn bresennol yn y cynnyrch: surop glwcos, surop glwcos, ffrwctos, wedi'i falu cnau daear wedi'u rhostio, siwgr, menyn coco, creision ŷd, mêl, halen, emylsydd lecithin blodyn yr haul, blas naturiol "hufen Taffi".

bariau calorïau "Gwreiddiau" gyda blasau eraill o 418-482 kcal.

bariau Dairy corny

bariau llaeth corny yn cael eu cynrychioli gan ddau blasau a chyfansoddiad a caloriffig gwerth ychydig yn wahanol. Fodd bynnag, maent yr un mor flasus ac yn iach.

Traddodiadol bar llaeth "Gwreiddiau Llaeth" a wnaed o grawn wedi'u rhostio cyfan, mêl, blawd reis, llaeth a grawnfwydydd, yn ogystal â chynhwysion eraill sy'n cynyddu oes silff y cynnyrch yn y pecyn. Mae'n cael ei gyfoethogi gyda chalsiwm, gyda'i chynnwys calorïau yw 442 kcal fesul 100 g

Bariau "Gwreiddiau Llaeth" gyda blas coco mwy fel y bobl nad ydynt yn hoffi llaeth. Caloric cynnyrch hwn yn 457 Kcal. Ddefnyddio yn ei grawnfwydydd gweithgynhyrchu, coco, llaeth, suropau, olew llysiau, dyfyniad fanila, ac ati

Bariau "Gwreiddiau": budd-daliadau a niwed i'r corff

eiddo defnyddiol o'r bar "Gwreiddiau" ar gyfer y corff fel a ganlyn:

• grawnfwydydd allwthiol - yn ffynhonnell werthfawr o garbohydradau cyflym ac araf, sy'n cyfrannu at foddhad momentary o newyn a chynnal teimlad o syrffed bwyd am gyfnod hir;
• fel rhan yn cynnwys pum bar o grawnfwydydd (ceirch, reis, ŷd, gwenith a haidd), sy'n llawn ffibr a ffeibr deietegol crai, effeithiau buddiol ar y llwybr gastroberfeddol;
• grawn, cnau, hadau, llaeth - mae'r rhain yn ffynonellau pwysig o fitaminau angenrheidiol ar gyfer weithrediad arferol y galon, gan adeiladu sgerbwd, yn cryfhau'r system nerfol;
• diolch bariau corny cynyddu bywiogrwydd, mwy o effeithlonrwydd, mae cryfhau'r system imiwnedd, yn gwella hwyliau.

Yn y cyfamser, gall y bariau blasus achosi i'r corff i nid yn unig fudd-dal, ond niwed, gan fod pŵer o'r fath yn aml yn arwain at ennill pwysau. Mae hyn, yn ei dro, gall gael effaith andwyol ar iechyd. Bariau "Gwreiddiau" yn cael eu wrthgymeradwyo:

• pobl sydd â diabetes, gan fod cynhyrchion o'r fath yn cael eu nodweddu gan cynnwys llawer o siwgr ac mae mynegai glycemic uchel;
• Gall pobl sydd â chlefydau y stumog a'r coluddion bariau yn cael eu caniatáu i ddefnyddio dim ond ar ôl ymgynghori â'ch meddyg.

Mae gweddill y bobl y maent yn cael eu hargymell i'w defnyddio fel byrbryd yn gymedrol.

Bariau corny: adolygiadau cwsmeriaid

Mae'r rhan fwyaf o'r adolygiadau bod prynwyr yn gadael ar y bar "Gwreiddiau" yn gadarnhaol. Maent yn credu eu byrbrydau mwyaf defnyddiol, sglodion yn wahanol, cracers, ac ati Mae cwsmeriaid yn ystyried cyfansoddiad y bariau "Gwreiddiau" cytbwys, gyda chynnwys uchel o gnydau grawn a ychydig bach o frasterau llysiau. Bariau cael pecyn ymarferol, mae'n gyfleus i fynd gyda chi i'r gwaith, yr ysgol ac ar unrhyw adeg, yn cael ei ddefnyddio fel byrbryd. Mae eu blas yn hyfryd.

"Gwreiddiau" bar mawr, sy'n adolygu'r mwyaf cyffredin cadarnhaol, fel cyfansoddiad prynwyr grawnfwyd. Mae hyn yn y ffynhonnell o garbohydradau yn gyflym ac araf sy'n bodloni eich newyn am amser hir. Yn ogystal, mae effaith y ffibr bras yn gadarnhaol iawn ar y coluddion.

adolygiadau cwsmeriaid negyddol ar bariau, y gysylltu'n bennaf â ei gynnwys calorïau uchel. Felly, pawb sy'n gwylio eu pwysau, o'r byrbryd hyn yn well i wrthod.

Faint yw bar "Roots"?

bariau Cost "Gwreiddiau" yn dderbyniol i'r rhan fwyaf o ddinasyddion. Felly, mae'r pris y Candy mawr gan y gwneuthurwr yr Almaen wedi ei osod ar 60 rubles fesul uned. Fodd bynnag, mae'n eithaf gallu bodloni eich newyn ar gyfer oedolyn. bar bach "Gwreiddiau" gyda llaeth neu goco 30 g costio tua 45-50 rubles. Mae'n werth nodi bod ddim llai mae'n mwynhau yn y galw na chynhyrchu corny Fawr.

Sut i ddewis y mwyaf defnyddiol bar-muesli?

Ymhlith yr holl ystod o fariau "Gwreiddiau" gyda gwahanol flasau i ddewis y gorau nid yw'n hawdd. Still, pawb sy'n gwylio eu hiechyd ac yn glynu wrth egwyddorion maeth priodol, dylai well gennych bariau:

• Heb gwydredd, gan eu bod yn cael y cyfansoddiad mwyaf naturiol ac y calorïau isaf. Er enghraifft, mae bar gyda blas llugaeron yn calorïau 338 kcal, sy'n llawer llai na'r hyn a gynhwysir yn y bariau, y blas cnau daear, siocled (482 kcal).
• Ystyriwyd y bariau gorau yn y cyfansoddiad, a oedd yn y lle cyntaf a roddwyd grawnfwydydd. Cynhyrchu "Gwreiddiau" yn cydymffurfio'n llawn â gofynion hyn
• Mae'n ddymunol bod y nifer o galorïau yn is na gwerth 400 kcal, a faint o garbohydradau yng nghyfansoddiad llai na '70