Sut i ddefnyddio solariwm

Llosg haul - addurn naturiol unrhyw un o'r rhyw deg. Mewn symiau cymedrol o belydrau UV yn fuddiol i iechyd, gwella imiwnedd, cynyddu'r crynodiad o fitamin D. Soak yn yr haul a chael siocled-lliw Nid yw croen bob amser ac nid ar gyfer pawb. Misoedd yr haf yn rhy fyr, yn gadael dim amser i hysbysiad am gwaith tŷ. Felly, mae yn ffordd gyflym o gael lliw haul - solariwm. Ar yr un pryd, byddwch hefyd yn arbed llawer o amser. Ac ar unrhyw adeg o'r flwyddyn y byddwch yn gallu edrych, os mai dim ond o'r traeth deheuol yn ôl.

Mae llawer yn awyddus i edrych yn hardd a deniadol, ond nid pob un gennych syniad o sut i ddefnyddio solariwm. Dim ond 4 math o groen, sy'n nodweddiadol o boblogaeth Ewrop:

1. ysgafn iawn (golau, gyda frychni haul, llosg haul yn cael ei wrthgymeradwyo)

2. ysgafn (tan wael, yn gyflym yn cael ei losgi)

3. cyfartaledd (da tan, yn cael llosg dim ond ar ôl amlygiad hirfaith i'r haul)

4. tywyll (tywyllu yn gyflym y lliw haul yn para am amser hir).

Yn unol â'r math o groen a hyd yn cael ei bennu gan y posibilrwydd lliw haul. Os ydych yn amau y gallwch chi ei drin yn annibynnol - cyfeiriwch at Dermatolegwyr.

Os byddwch yn penderfynu i amsugno golau uwchfioled artiffisial, ni fydd unrhyw niwed yn gwybod sut i lliw haul mewn gwely lliw haul: gorwedd neu sefyll? Yn gyffredinol, mae'r dewis yn gyfan gwbl i fyny i chi. camera llorweddol yn well ar gyfer y rhai sydd wedi blino ac yn awyddus i ymlacio tra'n torheulo. Fodd bynnag, mae'r amser y sesiwn ynddynt yw tua 15-20 munud. Credir bod mewn siambrau fath lliw haul yn disgyn gyfartal. Mae'r siambrau fertigol sesiwn fyrrach: 5-10 munud. Y fantais nad oes unrhyw gysylltiad â'r arwynebau y corff siambr.

Mae solariwm tyrbo hefyd. Maent yn eithaf cyffredin ym mhob man. Mae eu gwahaniaeth - yn watedd uwch. Yn y sesiwn lliw haul o'r fath fod yn fwy na 8-10 munud.

Mae yna reolau penodol o lliw haul mewn solariwm. Maent wedi'u cynllunio'n arbennig i sicrhau bod gennych y gallu i sglein gyflym dros eich corff ac i beidio ag achosi niwed i'r corff. Sut i ddefnyddio solariwm, byddwch yn dysgu oddi wrth yr eitemau canlynol.

• Y darn cyntaf o gyngor: peidiwch â golchi yn union cyn mynd i'r solariwm. Felly, byddwch yn arbed eich haen amddiffynnol hun ac atal llosgiadau.
• Tynnwch yr holl jewelry oddi wrth y corff, peidiwch â defnyddio arogleuon, diaroglyddion, maethlon hufen cyn solariwm. Byddwch yn siwr i olchi holl colur addurnol. Mae'n syniad da i brynu colur arbennig ar gyfer lliw haul mewn solariwm. Nid yw'n sychu allan y croen, y croen yn llyfn gwedd.
• Yn ystod y sesiwn, argymhellir yn gryf i amddiffyn y frest, wyneb, gwallt. Os ydych yn gwisgo lensys cyffwrdd, y peth gorau i gael gwared arnynt fel nad ydynt yn difetha. Cyn mynd i'r solariwm ddim yn yfed alcohol, cyffuriau gwrthiselder, tranquilizers.
• Efallai y tat gyda lliw haul pylu, felly yn cynnwys y gofod paentio.
• Mae angen i fenywod beichiog fod yn ofalus i wneud cais lliw haul ffug. Mewn dosau bach o belydrau uwchfioled, bydd o fudd i'r ffetws. Mae'n well i ymgynghori â'ch meddyg am y posibilrwydd o lliw haul dan do ac hyd y sesiwn.
• Ni allwch torheulo ar gyfer pobl â chlefydau croen fel fitiligo neu ddermatitis.
• Ceisiwch beidio â cherdded yn yr haul ar agor ar ôl ymweld â'r solariwm. Rhwng sesiynau Dylai gymryd ychydig ddyddiau.

Arbelydriad gyda phelydrau uwchfioled yn y solariwm hyd yn oed yn fwy defnyddiol nag confensiynol, solar. Nid oes unrhyw belydrau o'r math C, sy'n niweidiol iawn i bobl.

Yn ogystal â gwybodaeth am sut i ddefnyddio solariwm, ystyried yr angen am lliw haul artiffisial. Peidiwch ag anghofio y gall bwyta gormod o olau UV artiffisial hyd yn oed yn achosi canser.