Lliw Haul: Canllawiau a Pholisïau ymweliad

Mae llawer o ferched yn breuddwydio am sut i gael lliw haul braf yn y solariwm. Nid yw hyn yn syndod, gan fod y lliw tywyll yn edrych yn secsi iawn ac yn addas ar gyfer bron pob merch. Mae wedi hir lliw haul wedi dod nid yn unig y fraint o dymor yr haf, er mwyn cael lliw croen euraid gallu bod ar unrhyw adeg o'r flwyddyn.

Mae lliw haul Dan Do manteision ac anfanteision soi, ni ddylem anghofio bod cyn i chi benderfynu ar weithdrefn yn dal i ymgynghori â'ch meddyg.

Bydd yn cael ei cofio bod y pelydrau uwchfioled B cyfrannu at gynhyrchu fitamin D3, sy'n ofynnol i atal twf celloedd canser, atal llech a chryfhau'r system imiwnedd.

Mae pawb yn gwybod bod a elwir yn amddiffynfeydd naturiol y croen yn cael lliw haul. Mae hyn yn digwydd oherwydd bod y genhedlaeth o pigmentau melanin sydd, o dan y camau y croen uwchfioled staenio'n frown.

Fodd bynnag, hoffwn eich rhybuddio ac i ddweud bod gan lliw haul dan do nifer o gyfyngiadau a rheolau yr ydym wedi dod o hyd isod.

Yn gyntaf, peidiwch â cheisio cael lliw haul yn y solariwm, newydd dderbyn dogn mawr o ymbelydredd UV. Byddai'r opsiwn gorau fyddai i ymweld bwyty hwn unwaith neu ddwywaith yr wythnos. Unwaith y byddwch yn cerdded am tua 6 sesiwn, mae'n well i wneud egwyl o 10 diwrnod.

Rhaid i mi ddweud y bydd y rhai sy'n dueddol o annwyd yn aml, ac yn cwyno o boen yn y cymalau, solariwm, ac yn bendant yn helpu i leddfu'r cyflwr. Mae hefyd yn dda iawn ar gyfer y rhai sydd wedi gwythiennau chwyddedig yn dechrau, a gellir eu gweld rhwyll boglynnog capilarïau yn y croen.

Rhaid i bobl sydd â nifer fawr o fannau geni, byddwch yn ofalus i ymweld solariwm, ac yn cymryd gofal mawr i'r croen o gwmpas y man geni ddim yn wrido neu yn dechrau cosi. Fel arall, mae'n rhaid i chi atal y sesiynau ac yn union yn ymgynghori â Dermatolegydd.

Mae gan lliw haul yn y solariwm nifer o fanteision. Mae'n bwysig deall nad oes unrhyw berygl o UV - C, tra byddwch yn cael B-belydrau, ond mae'r pelydrau A yw tua 5-10%. Gallwn ddweud na fydd y croen yn cael ei destun y broses o photoaging.

Cyn ymweld peidiwch â chymryd bath neu gawod, a thrwy hynny eich bod yn golchi oddi ar y croen gyda amddiffyniad naturiol, sy'n cynnwys celloedd marw. Yn ogystal, sebon golchi ymaith y iraid brasterog naturiol, a thrwy hynny amddifadu y croen amddiffynnol "ffilm".

Dylai pob colur gael eu golchi i ffwrdd oddi wrth y wyneb, mae hyn oherwydd y ffaith bod llawer o gynhyrchion cosmetig yn cynnwys SPF-amddiffyn. Hefyd, mae'n rhaid i bob addurniadau cael ei ddileu.

Rhaid cofio bod y lliw haul cywir yn solariwm gofyn defnyddio eli arbennig sy'n amddiffyn y croen, ar yr un pryd yn gwella effaith pelydrau UV, yn ogystal â capiau, a fydd yn ddibynadwy diogelu eich gwallt, fel arall byddant yn dod yn frau diflas, yn colli eu ddisgleirio naturiol. Peidiwch ag anghofio am y llygaid, yn gwisgo sbectol haul. Mae'n gamgymeriad i gymryd yn ganiataol y bydd yr amrannau ar gau eich amddiffyn rhag pelydrau UV drwy eyelid tenau yn hawdd treiddio ac yn negyddol yn effeithio ar y retina. Os ydych yn defnyddio lensys cyffwrdd, cyn sesiwn dylid eu tynnu.

I gael mwy o berygl i fenywod yw amlygiad i ymbelydredd uwchfioled i'r frest, felly argymhellir i dalu iddo neu ddefnyddio arbennig capiau plastig siâp côn.

Argymhellir defnyddio balm gwefusau gyda SPF-ffactor.

Mae'r rhai sydd wedi tatw, mae'n rhaid i chi fod yn ymwybodol bod dan effaith golau uwchfioled, efallai y bydd rhai inc achosi adwaith alergaidd neu pylu, fel eu bod yn cael eu hannog i "cuddio" gyda chymorth dulliau arbennig o amddiffyniad.

Yn wir, mae'n bwysig i fod yn gyfrifol am y broses hon. Gall lliw haul Dan Do fod yn hollol ddiogel, os yn darllen o flaen llaw gyda chyfyngiadau a rhagofalon. Os ydych yn cymryd meddyginiaethau, holwch eich meddyg a allwch fod ar hyn o bryd i ymweld solariwm, gan y gall arwain at ganlyniadau annymunol.