Ni allaf synio am beth i'w wneud a sut i helpu eich hun?

Ar ryw adeg yn eu bywydau bron pob merch yn deffro greddf fam ac awydd i ddod yn fam. Gyda rhai hyn yn digwydd yn ddigon cynnar i rai lwcus yn dod greddf hwn yn uniongyrchol ar ôl dewis partner bywyd, a'r llall yn cymryd amser, weithiau am gyfnod hir, er mwyn gwireddu'r angen am fam. Ond mewn unrhyw achos, pan ddaw'r greddf hwn i rym, menyw yn tueddu i feichiogi. Ac, yn anffodus, nid yw bob amser yn llwyddo unwaith.

"Ni allaf gael feichiog, beth i'w wneud?" - materion panig o'r fath digonedd, fforymau llawer o fenywod. Weithiau, y rheswm am y panig mewn gwirionedd yno o hyd, ond mae'r merched yn cael yn rheolaidd. Felly ar yr agenda y cwestiwn 'n sylweddol angen i gael feichiog, beth i'w wneud yn yr achos hwn?

Mae'r cyngor cyntaf a mwyaf defnyddiol - rhoi'r gorau i fod yn nerfus, panig, ac yn dechrau eich llwybr at y nod. Os yw eich oedran rhwng 20-35 oed ac nad ydych wedi dod o hyd i rhagdueddiad clir at anffrwythlondeb, efallai nid yw pob mor anodd. I ddechrau, ceisiwch i gyfrifo'r amser o ofylu yn ei gylch - fel arfer tua 2 wythnos ar ôl dechrau mislif. Mae'n y dyddiau hyn mwyaf ffafriol ar gyfer cenhedlu. Os ydych yn berchen nad yw'n ddim yn gweithio, mae angen i drafod y mater gyda'ch gynaecolegydd.

Felly, mae llawer o fenywod yn cwyno, "Ni allaf gael feichiog." Beth do y ffair rhyw yn yr achos hwn? I ddechrau, meddyliwch am faint o amser rydych chi a'ch partner wedi bod yn gweithio ar cenhedlu? menywod a dynion ffrwythlon Hyd yn oed berffaith iach yn aml dros fisoedd lawer na all feichiogi, er bod pob ffactor yn ffafriol. Dechreuwch i guro y pryder cyntaf y dylech, os yw'n gwbl arferol ar gyfer iechyd babi nid yn cael ei sicrhau o fewn 6-9 mis.

Felly, unwaith y byddwch wedi deall: "Ni allaf gael feichiog." Beth i'w wneud yn gyntaf? Dylai ailystyried eu ffordd o fyw. Beichiogrwydd yw llai tebygol os ydych yn:

- Ysmygu;

- yfed alcohol (neu eu partner yn defnyddio yn rheolaidd);

- eistedd ar ddeiet llym - eich corff caiff syml diffyg adnoddau i gael plant;

- yn gyson dan bwysau;

- y mae angen addasiad pwysau;

- wedi bod yn sâl gyda unrhyw glefyd yn ddiweddar ac yn cael y imiwnedd gwan.

Os bydd unrhyw un o'r ffactorau hyn ar gael, dylid cael gwared ohono. Dylech hefyd esbonio i'r partner y mae ei angen er mwyn cynnal ffordd o fyw iach i gyflym ddod yn dad.

Yr hyn sydd angen i chi ei wneud i gael feichiog? Un awgrym am hyn: ceisiwch beidio â chael hongian i fyny ar ei ddymuniad. Mae rhai menywod mor "sownd" mewn angen hwn, hyd yn oed gan wneud cariad paentio ar amser ffrwythloni mwyaf tebygol. Ond nid yw natur yn hoffi i ymyrryd gyda'i chynlluniau. Ceisiwch garu ein gilydd gyda phartner, ac i beidio â torri eu organeddau mewn ceisio beichiogi. Yna yn fwy tebygol y bydd yn digwydd ei ben ei hun.

Wel, os nad ydych wedi holl awgrymiadau hyn yn helpu, yna, wrth gwrs, y cam nesaf fydd hike at y meddyg ar gyfer y rhai sy'n cael eu poenydio gyson gan y meddwl: ". Ni allaf gael feichiog" Beth i'w wneud nesaf, mae'n dweud ei fod. Bydd yr arbenigwr yn gwneud cynllun gweithredu diagnosis iechyd, opsiynau triniaeth a helpu i gyngor ymarferol arall yn y mater cain.