Mwy o asidedd y stumog

Mae rhythm bywyd modern mor ddynamig nad yw llawer o bobl yn cydymffurfio â'r diet, yn amsugno bwyd cyflym wrth fynd, gyda gwyliau hir mewn amser, neu sy'n well ganddynt fwyd brasterog a sbeislyd. O ganlyniad - yn hwyrach neu'n hwyrach mae yna boenau neu synhwyro llosgi yn y stumog. Mae rhannau anafedig o'r bilen gastrig yn cael proses lid-atroffig. Yr achos mwyaf cyffredin ohonynt yw asidedd cynyddol y stumog, a achosir gan sefyllfaoedd straen, ysmygu ac alcohol.

Mae llawer o bobl yn gwybod bod y stumog dynol yn cynhyrchu asid hydroclorig, sy'n gwneud blas sudd gastrig asidig a chyfansoddiad cemegol. Fel arfer, mae asidedd sudd gastrig yn cyrraedd 1.5-3 pH, ond mae waliau organ iach i grynodiad mor anhyblyg, oherwydd mae natur wedi darparu amddiffyniad arno ar lefel y bilen mwcws. Pan fydd y bilen hwn yn cael ei wanhau oherwydd haint neu amlygiad cyson i sylweddau niweidiol, mae mwy o radicalau rhydd yn ymddangos yn y corff, ac mae asidedd cynyddol y stumog yn codi.

Mae hyn yn dangos bod y stumog yn cynhyrchu asid dros ben ac mae'r lefel asidedd (pH) yn dod yn llai na 1.5. Gall asidedd cynyddol y stumog achosi gastroduodenitis a gastritis, afiechydon y stumog a'r duodenwm, canser.

Mwy o asidedd y stumog, symptomau

Yn gymwys i benderfynu ar asidedd cynyddol y stumog yn gallu gastroenterolegydd yn unig. Mae'n mesur y cynnwys pH mewn labordy, trwy brofi neu drwy asidig rhyngstastrig. Dylid mynd i'r afael â nhw ar unwaith os ydynt yn dechrau aflonyddu:

• Diffyg archwaeth ;
• Poen yn y stumog neu'r stumog;
• Neidiau tymheredd;
• Chwydu;
• Cyfnod di-hid;
• Burnburn;
• Teimlad o ddiffyg traul;
• Blasu sourish blas.

Bydd y meddyg ar ôl yr arholiad yn diagnosio ac yn rhagnodi triniaeth i ddileu achosion asidedd cynyddol y stumog, gan ddileu'r hyn y gallwch chi anghofio am broblemau treulio. Fel arall, bydd y clefyd yn mynd rhagddo, a bydd symptomau mwy o asidedd y stumog yn ymddangos yn amlach, bob tro yn cynyddu cryfder.

Deiet gyda mwy o asidedd y stumog

Helpu'r corff i gael gwared ar symptomau annymunol sy'n bryderus pan fo'r cynnwys asid yn y sudd gastrig yn uchel, mae'n bosibl gyda chymorth diet. Mae'r cwrs triniaeth, fel rheol, wedi'i anelu at atal y datblygiad yn y stumog y prosesau o rwystro, eplesu, cynhyrchu nwy cynyddol ac amlygiad i sylweddau niweidiol ar ei bilen mwcws.

Dylid rhoi sylw arbennig i'r dewis o ansawdd bwyd er mwyn atal gwenwyn, a all ysgogi gwaethygu'r afiechyd. Dylai cymryd bwyd fod o leiaf chwe gwaith y dydd, ac mewn darnau bach. Mae angen gwrthod bwydydd mwg, picolau, wedi'u mwg a ffrio.

Mae diet â mwy o asidedd wedi'i anelu at sicrhau gwaith y stumog heb lwyth, felly dylai gynnwys cynhyrchion:

• Gyda chynnwys braster isel;
• Cynnwys digon o galorïau;
• Yn destun triniaeth wres;
• Yn ddelfrydol rhywogaeth hylif neu wedi'i chwalu.

O'r fwydlen ddyddiol mae angen gwahardd ciwcymbrau, winwns, finegr, garlleg, bara ffres, ysbrydion a the de cryf. Dylid gwahardd cysglod a borscht, asidau cyfoethog, yn ogystal â chwistrellau, selsig, cig moch, melysion.

Adferir mwy o asidedd y stumog gyda defnydd rheolaidd o ddŵr mwynol alcalïaidd "Borjomi" neu "Essentuki", y dylid eu cymryd am hanner awr ddwy awr cyn prydau bwyd. Effaith dda a sudd tatws, a dylid ei gymryd mewn ffurf newydd.