Bwyd a diod, Diodydd
Morse o aeron wedi'u rhewi
Sudd o aeron gwyllt - yn cael ei gyfoethogi gyda iachau fitaminau diod. Ond goginio yn ei ffurf pur yn eithaf anodd oherwydd mae angen iddo gasglu symiau mawr o aeron ac yna ychwanegu tua'r un faint o siwgr, a bydd yn cael ei Nid yw mor ddefnyddiol, fel y byddem yn y dechrau.
Gadewch inni gofio bod y broblem hon yn yr hen ddyddiau ei datrys yn syml iawn, mae ein hynafiaid wedi'u coginio ac yn yfed diodydd ffrwythau aeron hyfryd gyda mêl ychwanegol. Gyda llaw, mae'r gwerth maethol unrhyw ddiod ffrwythau o aeron wedi'u rhewi yn cynyddu'n sylweddol os yw am weldio gan ddefnyddio dau neu dri math o aeron. Fodd bynnag, bydd unrhyw un o ddiodydd ffrwythau aeron yr effaith fuddiol ar y corff. Ni waeth ble tyfu aeron: llannerch coedwig, neu dim ond yn y cefn gwlad, maent i gyd yn gyfartal yn cyflenwi ein corff gyda sylweddau sy'n angenrheidiol ar gyfer iechyd.
Ydych yn dweud bod y sudd o'r aeron wedi'u rhewi heddiw gallwch brynu yn y siop. Ie, dim ond yn y ddiod ffrwythau a gynhyrchir yn y ffatri, yn fwyaf aml byddwch yn dod o hyd pob math o aeron yn lle cyflasynnau, lliwiau, cadwolion neu arall "gemeg." O ganlyniad, gallwch gael yr effaith o gwbl yr hyn a ddisgwylir. Felly, mae pobl yn y gwybod yn dweud ei bod yn well i goginio eich sudd hun o aeron wedi'u rhewi neu ffres, y gallwch baratoi eich hun, neu brynu ar y farchnad.
Sut i goginio sudd llugaeron o'r aeron
I gynhyrchu 1 litr o ddiod ffrwythau, mae angen i chi eu cymryd bob 130 go llugaeron, tua 120 go fêl (neu'r un faint o siwgr). Llugaeron yn cael eu datrys, golchi, ac yn bwrw i mewn i ddŵr berwedig. Cook dim mwy na 5 munud ar wres isel, ac yna yn taflu mewn colandr a chywasgu. Cymysgwch y sudd gyda gweddill y cawl. Aros iddo oeri i lawr yn is na 40 gradd, dim ond yna gallwch ychwanegu mêl. Gwneir hyn oherwydd bod y eiddo iachau o fêl ar dymheredd uwch na 40 gradd yn unig anweddu. Siwgr yn cael ei ychwanegu ar unwaith, ei droi a'i ferwi am funudau cwpl ar wres isel. Mae'n hysbys bod sudd llugaeron o'r aeron wedi'u rhewi - un o'r cynhyrchion mwyaf defnyddiol.
Mae'r rhan fwyaf o'r ryseitiau diodydd ffrwythau trosglwyddo o genhedlaeth i genhedlaeth am amser hir. Nid yw'n syndod bod llawer o gogyddion yn ein diwrnod yn paratoi sudd llugaeron blasus ac iach o'r aeron.
Sut i goginio y sudd o'r aeron
diodydd ffrwythau amrywiol yn boblogaidd iawn. Mae'r ddiod yn cael ei baratoi ychydig yn wahanol. Rydym yn cynnig i chi heddiw rysáit Morse o aeron o llugaeron, mefus a cyrens duon. Mefus a cyrens duon yn angenrheidiol i gymryd 100 gram, ond yn ddigon llugaeron a phâr o llwy fwrdd.
Aeron golchi a arllwys i mewn i jar wydr, arllwys y dŵr poeth i dalu am y dŵr a'i droi yn araf. Yna ben i fyny gyda dŵr berwedig, o arwain at litr, ychwanegu ychydig o llwy fwrdd o siwgr ac ychydig o ddail mintys. Mae'r jar wydr yn angenrheidiol cau'r caead yn dynn ac yn lapio mewn blanced cynnes. Pan gynhelir 03:00, mae'n bosibl i gamu ar yr aeron, wasgu'r cnawd llwy arbennig, ac yna'i ddraenio. sudd yn barod o aeron arllwys i mewn i botel neu jar. Storiwch y sudd yn yr oergell. Nid yw yfed am amser hir yn angenrheidiol, mae angen yfed o fewn 24 awr ar ôl paratoi.
Hoffwn dynnu eich sylw at y ffaith bod y blas a rhinweddau iach o aeron wedi'u rhewi diod ffrwythau yn dibynnu'n uniongyrchol ar ansawdd y dŵr, yr ydych goginio. Nid argymhellir ar gyfer coginio cartref dŵr diodydd ffrwythau o'r tap. Mae'n well cymryd dŵr neu ddŵr ffynnon o ffynhonnau artesian.
cyfansoddiad traddodiadol Morse: sudd aeron, dŵr a siwgr. Ond gall y traddodiad a gadael. Felly, mae'r siwgr, os yn bosibl, dylid ei disodli gyda mêl. Morse codi cyfleustodau yn gallu ychwanegu'r clof, croen a sudd ffrwythau sitrws neu arllwysiadau llysieuol. oer y gaeaf, yfed sudd o aeron wedi'u rhewi, ni allwch fod yn ofni unrhyw annwyd neu ffliw, gan ei fod yn arf ataliol gwych, sydd yn well i yfed gynnes.
Ac yn olaf, mae'n werth sôn un yn fwy rhyfeddol fel diodydd ffrwythau - maent yn cyfrannu at cyflymiad metaboledd yn y corff, ac mae'n helpu i gael gwared ar bwysau gormodol, sydd yn bwysig iawn i lawer. Os bydd o leiaf ddwywaith yr wythnos, byddwch chi eich hun yn trefnu diwrnodau ac yfed ymprydio yn ystod y dydd dau litr o ddiodydd gwahanol ffrwythau, mewn mis byddwch yn sylwi sut y bydd eich hwyliau yn newid ac yn dod yn ffigur slimmer.
Similar articles
Trending Now