Iechyd, Meddygaeth
Gwrth-cellulite banciau - beth ydyw a sut i'w defnyddio?
Niwmatig gwrth-cellulite banciau ymddangos ar y farchnad nid mor bell yn ôl, ond mae eisoes wedi profi i fod yn arf gwych i helpu i frwydro yn erbyn y dyddodion braster. Meistr y dechneg yn gallu tylino eu cais o dan unrhyw heddlu sy'n gwneud y weithdrefn hon yn effeithlon ar gael i bawb, ac yn sylweddol lleihau'r gost o driniaeth gwrth-cellulite.
Gall gwrth-cellulite banciau eu prynu bron pob drugstore. Gallant naill ai fod rwber neu silicon a gwydr (cwpan sugno). Mae'r ddau gyntaf yn llawer haws i'w defnyddio. A yw'r banciau tylino o wydr galetach a bydd angen mwy o amser i ddysgu iddo.
Am hanner awr cyn y tylino, mae'n ddymunol i gymryd cawod ac yn ysgafn glanhau'r croen gyda phrysgwydd, er mwyn hwyluso lledaeniad offeryn tylino. Dylai hyn gael ei wneud heb ymdrech, wrth i effaith o ddefnyddio caniau ei hun yn ddigon cryf, ac ar groen sensitif ymddangos o ganlyniad i lid. Croen cyn y weithdrefn yn amhosibl i stêm, ni ddylai'r dŵr fod yn boeth. Cyn i chi ddechrau defnyddio gwrth-cellulite tylino gyda caniau, mae angen saim: bydd yn addas ar gyfer unrhyw hufen braster neu olew tylino. Cyn y gellir eu hychwanegu ychydig ddiferion o olewau hanfodol sydd wedi gwrth-cellulite effaith - sitrws (grawnffrwyth yn well), rhosmari, ylang-ylang. Mae'n well, fodd bynnag, i ddefnyddio offer arbennig.
Gwrth-cellulite Banc ychydig cywasgedig ac mae'r bysedd yn cael ei gymhwyso at y corff yn yr ardal broblem. Rhaid iddo sugno, ychydig yn plymio croen. Gan fod gan bawb sensitifrwydd gwahanol ddylai ddewis y gorau ar gyfer eu hunain radd o densiwn yn y croen, fel nad ydynt yn teimlo anghysur - neu i aros ar y cleisiau croen. Ar ôl hynny, yn dechrau massaging cynnig - syth, cylchlythyr, tonnog. Dylid eu yn ail. rheol gorfodol y mae'n rhaid i'r cyfeiriad symudiad yn cyfateb i'r llif lymff. Mae'r coesau yn cael eu tylino ar yr un pryd o'r gwaelod i fyny, pen-ôl - tuag at yr asgwrn cefn a'r abdomen - bob amser i gyfeiriad clocwedd, heb ymdrech. Dylai symud fod yn dawel ac yn hawdd, ddiymdrech ac yn jerk. Y canlyniad yw gwell lymff tylino a chylchrediad y gwaed, nid yn unig ar yr wyneb y croen, ond hefyd yn ei haenau dwfn, ffabrig dirlawn ag ocsigen, ac mae'r isgroenol braster torri i lawr dan ddylanwad gweithredu mecanyddol.
Gan fod y gwrth-cellulite tylino gyda caniau - arf pwerus 'n bert, yn ei ddefnyddio gyda gofal. Felly, yn y dechrau, mae'n well i dreulio dim mwy na dau neu dri munud. A dim ond ar ôl i chi wedi meistroli y dechneg hon a gwneud yn siŵr bod y corff fel arfer yn symud ei bod yn bosibl i gynyddu hyd tylino tun ar bob maes problem hyd at 10-15 munud. Mae'r cwrs yn 1-2 mis, yn dibynnu ar drwch y haen o fraster - dim ond yn yr achos hwn byddwch yn cyflawni effaith amlwg. Cynnal tylino bob yn ail ddiwrnod.
Dylai hefyd fod yn cadw mewn cof bod gwrth-cellulite banciau yn cael eu wrthgymeradwyo mewn llawer o afiechydon: pwysedd gwaed uchel, twbercwlosis, arrhythmia cardiaidd o wahanol natur, yn tiwmorau anfalaen a malaen, gwythiennau chwyddedig. Ni allwch eu a chlefydau croen, yn ogystal ag yn ystod beichiogrwydd defnyddio. Mewn unrhyw achos ni ddylid eu gosod niwmatig gwrth-cellulite banciau ar yr ardal yr asgwrn cefn a'r galon, y fron a'r arennau! Mae angen i ardal Stumog i tylino gyda gofal arbennig, symudiadau hawdd. Os oes gennych unrhyw glefyd y llwybr gastroberfeddol, o tylino tun Dylid gadael, ailosod gyda rwbio syml o ymddygiad gwrth-cellulite.
Yn gywir ac yn unol â'r argymhellion yn gwneud tylino gyda caniau, gall cyflawni canlyniadau arwyddocaol. Banks o cellulite (adolygiadau gadarnhau) heddiw nid yn unig yn effeithiol, ond hefyd y dull cyllidebol o gael gwared o "croen oren" ar y meysydd sy'n achosi problemau.
Similar articles
Trending Now