Zdorovesberezheniya yn cyn-ysgol (plant a rhieni)

Beth yw iechyd? Nid dim ond absenoldeb clefyd penodol. Iechyd - cyflwr o elw creadigol, iechyd da a thôn emosiynol. O hyn i gyd a ffurfiwyd lles yr unigolyn.

Heddiw, gallwn ddatgan y ffaith bod iechyd pobl, boed yn oedolyn neu'n blentyn, yn cymryd y safle mwyaf blaenllaw yn y byd. Y ffaith yw bod angen i unrhyw wladwriaeth personoliaeth creadigol a gweithgar gyda datblygiad cytûn. Ond gyda phob diwrnod fynd heibio i'r person gosod gofynion newydd, byth yn uwch. Y gallu i gwrdd â nhw person yn unig yn iach.

Ond sut i ddatrys y broblem? Gall yr ateb i'r cwestiwn hwn fod doethineb dwyreiniol bod iechyd dynol yw pinacl, i goncro y dylai pawb yn berchen arnynt. Beth sydd yn yr achos hwn y broblem o athrawon? Dylent ddysgu eu myfyrwyr i goncro copa hwn.

Mae gwerth y cam cychwynnol o fywyd

Yn yr oedran cyn ysgol yw ffurfio sylfaen iechyd meddwl a chorfforol. Y saith mlynedd gyntaf o fywyd - dyma'r adeg pan fydd pobl yn mynd yn bell yn ei ddatblygiad, sy'n canfod dim ailadrodd yn y dyfodol.

Mae yn y cyfnod cyn-ysgol a ddatblygwyd yn ddwys yr holl organau, yw sefydlu systemau gweithredol, cymeriad yn cael ei ffurfio, a osodwyd pennu nodweddion personoliaeth. Ar yr un pryd, y dyn bach yn dechrau mewn ffordd arbennig i drin eich hun a'r bobl o'i gwmpas.

Tasg yr athro

Mae oedolyn, sydd â'r cyfrifoldeb am addysg y plentyn wneud y canlynol:

- i ddysgu iddo perthynas gwerthfawr i iechyd;
- i ddysgu sut i roi'r gorau i gyd yn niweidiol i'r corff;
- meithrin ymdeimlad o gyfrifoldeb am eu hiechyd eu hunain.

Rhaid i'r problemau gael eu datrys drwy broses o weithredu'r rhaglen "zdorovesberezheniya yn cyn-ysgol." Mae llwyddiant ei weithredu yn dibynnu ar ymagwedd systematig at ddatrys y broblem hon, sy'n defnyddio yn ei swyddfa waith. Dylai'r gweithgareddau a wneir yn y cyfeiriad hwn yn cael ei gynnal yn unol â pholisi cydlynol, wedi'i ategu gan gynllun cynhwysfawr a gymeradwywyd o weithredu.

Perthnasedd y pwnc

Yn ôl FfAC, dylai'r athro yn ei waith yn berthnasol amrywiol dechnolegau arbed iechyd yn cyn-ysgol. Mae hyn yn bydd yn mynd i'r afael â'r blaenoriaethau sy'n wynebu'r modern addysg cyn-ysgol, - sef, cadwraeth, cynnal a chadw a chyfoethogi iechyd, rhieni ac athrawon y plentyn. Mewn geiriau eraill, yr holl broses hyfforddi pwnc perfformio yn yr DOW.

personoliaeth Addysg Economaidd-haddasu

gan zdorovesberezheniya yn y rhaglen cyn-ysgol FfAC yn cynnwys y camau o gynnal cyflwr corfforol y plentyn. Ac mae hyn yn bwysig iawn. Wedi'r cyfan, mae'r corfforol iechyd plant yn rhan annatod o'u lles emosiynol ac iechyd meddwl. Dim ond ar lefel uchel o'r holl cynhwysion hyn yn ei gwneud yn bosibl i siarad o bersonoliaeth a ddatblygwyd mewn cytgord.

gan zdorovesberezheniya yn y rhaglen cyn-ysgol FfAC wedi'i strwythuro yn y fath fodd ei fod yn brif egwyddor yn sylweddoli bod plentyn iach yn sicr o fod yn llwyddiannus. Er mwyn cyflawni hyn yn caniatáu system gyfan o weithgareddau a anelir at addysg plant yn gorfforol.

Mae'r defnydd o dechnoleg addysgol

Ar hyn o bryd, mae'r gwaith ar gadwraeth iechyd mewn cyn-ysgol yn un o flaenoriaethau'r broses addysgol. Sut i gyflawni'r gweithgareddau hyn? Ac yma yn dod i chymorth yr athro technolegau iechyd-arbed.

Dylid cadw mewn cof na ddylem trigo yn unig ar yr elfen ffisegol y diffiniad hwn wrth benderfynu ar iechyd y plentyn. Yn yr achos hwn, peidiwch ag anghofio am yr ochr gymdeithasol, seicolegol ac ysbrydol a moesol y mater. Wedi'r cyfan, iechyd - cysyniad amlochrog. Ac mae'n cynnwys llawer o wahanol agweddau.

Dyna pam y broses o foderneiddio'r system addysg yn Rwsia yn anelu at greu'r amodau zdorovesberezheniya DOW. Bydd yn sicr yn gwella ansawdd y broses addysgol. Yn hyn o beth, mae'r safonau wladwriaeth a fabwysiadwyd yn ddiweddar (FfAC) gan fod y dasg sylfaenol, sy'n cael ei osod o flaen y sefydliadau addysgol, yn dyrannu datblygiad cynhwysfawr y genhedlaeth iau o gyfleoedd priodol i oed a galluoedd unigol pob plentyn tra gadw a chryfhau iechyd.

Mae'r cysyniad o dechnoleg addysgol

Cyflogi plant zdorovesberezheniya cyn ysgol yn dibynnu ar y rhaglen honno, lle mae'n rhaid i athrawon yn gweithio. Wrth lunio eu hystyried:

- amodau penodol mewn cyn-ysgol;
- cymhwysedd proffesiynol athrawon;
- tystiolaeth o afiachusrwydd plentyn.

Beth mae'r cysyniad o "technolegau pedagogaidd mewn cadwraeth iechyd"? Mae gwahanol awduron, mae'n cael ei drin yn wahanol. Felly, sylfaenydd y cysyniad NK Dywedodd Smirnov yn ei ysgrifau nad yw hyn yn ddim ond set o ddulliau a ffurfiau o drefniadaeth y broses ddysgu, na fyddai'n cael ei wneud ar draul iechyd myfyrwyr. Yn ôl iddo, yn DOW rhaid zdorovesberezheniya fod yn bresennol wrth wneud cais unrhyw dechnoleg addysgol ac yn nodwedd o ansawdd. Mae'n bwysig bod iechyd yn cael ei gynnal yn yr holl bynciau y broses addysgol. Ac maent yn cynnwys athrawon, plant a'u rhieni.

technolegau iechyd ysgolion yn fath o dystysgrif diogelwch y cyflwr ffisegol y bobl sy'n ymwneud â'r broses addysgol. Ar ben hynny, technolegau o'r fath yn gasgliad o'r rhai dulliau, technegau ac egwyddorion y sawl sy'n rhoi gofal sy'n cynrychioli ychwanegol at dechnegau addysgu traddodiadol.

defnydd arfaethedig

Sy'n gofyn zdorovesberezheniya yn cyn-ysgol? Pwrpas y cyfarwyddyd hwn yw amlochrog. Felly, ar gyfer y plentyn o dechnegau addysgu o'r fath yn ei gwneud yn bosibl i ddarparu lefel uchel o iechyd wrth godi valeologicheskoj diwylliant. cymhwysedd Valeological yn set o agwedd ymwybodol i iechyd a gallu i ddiogelu, cadw a chynnal ei baban. Bydd hyn oll yn caniatáu plant meithrin i yn effeithiol ac yn annibynnol i ddatrys y broblem o ymddygiad diogel a ffyrdd iach o fyw sy'n gysylltiedig â darparu cymorth corfforol a seicolegol mwyaf sylfaenol a cymorth ar y cyd.

Zdorovesberezheniya rhieni cyn ysgol ac athrawon - yw helpu i ddatblygu diwylliant o iechyd. Yn y cysyniad hwn yw cynnal cyflwr ffisegol addysgwyr a thadau valeological addysg a moms babi.

Zdorovesberezheniya yn cyn-ysgol gan ddefnyddio technolegau priodol a fydd yn gwella effeithlonrwydd y broses addysgol yn sylweddol. Yn yr achos hwn, mae rhaglen o'r fath ar ffurf rhieni ac athrawon yn gwerthfawrogi cyfeiriadedd, gyda'r nod o wella iechyd plant cyn-ysgol. Ond mae hyn yn bosib dim ond pan fydd yr amodau yn cael eu creu i addasu technoleg i'r amodau penodol, yn ogystal ag asiantaethau arbenigol. Yn ogystal, bydd y rhaglen yn anelu at athrawon cyn-ysgol zdorovesberezheniya a rhieni plant yn ffurfio ysgogiad cadarnhaol mewn oedolion yn unig pan gaiff ei seilio ar y monitro ystadegol o gyflwr corfforol plant. Yn yr achos hwn, yr holl weithgareddau a gyflawnir mae'n bwysig gwneud diwygiadau sy'n ymwneud â dwysedd o ddulliau technolegol a sicrhau dull unigol i bob disgybl.

Dim ond wedyn y bydd yr holl gamau gweithredu yn helpu i gyrraedd y nod. Bydd technolegau iechyd ysgolion yn ffurfio cymhelliant gwrthsefyll blentyn i gynnal ffordd o fyw egnïol. Yn yr achos hwn, bydd y baban yn wydn, yn agored i gyfathrebu ac yn optimistaidd. Cyflawni'r nod hwn yn allweddol i ddatblygiad llwyddiannus y sbectrwm cyfan o rinweddau a nodweddion personoliaeth.

Amrywiaeth o dechnoleg addysgol

Beth ddylai gynnwys cynllun ar gyfer cadwraeth iechyd yn cyn-ysgol? Dylai gynnwys yr holl weithgareddau a anelir at y defnydd o wahanol fathau o iechyd-dechnoleg. Ac mae hyn:

- fizkultminutki (saib deinamig);
- ritmoplastika;
- gemau chwaraeon;
- dechnoleg gyda chyfeiriadedd esthetig;
- ymlacio;
- gymnasteg ar gyfer y llygaid a Bys, er ddeffroad ac anadlu;
- loncian;
- fizkultzanyatiya;
- cyfathrebu ac adloniant gemau;
- hunan-tylino;
- hyfforddiant ar y pwnc "Iechyd";
- Effeithiau lliw technoleg, cerddoriaeth;
- skazkoterapiya etc ...

camau gweithredu

ar gyfer y cynllun cadwraeth iechyd yn cyn-ysgol a gynhaliwyd yn ystod hynt ychydig o lefelau. Felly, y cam o weithredu'r technolegau hyn yw:

1. Dadansoddiad o ddatblygiad corfforol a statws iechyd cychwynnol. Mae'n bwysig cymryd i ystyriaeth y lefel o sgiliau valeologicheskih datblygu a galluoedd y plant. Dylai ffactor pwysig ar gyfer y dadansoddiad arbediad iechyd a'r amgylchedd presennol mewn cyn-ysgol.

2. Mae'r sefydliad y lle sydd ei angen.

3. Cysylltu ag aelodau eraill o'r sefydliad gofal plant.

4. athrawes cyn ysgol Hunan-addysg ar gyfer cadwraeth iechyd ag astudio dulliau a thechnegau yn y cyfeiriad hwn.

5. Mae cyflwyno gwahanol fathau o waith i gryfhau a chadw iechyd y gwahanol gategorïau o oedolion a phlant.

6. Gweithio gyda phlant rhieni sydd â chyfeiriadedd Valeologichesky.

Dylai pob un o'r technolegau uchod yn cael eu cynnwys yn y cynllun o athro cyn-ysgol hunan-addysg ar y pwnc o gadw iechyd. Dylai ei weithredoedd yn y dyfodol yn cael gyfeiriadedd cynhwysfawr. Dim ond yn yr achos hwn, bydd y plentyn yn ffurfio arferiad o gynnal ffordd iach o fyw. Dylai gwaith ar y technolegau hyn ar waith yn cael ei wneud, nid yn unig i athrawon. Mae'n angenrheidiol bod yn ei fynychu gan hyfforddwyr mewn addysg gorfforol, athrawon cerdd, seicolegwyr addysg, therapyddion lleferydd. Dim ond yn yr achos hwn, bydd y plentyn yn dysgu i ddeall eu hemosiynau eu hunain, yn dechrau i reoli ymddygiad ac yn teimlo ac yn gwrando ar eich corff.

Mae'r defnydd o gyflyrau iechyd

Beth arall ddylwn roi zdorovesberezheniya plant yn cyn-ysgol? Bydd y rhaglen hon yn sicr yn cynnwys:

- amrywiaeth o gyfundrefnau iechyd, gan gynnwys hyblyg ac adaptsionny, tymhorol a addfwyn;
- set o fesurau sy'n datblygu cymeriad, sy'n cynnwys y darn "traciau iechyd" caledu awyr, cerdded yn droednoeth, rinsio y geg a'r gwddf, bywiog gymnasteg, ac ati;..
- amrywiaeth o sesiynau hyfforddiant corfforol;
- y defnydd mwyaf posibl o weithredu modur;
- mesurau ataliol ar ffurf ritmoplastiki, pwll sych, logoritmiki, llwybrau cyffyrddol.

Mae'r cynllun hunan-addysg Dylai cyn-ysgol i athrawon ar zdorovesberezheniya yn sicr yn cael ei gynnwys ar y sefydliad o ddeiet cytbwys.

Mae'n rhaid i ni ddarparu'r ystod eang o weithgareddau, gan gadw iechyd seicolegol a chorfforol oedolion. Yn ogystal, dylai pob gweithgaredd yr athro yn cael ei wneud yn unol â gofynion SanPiN.

Mae canlyniadau'r technoleg addysgol ar waith

Dylai sawl sy'n rhoi gofal yn derbyn hunan ar zdorovesberezheniya DOW gofio bod y gwaith ar gyfanrwydd corfforol a seicolegol y plentyn - nid yw'n rhai digwyddiadau cyfnodol. Rhaid Gweithredu yn ymarferol o dechnolegau priodol o reidrwydd yn dod yn ideoleg y broses addysgol gyfan. Wedi'r cyfan, bydd yn arwain at rai canolfannau ymddygiadol o bersonoliaeth a fydd yn para am oes.

Mae canlyniad y technolegau arbed iechyd ddylai fod i weithredu:

- ffurfio y sgiliau angenrheidiol sy'n hyrwyddo ffyrdd iach o fyw yn y plant ac oedolion;
- cydweithrediad gweithredol pob weithwyr proffesiynol DOW ar y sefydliad o waith iechyd a ffitrwydd gyda phlant;
- arfer goddefgarwch pob un o'r cyfranogwyr yn y technolegau o'r fath i mewn i'r broses addysgol gyffredinol o cyn-ysgol ar waith;
- gweithredu'r fframwaith cyfreithiol, y mater o wella y genhedlaeth sy'n codi greadigaeth;
- cyflwyniad i fywyd ffyrdd gwyddonol a threfnus diweddaraf;
- threfniadaeth y broses, a anelir at gadw iechyd corfforol a meddyliol plant a gweithredu angenrheidiol iechyd-gofod, nid yn unig mewn cyn-ysgol, ond hefyd yn y teulu creu;
- cadwraeth a gwella iechyd plant.

Gweithredu technolegau addysgol o'r fath yw un o'r ardaloedd mwyaf addawol o sefydliadau addysgol. Mae'r set o dechnegau a dulliau o ddysgu plant ifanc yn sicrhau datblygiad cytûn o bersonoliaeth heb beryglu eu datblygiad corfforol a meddyliol.

hyrwyddo a chadw'r dechnoleg iechyd

Gadewch i ni ystyried yn fanylach y technegau sy'n cael eu defnyddio yn ystod camau athrawon i ddiogelu iechyd plant.

Un o elfennau proses o'r fath yn ritmoplastika. Mae'n datblygu mewn plant hyblyg a chlust ar gyfer cerddoriaeth, creu osgo da.

Yn ystod y gwersi, dylai'r athro fod yn ddeinamig a saib. Maent yn gyfres o ymarferion ar gyfer yr ymarferion bys ac anadlu. Dylent gynnwys ac ymarferion ar gyfer y llygaid. fizkultminutki fath diwethaf, fel rheol, yn hir iawn. Eu hamlder yn dibynnu ar y plant blinder. Yr amser a ganiateir ar gyfer eu rhoi ar waith, - o 2 at 5 munud.

Dylai athro Daily gynnal gemau chwaraeon gyda'r plant. Ar yr un pryd maent yn tueddu i fod yn rhan o ddosbarthiadau addysg gorfforol. Argymhellir ar gyfer gemau awyr agored ar gyfer plant, ac wrth gerdded. A'u cario mewn ystafell grŵp pan fydd y plant nad oes unrhyw bosibilrwydd i arfer graddfa uchel o symudedd. Rhaid Gemau yn cael eu dewis gan gymryd i ystyriaeth oedran y plentyn, yn ogystal â'r lle ac amser eu hymddygiad.

Hanfodol er mwyn cynnal a chryfhau iechyd ac ymlacio plant. Ei brif dasg yw dysgu plant rheoli eu hemosiynau a'u hymddygiad eu hunain. Oherwydd y llacio plant meithrin yn dechrau "gwrando" ar eich corff.

Mae'r athrawes yn cynnal gweithgareddau sy'n anelu at greu cydbwysedd o emosiynau cadarnhaol a negyddol, yn ogystal â darparu safle-cadarnhau bywyd a chynnal cydbwysedd mewnol. tasg oedolion yn peidio i atal neu Dileu achosi emosiynau y plentyn. Mae'n dysgu plant i deimlo'n eu teimladau a rheoli ymddygiad.

Er mwyn cyflawni hyn, defnyddiwch ymarferion ymlacio fel hyn neu y rhan honno o'r cyhyrau a'r corff cyfan. Yn ystod y ymlacio yn bwysig i greu'r naws angenrheidiol. I wneud hyn, yr ystafell i fod i gerddoriaeth dawel (Rachmaninov, Tchaikovsky), neu seiniau natur sain. Yn yr ymarferion hyn, mae elfen o'r gêm, ac felly maent yn boblogaidd iawn gyda phlant, sydd wedi'u hyfforddi ddigon cyflym nad yw hyn yn hawdd, mae'n ymddangos, i ymlacio.

Rhaid i'r zdorovesberezheniya rhaglen o reidrwydd yn cymryd rhan a gymnasteg bys. Ei brif dasg yw:

- datblygu cywirdeb a deheurwydd;
- ysgogi creadigrwydd plentyn;
- datblygu lleferydd a dychymyg;
- paratoi dwylo preschooler i'r llythyr.

Dosbarthiadau ar y gymnasteg bys yn cael eu cynnal bob dydd. Gallant fod yn unigol neu gyda chymorth grŵp o blant. Trên echddygol manwl yn caniatáu i ysgogi meddwl gofodol, lleferydd, cylchrediad a sylw, ymatebolrwydd a dychymyg. Mae hyn i gyd yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer y plant hynny sydd â phroblemau lleferydd.

Unrhyw amser rhydd gall yr athro ei dreulio gyda phlant gymnasteg i'r llygad. Bydd cyfnod o amser penodol yn dibynnu ar y plentyn llwyth gweledol. Trwy gyfrwng trydan statig yn cael ei symud cyhyrau llygaid gymnasteg o'r fath, yn gwella cylchrediad ynddo. I ddysgu plant ymarfer athrawes defnyddio deunydd gweledol.

Mae un math o weithgareddau chwaraeon ac adloniant yn anadlu ymarferion. Diolch i ei ymarfer mewn plant yn cael eu gweithredu metaboledd ocsigen yn y meinweoedd. Yn yr achos hwn, mae gwaith arferol yr organeb gyfan.

Wrth lunio'r cynlluniau ar gyfer athrawon zdorovesberezheniya ddarparu gymnasteg invigorating bob dydd. Mae'n cael ei gynnal am 5-10 munud yn syth ar ôl i gysgu. Mae hwn yn gymhleth bach, sy'n cynnwys:

- ymarferion ar y gwelyau;
- cynnig i cywiro traed fflat;
- addysg y osgo cywir;
- golchi.

Bob dydd, dylai plant gael ei wneud ac ymarferion bore. Bydd y sesiynau 6-8 munud yn fwyaf effeithiol os ydynt yn cael cyfeiliant cerddorol. Ar yr un pryd mae plant yn dechrau yn ffurfio gweithgar o sgiliau gymnasteg.

Dylai set fwy cymhleth o ymarferion yn cynnwys dosbarthiadau hyfforddiant corfforol. Maent yn cynnal dair gwaith yr wythnos. Ni ddylai'r cyfnod o gyflogaeth o'r fath fod yn llai na thri deg munud. A ddefnyddir yn yr ymarfer hwn yn dysgu sgiliau plant cyn ysgol echddygol. Ar ymddygiad rheolaidd o ddosbarthiadau addysg gorfforol cynyddu imiwnedd mewn plant.

Ond ni waeth faint yr ydym oedolion yn ei wneud ar gyfer eu plant, gall canlyniad da ar gael dim ond ar ôl y cysylltiad â'r broses wella y plentyn. Er gwaethaf ei oed, ei fod yn gallu gwneud llawer ar gyfer eich datblygiad corfforol. jyst angen i gael gwybod hyn yn fyn. Er mwyn cyflawni'r nod hwn, mae'r athro yn cynnal cyfres o astudiaethau o'r enw "Iechyd ABC". Eu thema: "Mae fy nghorff," "Yr wyf i, ac yn fy nghorff," ac ati ...

Mewn egwyl deinamig mewn hyfforddiant neu ar ffurf y gêm i'w gynnig i blant sy'n oedolion i wneud hunan-tylino. Ar yr un pryd mae'n rhaid symud syml a hygyrch fod yng nghwmni delweddau byw a cherddi doniol. Ar ôl hunan-tylino gwell cylchrediad y gwaed, gweithrediad arferol y organau mewnol, gwella osgo. Mae'n cryfhau iechyd corfforol, nid yn unig, ond hefyd yn ei feddwl.

Mae'r holl hyn, ac mae llawer o dechnolegau eraill wedi'u hanelu at gadw iechyd plant, yn cael effeithlonrwydd ddigon uchel. Fodd bynnag, nid yw effaith gadarnhaol y holl ddulliau a thechnegau yn dibynnu yn unig ar eu nodweddion ansawdd, ond hefyd yn y cais yn ofalus o gyfanswm system addysg.