Sut i ymateb i anghwrteisi o staff a superiors

Heddiw, mae llawer o gyflogwyr, yn cyflwyno rhestr o ofynion ar gyfer darpar weithwyr, a nodir yn y swydd wag, ymhlith pethau eraill, a fad mor cute sut i ymdrin â straen. O hyn, mae'n bosibl dod i'r casgliad bod y nerfau chi vytreplyut ar y gwaith hwn. Mewn unrhyw achos, yn ceisio gwneud hynny. Ac ewch ymlaen i wiriadau ar sefydlogrwydd meddyliol yn y cyfweliad cyntaf: gofyn cwestiynau amhriodol, taflu ymadroddion bras, cynyddu tôn y llais, ac ati Ac mae'n rhaid i ni ddioddef, osgoi, yn aros yn oer, gan fod y gwaith yn rhywbeth sydd eu hangen. Ac yn dda, os ar ôl cyfweliad o'r fath ac yn mynd â chi i straen swyddi dros.

Ond nid yw bob amser yn digwydd. Yn aml fod cydweithwyr a dechrau ddim yn ei hoffi dechreuwr roi cynnig arni mewn rhyw ffordd mai dim ond goroesi gyda gweithle canlyniadol. Os nad yw cyflogai newydd yn gyfarwydd i ddringo ei eiriau, mae'n gwybod sut i ymateb i anghwrteisi. A beth am y dyn sydd yn ei hanfod yn eiddil ac yn sensitif ac yn hawdd eu colli pan fydd ei "gwenwyn"? Ar adegau o'r fath, hyd yn oed anghofio ei enw, heb sôn am y ffaith, er mwyn rhoi ymateb digonol i anfoesgarwch. Mae pob gair yn unig hedfan allan o'r pen, a "goleuedigaeth" yn dod yn unig ar ôl y "baetio" yn dros dro drosodd. Roedd ar y pwynt hwn yn yr ymennydd yn dechrau llithro syniadau clyfar. Sgroliwch miliwn o weithiau yn fy meddwl y sefyllfa bresennol, mae person yn dechrau yn sydyn dod o hyd i lawer o opsiynau, sut i ymateb i anghwrteisi, ac mae'n ddrwg iawn na all wneud unrhyw beth sydd â ei "stupor" yn ystod yr ymosodiad. Fel y dywediad yn mynd, "yn syniad clyfar dod ar ôl."

Ond i sefyll dros ei hun fel rhywbeth angenrheidiol. Ni allwch adael i rywun arall yn foesol
i'w watwar nhw. Mewn achosion lle nad yw person yn gwybod sut i ymateb i anghwrteisi yn yr un modd, seicolegwyr yn argymell troi at y dechneg o bendantrwydd fel y'u gelwir. Ystyrir bod y dull hwn yn cael i fod yn un o'r gorau, ac yn bwysicaf oll, yn syml i'w ddatrys bron unrhyw wrthdaro. Ei hanfod yn gorwedd yn y ffaith bod y person yn destun ymosodiadau cyson, tra'n cynnal yn gyfan gwbl unflappable, tawel, a hyd yn oed difaterwch, dylai gytuno â'r holl ddatganiadau yn ei gyfeiriad. Nid oes rhaid i chi ddangos unrhyw ymddygiad ymosodol, hyd yn oed yn gweiddi ar chi. Er enghraifft, rydych yn ddig cyhuddo o fethu â chynllunio. Nid ydych yn dangos unrhyw emosiwn, difaterwch cytuno, maent yn dweud, ie, dwi'n euog, doeddwn i ddim yn cyflawni'r cynllun. aros am ymateb hollol wahanol gwrthwynebydd, yn cael "patrwm egwyl" go iawn ac nid yw'n dod o hyd i'r ateb. Gyda phob cyhuddiad newydd yn syml yn cytuno air am air drwy siarad yn uchel yr hyn yr ydych waradwydd. Yn hwyr neu'n hwyrach, ond bydd y person arall trafferthu i siarad gyda'r "record torri", a bydd yn disgyn y tu ôl.

Nawr eich bod yn gwybod sut i ateb nad ydych yn hoffi pobl anghwrtais. Ond gyda'r goruchwyliwr i fod ychydig yn fwy gofalus, er nad oes angen i fod yn ofni. Gadewch iddo gweiddi, roars ac yn taflu yn eich dogfennau - eich cŵl tymer ei ardor. A phan yn olaf wedi blino ar ei sgrechfeydd ei hun, tôn dawel ac yn hyderus, gofynnwch iddo siarad mwyach â chi yn y ffordd hon. Mewn unrhyw achos peidiwch â gwneud esgusodion, gofynnwch y bos yn awr yn dweud yr un pethau, ond yn dawel ac yn ofalus, heb emosiwn gormodol. Os bydd y cyfarwyddwr dechreuodd nwrdio chi gyda'r tîm, ddweud wrtho: "Semen Semenovich, fel y deallaf, y mater hwn pryderon yn unig fy person a chi. Pam nad ydym yn ei drafod wyneb yn wyneb? ". Fel nad ydych yn colli unrhyw un o'ch wyneb, dim parch at phenaethiaid.