Sut i atal neu oresgyn gwaethygu hydref wahanol afiechydon?

Ar y digwyddiad o amser oer o bobl y flwyddyn goddiweddyd gan dristwch, anobaith ac awydd i grwydro. Mae pobl yn colli eu henaint meddyliau ar frys i adael y tŷ er mwyn ymweld â pherthnasau sydd wedi marw. Cleifion gyda stop sgitsoffrenia ar hyn o bryd cymryd meddyginiaeth a bydd yn fuan yn dechrau dioddef o gwaethygu. Beth yw'r rheswm bod pobl yn mynd crazy? Pam dod hydref y aggravation?

argyfwng seicolegol

Credir bod yna ddau brif ffactor sy'n achosi aggravation hydref. Mae'r rhain yn cynnwys prinder diffygion golau'r haul a fitamin. Mewn gwirionedd, nid yw mor syml. Gwaethygu salwch meddwl ac iselder yn yr hydref yn dechrau ym mis Medi, ar adeg pan dal yn eithaf llawer o olau, ffrwythau a llysiau. diffyg fitamin a swm bach o melanin gynhyrchir - yw, wrth gwrs, mae ffactorau pwysig ar gyfer datblygu dirywiad, ond mae rhai eraill. Mae'r newid yn yr hinsawdd, y tywydd, diferion gwasgedd atmosfferig, clociau biolegol, hormonaidd yn newid y corff. Yn anffodus, i oresgyn iselder hydref amhosibl. Gallwch ond oroesi hynny, arbed eich hun rhag eiliadau annymunol trwy wneud bywyd mewn lliwiau llachar, golau a gwres.

Sut i oresgyn y aggravation o glefydau cronig yn y tymor oer? Yn dibynnu ar y math o glefyd yn cael eu hargymell amrywiol fesurau i atal cymhlethdodau yn yr hydref.

Gastritis a wlser

Ar gyfer atal cymhlethdodau o'r clefydau hyn yn y tymor oer yn ofynnol cydymffurfio â'r deiet a digon o hylif yfed. Hydref gwaethygu gastritis Gall wlserau stumog a yn cael eu hatal a'r defnydd rheolaidd o'r trwyth wneud o hadau llin. Gall greu cymysgu 100 go flaenorol garw ddefnyddio'r porthiant grinder gyda 250 ml o olew llysiau. asiant infused am wythnos. Mae'n angenrheidiol i ddefnyddio 25 o ml (llwy fwrdd) am 10 diwrnod, awr cyn pryd o fwyd.

Yn yr un modd, gallwch atal yr hydref cholecystitis aggravation. Ond i ddefnyddio'r dull yn yr achos hwn, mae angen yn ystod y pryd bwyd.

Hepatitis, hemorrhoids, pancreatitis

Gwaethygiadau wrthgymeradwyo ar gyfer defnydd trwyth o cnau a baratowyd ar sail olew. Yn yr achos hwn, dylai'r deunydd crai yn cael eu cynnal yn y dŵr. Hadau felly nid oes angen i falu, 10 gram (a llwy de) yn ddigon cwpan (200 ml) dŵr berw. Mae'n ofynnol i'r gymysgedd i roi mewn thermos a mynnu o fewn dyddiau. Yn barod yn golygu argymhellir eu cymryd nid fel straen, a gyda hadau. Dos - 200 ml cyn amser gwely bob dydd am 15-20 diwrnod.

anhwylderau ar y galon

Hydref oherwydd y newid sydyn yn y problemau lefel pwysedd a thymheredd yn y system gardiofasgwlaidd. Ar hyn o bryd, yn aml ceir argyfyngau gordyndra, angina, yn gymhlethdod o glefyd coronaidd y rhydwelïau a hypocsia (diffyg ocsigen).

Ar gyfer atal dirywiad o'r fath, argymhellir i dreulio llawer o amser yn yr awyr agored (yn ddyddiol am o leiaf 40 munud), cerdded, cerdded. I atal aggravation yr hydref o glefyd y galon, mae'n bosibl defnyddio cymysgedd o lemwn iachau gwerin, resins (mathau tywyll), bricyll wedi'u sychu a chnau. Rhaid cynnyrch fod yn gymysg mewn symiau cyfartal. Argymhellir i fwyta llwyaid o arian y dydd.

rhybudd

Os cewch eich dal i fyny gyda aggravation hydref, peidiwch â rhuthro i meddyginiaeth eu hunain. I ddewis y cynnyrch cywir gall briodol i'r sefyllfa a'r ffordd y driniaeth yn cael ei gymhwyso yn unig.