Pwll gorau yn Yekaterinburg: "Kalininets". Adolygiadau a lluniau

pyllau nofio yn boblogaidd iawn ar unrhyw adeg o'r flwyddyn. Hyd yn oed ar anterth y tymor yr haf yn gyfle i ddinasyddion i wneud eu hoff chwaraeon yng nghanol yr wythnos waith heb orfod mynd i'r pwll. Yn ogystal, nid oes amheuaeth y purdeb y dŵr, sy'n bwysig ar gyfer y rhai sy'n cael eu gwylio yn arbennig o bryderus eu hiechyd. Heddiw rydym am siarad am y pwll "Kalininets" yn Ekaterinburg. Y mwyaf, a elwir ac yn hoff gan y cymhleth pobl y dref yn aros ei westeion.

stori

Os ydych yn cymryd rhan yn broffesiynol mewn chwaraeon, neu dim ond yn hoffi i ymlacio o bryd i'w gilydd ac yn ddigon i nofio, 'ch jyst wrth fy modd yma. Pwll yn Yekaterinburg "Kalininets" - nid yn brosiect newydd, mae eisoes wedi llwyddo i ennill y cariad y dinasyddion. Fe'i hagorwyd dros 40 mlynedd yn ôl yn gyntaf o dan y gwaith peiriant. Ei weithwyr yn gallu mwynhau gwasanaethau o'r cymhleth heb gyfyngiadau, ac oherwydd bod y cwmni yn fawr iawn, roedd nifer sylweddol o ddinasyddion amser i gael defnyddio at y gwasanaeth yn uchel, ac nad ydynt am ei newid i rywbeth arall.

Ers 1994, pwll nofio yn Ekaterinburg, "Kalininets" Daeth eiddo trefol y ddinas. Mae sefydlu Cyllideb fantais fawr dros y rhan fwyaf o'r pyllau nofio preifat. Mae'r ddinas yn arbed unrhyw gost am gynnal a chadw, atgyweirio a moderneiddio y cymhleth, ac yn ogystal, yn cadw prisiau ar lefel isel.

Ynglŷn â basn

Gofynnwch i unrhyw breswylydd y ddinas lle gallwch fynd i nofio. Mae'r rhan fwyaf tebygol, bydd yr ateb yn dilyn ar unwaith: y dewis gorau - pwll nofio yn Ekaterinburg "Kalininets". Mae hwn yn un o'r canolfannau chwaraeon mwyaf pwerus y ddinas, yn drysor sy'n stadiwm enfawr. Ond heddiw mae gennym ddiddordeb yn unig mewn Palace chwaraeon dŵr.

Pwll "Kalininets" (Ekaterinburg) yn derbyn bob dydd 1500-2000 bobl. Ar sail yr hyn chwaraeon athletwyr a gymnastwyr trên cymhleth, pêl foli a thraws-gwlad sgiwyr - hyd yn oed yn anodd i gyfrif bawb. Yn yr adrannau chwaraeon sy'n gweithio athletwyr talentog. Yma, mae'n cael ei dyfu llawer o sêr y byd. Yn eu plith - y pencampwr Ewropeaidd, yn bencampwr y byd pum-amser yn saith-amser yn cydamseru nofio A. Angelica Timanina.

disgrifiad cyffredinol

Ni allwn ddweud ychydig eiriau am y cymhleth yn gyffredinol. Felly, "Kalininets" pwll (Ekaterinburg) wedi ei leoli yn y Palas o chwaraeon dŵr. Mae hyn, yn anad dim, y bowlen 50-metr, lle mae dosbarthiadau mewn nofio ac aerobics dŵr. Rhedeg cymhleth bob dydd, 7:00-23:00. amserlen o'r fath yn ei gwneud yn ddeniadol iawn ar gyfer pob categori o ymwelwyr. Gallwch ddod o flaen y gwaith neu ar ôl yr alwad, byddwch bob amser yn fan hyn aros.

amserlen

Rydym i gyd yn wahanol. Ar gyfer camp - mae'n bywyd, ac ei fod yn barod i barhau ar y trac am 8 awr y dydd. Gall un arall alw i mewn yma unwaith yr wythnos i ymlacio ar ôl wythnos yn gweithio'n galed. A bydd pob un yn dod o hyd pwll amser cyfleus "Kalininets" (Ekaterinburg). Atodlen i fyny fel nad oes unrhyw un yn teimlo anghysur. Pan traciau yn cael eu cymryd rhan mewn athletwyr, ymwelwyr rheolaidd yno yn gwneud dim byd. Mae'r rheol hon yn gweithio mewn perthynas â grwpiau addysgol. Drwy'r amser. Ers amserlen yn newid o bryd i'w gilydd, mae'n well i alw'r gweinyddwyr a gofyn am argaeledd y trac neu brynu tanysgrifiad. Gadewch i ni edrych ar enghreifftiau o gynigion penodol.

Pwll nofio ar gyfer oedolion

powlen Unigryw sicr y byddwch yn mwynhau. offer arbennig yn eich galluogi i fonitro holl baramedrau yn gyson: tymheredd, purdeb, caledwch, a mwy. Mae system fodern o fynediad i'r gronfa gan y freichled electronig unigol yn caniatáu i ddod ar amser cyfleus ac yn rhannu eu sesiwn yn gywir. Mae'n yn hafal i 45 munud, ac os ydych yn gwybod ymlaen llaw nad yw'n ddigon i chi, Gwneud dim ond dwy sesiwn. Yn y merched a'r ystafell loceri dynion mae sawna preifat, y gallwch ei defnyddio ar ewyllys.

pwll nofio mawr, wyth lonydd sydd ar gael, glendid - hyn i gyd yn siarad o blaid y cymhleth chwaraeon. Os nad ydych yn gwybod beth i'w wneud â eu hunain ar y penwythnos, ac yna dod yma gyda'r teulu cyfan. aerobeg dŵr ar gyfer menywod, pwll plant ar gyfer plant bach hyfforddwr a gwasanaethau nofio - bydd hyn i gyd yn rhoi cyfle i ddod o hyd i adloniant at eu dant pawb.

Yr hyn mae angen i chi gael gyda chi

Ffoniodd y gweinyddwr pan fyddwch yn mynd at y "Kalininets" pwll (Ekaterinburg). Ffoniwch ar wefan swyddogol y cwmni: 331-38-16. Yn yr achos hwn, byddwch yn cymryd gyda chi bopeth yn union rydych ei angen ar gyfer gwyliau perffaith. Mae cyflwr orfodol yw presenoldeb cerdyn meddygol. Yn yr achos hwn, mae'n rhaid i blant o dan 18 oed yn cael eu sgrinio ar gyfer enterobiosis ac i gael eu profi ar gyfer wyau helminth unwaith y flwyddyn. Waeth beth fo'u hoedran, archwiliad gan feddyg neu bediatregydd ymwelwyr yn cael eu cynnal bob 3 mis.

Byddwch yn siwr i gymryd hyd newid o esgidiau a bag ar ei chyfer. Ar wahân pecyn swimsuit, cap a llechi. Tywel, sebon a sbwng - mae'n pethau gwbl angenrheidiol, hyd yn oed os ydych chi wedi newydd gael cawod. cyfanswm yr amser preswylio yn y pwll - 1 awr 15 munud. Yn unol â hynny, gallwch ledaenu'r amser i gymryd cawod a chynhesu yn y sawna ac yna nofio am 45 munud yn y pwll.

Kalininets Kids ' "pwll (Ekaterinburg)

Gorau po gyntaf y byddwch yn dechrau addysgu'r plant i'r gamp dŵr, y cyflymaf y maent yn dysgu nofio. Mae plant yn cael cronfa ar wahân gyda'i ystafelloedd newid a chawodydd. Mae wedi ei leoli ar y llawr cyntaf, ac yn y dŵr yma yn cael ei fwydo gan yn dda artesian. Mae'n llawer llai na'r oedolyn, gyda 10 metr o hyd a 6 o led. Mae dyfnder yn amrywio 0.6-0.9 metr. Mae'r tymheredd y dŵr yn gyfforddus iawn ac yn 32 gradd. Ni fydd hyd yn oed amodau tymheredd y corff plentyn sensitif megis achosi anghysur.

Pwll "Kalininets" ar gyfer plant (Ekaterinburg) yn cynnig eich hyfforddiant plant dwr o dan oruchwyliaeth cyson o hyfforddwyr profiadol. Mae opsiynau ar gyfer gwersi unigol neu grŵp. grwpiau plant yn cael eu rhannu yn ôl grŵp oedran. Hyd yr hyfforddiant - 60 munud. Ar y dechrau - yn ymarfer 20 munud yn y gampfa, ac yna - 40 munud yn gwneud ymarferion dŵr.

Mae'r broses ddysgu o grwpiau plant

Gall y dosbarth cyntaf yn cael ei baratoi mewn canolfan adsefydlu i blant. Mae 'na babanod pediatrig proffesiynol sy'n gweithio. Grŵp "Mam + Baby" yn gweithio yn arbennig ar gyfer y cam cyntaf, o 2 at 4 o blant. O 4 i 8 mlwydd oed plant yn mynd i mewn i'r grwpiau canlynol yn addysgu nofio. Unwaith y bydd plant wedi meistroli'r dechneg a dechreuodd i arnofio yn dda, hyfforddwyr yn eu cyfieithu i bwll mawr.

erobeg dŵr

Dylid nodi bod heddiw ei fod yn mynd ati i ddatblygu canolfan chwaraeon sy'n cynnig ystod eang o wasanaethau. Mae pob cyrchfannau newydd, poblogaidd yn barod meistr "Kalininets" pwll (Ekaterinburg). Agorodd Swyddi yn fwyaf aml mae'n datblygu mathau newydd o wasanaethau. Yn benodol, aerobeg dŵr yn cael ei annwyl iawn gan bobl y dref.

Mae hon yn ffordd wych o gynnal y ffurflen rhagorol. At hynny, nid yw'r cyfyngiadau ffisegol (pwysedd uchel neu isel gwaed, beichiogrwydd, oed neu dros bwysau mawr) yn rhwystr. Mae arbenigwyr yn dweud bod astudiaethau o'r fath yn helpu i adennill cytgord a chryfhau'r corff, gwella hyblygrwydd ac ymestyn y gewynnau. Y brif fantais - mae'n amhosibl anaf.

rhaglen hyfforddiant mewn dŵr aerobics

Mae pob un ohonynt yn cael eu defnyddio'n eang mewn system ffitrwydd. Mae'r math hwn o lwyth unstressed ar gael i bawb. Ac mae'r rhaglenni hyn ar gyfer unrhyw un, gan gynnwys y rhai nad ydynt yn gallu nofio. Mae effeithiolrwydd yr hyfforddiant yn tua 14 gwaith yn uwch na'r gan y rhai ar y tir.

ymarfer corff rheolaidd yn darparu effaith gadarnhaol cynhwysfawr ar y corff. O fewn ychydig wythnosau normalizes pwysedd gwaed ac yn nerfus o waith system. Byddwch yn teimlo'n byrstio o ynni, blinder a gwendid yn ymweld â chi yn llai aml, yn datblygu hyblygrwydd gewynnau. Mae hyn yn berthnasol i bob aerobeg nofio a dŵr yn arbennig.

Gallwch ddechrau gyda'r rhaglen Dechreuwyr. Mae wedi'i gynllunio ar gyfer y rhai nad ydynt erioed wedi mynd i hyfforddiant o'r fath. Mae'r cwrs yn eich galluogi i gyflym ddod i arfer â bod yn gyfrwng dyfrllyd, i astudio elfennau sylfaenol eu techneg a pherfformiad. Ar ôl y mis cyntaf o ddosbarthiadau yn argymell i symud i'r lefel nesaf y rhaglen.

Y cam nesaf - rhaglen Classic. Mae'n cynnwys dwy ran: y cardio gyda symudiadau syml sy'n cynnwys yr holl grwpiau cyhyrau, yn ogystal â'r llwyth pŵer ar grwpiau cyhyrau penodol. rhaglen addas i bawb, ond mae'r rhan fwyaf yn aml yn argymell ar gyfer dechreuwyr.

Cam newydd - Power. Mae'r llwyth pŵer yn y dŵr, sy'n ei gwneud yn ofynnol y defnydd gorfodol o offer ychwanegol. Gall fod yn disgiau a dumbbells, esgidiau arbennig. Prif bwrpas yr ymarfer hwn - datblygu dygnwch nerth. Cyhyrau ddod yn gryfach, ond nid ydynt yn cynyddu mewn maint.

cymysgedd Aqua - yw'r astudiaethau cyfunol gan ddefnyddio offer gwahanol iawn. Mae cyflymder yn newid yn gyson, sy'n darparu cryfhau cyhyrau gyflym ac adfer ar ôl anaf, cyflymu prosesau metabolaidd. cyfeiliant cerddorol yn gwneud y rhaglen hon yn ddeniadol iawn ar gyfer y rhai sydd â symudiad sgiliau sylfaenol yn y dŵr.

tanysgrifiadau

Gallwch dalu ar gyfer pob ymweliad, fodd bynnag, nid yw hyn yn gyfleus iawn os ydych eisiau dod yma yn aml. Yn yr achos hwn, dewiswch un o'r tanysgrifiadau. Ar gyfer oedolion, mae tri opsiwn: 8 ymweliadau â 2400 rubles, 12 am 3600 a 20 am 6000.

Ar gyfer y plant mae'r prisiau yn wahanol. Gallwch ddewis 4 ymweliadau ar gyfer 720 rubles, 6 am 1000, 12 am 2000 a 20 am 3600. aerobeg dŵr - hefyd adloniant eithaf fforddiadwy. Bydd tanysgrifiad am 4 ymweliad gostio 1520 rubles, ac 8, hynny yw, ddwywaith yr wythnos - 2800. Mae hwn yn bris isel iawn ar gyfer y wladwriaeth ardderchog o iechyd ac yn ffigwr hardd.

ymwelwyr barn

Mae'n bwysig iawn wrth ddewis llwyfan i chwaraeon, yn dysgu y farn ei entourage. Efallai bydd rhywun eisoes wedi bod yno ac yn gallu siarad am y peth. Gan na fydd hyn fod yn broblem os ydych yn penderfynu i wneud ymholiadau am yr hyn sydd yn y pwll "Kalininets" Yekaterinburg. Adolygiadau pwysleisio bod yna bob amser glendid perffaith. Mae hyn yn berthnasol i'r ystafelloedd locer, coridorau a'r pwll ei hun. Gweinyddu atgoffa pob o'r angen i gymryd cawod cyn ymweld â'r pwll.

Pwll mawr, a diolch i fawr amserlen byth yn orlawn. Mae'n gyfleus iawn, yn enwedig os byddwch yn dod i ymlacio gyda'r teulu cyfan. Mae plant yn mynd i nofio dan oruchwyliaeth hyfforddwr, a gallwch dreulio amser yn y pwll yn ddiogel. Mae'r rhan fwyaf o ddinasyddion, daeth hyn yn gymhleth lle hoff ar gyfer hamdden.

gweinyddiaeth Cyfeillgar, dŵr glân ac yn gynnes, cawodydd gyfforddus ac ystafelloedd newid - hyn i gyd yn creu argraff ardderchog. Mae'n dal i fod yn unig i ddweud, lle mae pwll nofio yn Ekaterinburg "Kalininets". Afael ag ef - Str. Morwyr, 48, mae hyn yn ei unig anfantais. Pellter o ganol y ddinas yn creu anghyfleustra sicr, fodd bynnag, mae'n cael ei negyddu i fodurwyr.