Lleoliadau tymheredd. tymheredd Norm yn y fflat

Cyfforddus tymheredd yr aer dan do yn dibynnu ar brofiadau unigol. Ar ben hynny, mae'n ymwneud yn uniongyrchol at y gwerthusiad goddrychol a'i dueddiad i amodau amgylcheddol.

y fath beth â dymheredd cyfforddus, heb ei ganfod mewn unrhyw ddogfennau safonol. Na, ac yn y geirfa dechnegol. Dim ond gwerth hyn a elwir yn y tymheredd gorau posibl, sy'n cael ei bennu gyda chymorth nifer o arbrofion ffisiolegol.

gwahaniaethau rhwng y cysyniadau

Dylai'r tymheredd ystafell fod ar lefel sy'n sicrhau yr amodau mwyaf cyfforddus ar gyfer y bobl yno. Ond yr hyn a ddylai fod gwerth hyn? Ymateb i'r cwestiwn hwn yn eithriadol o anodd, oherwydd bod gan bob person yn wahanol. Ac os yw un ohonom yn gyfforddus hyd yn oed yn y gwres, tra nad yw eraill yn cynnwys y fentiau a diwrnodau oer.

Fodd bynnag, mae gwyddonwyr wedi dod i'r casgliad bod hyn neu ddewisiadau eraill yw'r unig faen prawf ar gyfer y cysyniad o dymheredd cyfforddus. Ond mae yna hefyd rheoliadau mewn astudiaethau ymchwil penodol. Mae'r gwerthoedd a gafwyd yn caniatáu ar gyfer lluosogrwydd o ffactorau, ymhlith sy'n cael eu anghenion corff dynol ar gyfartaledd. Mae'r gwerthoedd hyn yn dangos y gall y tymheredd optimwm fod yn wahanol gan ddibynnu ar rai neu gilydd amodau.

Cymryd i ystyriaeth y safonau perfformiad yn yr ystafell yn bwysig iawn. Wedi'r cyfan, yn ôl y gwyddonwyr, unrhyw gorgynhesu neu overcooling sicr yn effeithio ar iechyd y dyn a'i iechyd cyffredinol. Dyna pam nad yw gwerth y tymheredd yr aer gorau yn yr ystafell yn recommendatory. Maent yn cael eu hymgorffori yn y ddeddfwriaeth swyddogol - SanPiNs i adlewyrchu gofynion y safonau glanweithdra.

Beth sy'n effeithio ar y tymheredd yn yr ystafell?

Wrth gwrs, yn gyntaf oll, mae'n ffactorau allanol sydd yn dibynnu ar y tymor a hinsawdd yr ardal lle mae'r tŷ wedi ei leoli. Ond ar wahân i hynny, mae'r tymheredd yr ystafell yn uniongyrchol gysylltiedig â nodweddion pob un o'r ystafelloedd. Ystyried y ffactorau hyn yn fwy manwl.

cynildeb yn yr hinsawdd

normau tymheredd yn yr ystafell amrywio yn dibynnu ar amrywiol tir. Maent yn wahanol yn y gogledd a'r de, yn ogystal ag yn rhanbarthau gorllewinol a dwyreiniol. tymheredd arferol mewn fflat neu mewn gweithle yn dibynnu ar ffactorau megis y lleithder, pwysau tymheredd a barometrig fesur y tu allan i'r adeilad.

Mae gwahaniaethau yn y microhinsawdd o gartrefi ac, yn dibynnu ar y newid i'r tymor. Felly, yn y gaeaf mae'r tymheredd yr aer yn yr adeilad yn is nag yn yr haf. Er enghraifft, ar gyfer hinsawdd y cyfandir Ewrop yn ystod y cyfnodau oer o'r flwyddyn y tymheredd dan do gorau posibl ar gyfartaledd tua 22 o gradd. Yn y tymor poeth yn cael ei gynyddu gan dri gradd.

ffactor ddynol

Mae'n rhaid i amodau tymheredd yn y fflat yn rhoi cysur uchafswm yn byw ynddo dyn. Fodd bynnag, fel y nodwyd uchod, teimladau o'r fath yn gwbl unigol. Mae pobl o wahanol rhyw ac oedran yr un tymheredd canfyddedig yn wahanol.

Er enghraifft, mae menywod yn fwy gwresgar na dynion. Ond nid yw babanod newydd-anedig yn meddu ar y gallu i thermoregulation naturiol ac yn gallu gorboethi yn gyflym neu rewi.

Mae'r tymheredd yn yr ystafelloedd

Microhinsawdd o ystafelloedd gwahanol yn amrywio yn dibynnu ar eu cyrchfan. Ystyriwch yr amodau tymheredd yn yr ystafelloedd o dŷ fflat neu fflat:

1. Lle i gysgu a gorffwys. Yma, mae'n rhaid i'r tymheredd yr aer gorau fod ar tua 18 gradd. Mae mewn amgylchiadau o'r fath mae person yn cael gwared o gyflwr gwael o ran iechyd, ac anhunedd.
2. Ystafell ymolchi. Yn y tymheredd yr aer dan do ni ddylai fod yn is na'r 25 gradd. Mae hyn yn oherwydd yr hinsawdd laith yr ystafell a'i bwrpas. Ar dymheredd isel yno unwaith yn digwydd teimlad llaith ac anghysur.
3. Cegin. Yn yr ystafell hon yn cael ei ddefnyddio gan lawer o offer sy'n cynhyrchu gwres. Mae'r tegell a microdon, popty a hob. Yn hyn o beth, mae'r tymheredd uchel yn y gegin yn amhriodol.
4. Cysur mewn ystafelloedd byw neu eiddo arall darparu amodau tymheredd, yn amrywio 19-21 gradd.

Fodd bynnag, un angen i gadw at un rheol bwysig. Nid oes rhaid yn ôl iddo y tymheredd yn y fflat i fod yn newidiadau mawr. Yn ddelfrydol, ni ddylai wrth symud o un ystafell i'r gwahaniaeth arall yn y darlleniadau yr thermomedr yn fwy na 2 radd.

lles pobl

Er gwaethaf y dewisiadau personol, mae cyfradd y tymheredd yn y fflat yn dal i gael eu parchu. Arbennig o bwysig y mater hwn yn dod yn gaeafau oer a hafau poeth. Cafodd ei ystod y cyfnod hwn y gellir ei arsylwi gwahaniaethau sylweddol rhwng y tymheredd yr aer yn y tŷ ac ar y stryd. Os nad yw amodau tymheredd yn cael eu parchu, bydd microhinsawdd o'r fath yn arwain naill ai at orboethi, neu i organeb supercooling. Ac mae hyn, yn ei dro, yn llawn ymddangosiad broblemau cardiaidd.

Effeithiau iechyd gorboethi

Os bydd yr ystafell yn rhy boeth awyrgylch yn cael ei greu, mae'n sbarduno lledaeniad bacteria niweidiol i'r corff. Nid yw'n syndod bod pobl yn mewn ystafell, clefydau heintus sy'n dod i'r amlwg. Ar ben hynny, yn y gwres a gollir gan y corff o leithder yn digwydd.

Mae hyn yn arwain at tewychu y gwaed, sy'n achosi i'r galon weithio'n galetach. amod o'r fath yn beryglus ar gyfer y rhai sy'n dioddef o broblemau'r galon. Yn ogystal, colli lleithder corff yn arwain at anghydbwysedd dŵr-electrolyt.

Effaith hypothermia

cyflwr o'r fath yn bosibl os nad yw'r fflat yn arsylwi tymheredd a'r mercwri yn disgyn o dan 17 gradd. Sydd yn yr achos sy'n digwydd i'r corff dynol? Mae'n gwella trosglwyddo gwres, gan achosi hypothermia. Mae'r wladwriaeth yn ennyn patholeg system nerfol ac ymddangosiad clefydau anadlol aciwt. Mae'r tymheredd isel yn arbennig o beryglus i blant ifanc. Dyna pam ei bod yn bwysig i arsylwi ar y tymheredd, os oes plant yn y tŷ.

Weithiau mae'n digwydd bod person yn cael ei rhewi yn gyson hyd yn oed yn yr amodau micro-hinsoddol a ddylai gael ei sefydlu yn unol â gofynion hylendid. Uwchben hyn yn werth ystyried o ddifrif. Efallai y anghysur a achosir gan y arfer syml o'r tymheredd uchel. Yn yr achos hwn, mae angen i chi fod yn amyneddgar ac i addasu i ystyr arferol y niferoedd is. Ond mae rhai arlliwiau. teimlad cyson o oer weithiau o ganlyniad i broblemau gyda pibellau gwaed, y galon neu hormonaidd. Mae hyn yn ei gwneud yn angenrheidiol i gyfeirio at arbenigwr.

Gofynion ar gyfer y fangre y kindergarten

Dylai microhinsawdd yn yr adeilad o ysgolion meithrin yn cael ei sefydlu yn unol llwyr â'r normau y ddeddfwriaeth. Ni ddylai'r drefn tymheredd mewn ysgolion meithrin yn dibynnu ar ddymuniadau'r gweinyddu neu blant rhieni. A'r holl arwyddion yn SanPiN, a ddatblygwyd ar sail astudiaethau gwyddonol niferus ac wedi eu cynllunio i sicrhau cyfradd isafswm o blant.

Felly, yn ôl y ddogfen hon, dylai'r ystafell chwarae tymheredd optimwm fod yn yr ystod o 21-24 gradd. Wherein rhaid i werth uchaf y mynegai hwn yn cael ei gynnal ar gyfer grwpiau meithrin neu rhanbarthau hynny sydd ym maes hinsawdd oer. Ar gyfer ystafelloedd gwely plant gwerth y tymheredd gorau posibl rhywfaint yn is. Mae o fewn 18-21 gradd.

i'r eiddo o'r gofynion ysgol

Mae'r tymheredd gorau yn y sefydliad hwn yn angenrheidiol i ddiogelu iechyd plant. A dangosyddion yr hinsawdd yn yr ysgol yn dibynnu'n uniongyrchol ar y safle gyrchfan. Felly, gall y thermomedr yn cael eu lleoli ar y lefel o 18 i 24 gradd yn y llyfrgell a'r cyntedd, yr ystafell fwyta a'r awditoriwm yn y dosbarthiadau, yn ogystal ag mewn safleoedd bach lle mae plant yn cynnal seicolegydd sesiwn unigol neu therapydd.

Ychydig ddylai oerach fod yn y siopau. Yn yr ardaloedd hyn, lle mae plant yn cymryd rhan mewn llafur corfforol, dylai'r thermomedr fod tua 17-20 gradd. Mae'r un rheol yn bodoli ar gyfer neuadd chwaraeon. Os oes gan yr ysgol cawod, rhaid iddynt gael eu cynhesu i 22-25 gradd. Ond mewn swyddfeydd meddygol a chwaraeon loceri ystafelloedd thermomedr fod ar dir is. Mae'n ofynnol iddynt gan reoliadau gwerth yn yr ystod o 20 i 22 gradd.

amodau tymheredd yn yr ysgol yn cael gostwng yn ystod y gwyliau. Yn ystod y cyfnod hwn, pan nad yw plant yn mynd i'r ysgol, mae'r aer yma gallwch cynhesu at 15 gradd.

gofynion perfformiad ar gyfer eiddo

Mae'r amodau tymheredd gorau posibl mewn gweithgynhyrchu planhigion neu swyddfeydd swyddfeydd yn allweddol i ddiogelu iechyd gweithwyr. Yn ogystal, mae'r tymheredd gorau posibl yn yr ardal lle mae un neu swydd arall, a reoleiddir yn glir gan y gyfraith. Ond mae'n werth cofio bod y rheoliadau yn darparu ar gyfer gwahanol ddangosyddion. O y maent yn dibynnu? O'r y categori o eiddo. Dim ond tri, a'r gwahaniaethau rhyngddynt yn gorwedd yn y dwyster y gwaith a gyflawnir.

Mae'r categori cyntaf

Mae'r tymheredd gorau posibl ar gyfer gweithredu mewn ardaloedd o'r fath yn yr ystod 21-28 gradd. Mae'r rhain yn gwrthrychau, lle mae gweithwyr yn cyflawni eu dyletswyddau mewn sefyllfa eistedd a chael ymdrech corfforol mân. Mae'r lleoliadau hyn yn cynnwys cynhyrchu a gwnïo bob awr, yn ogystal â siopau a busnesau offeryniaeth Automobile. Nid yw dwysedd y gweithwyr ynni, gan gynhyrchu cynhyrchion o'r fath yn fwy na 139 watt. Yn y categori o dan sylw yn cael ei ddyrannu is-grŵp ar wahân. Mae'n cynnwys cynhyrchu, lle mae gweithwyr yn rhoi wrth weithio mwy a mwy o egni (hyd at 174 W). dulliau gorau ar gyfer terfynau tymheredd o'r fath yn cael eu gweithgynhyrchu gan ddechrau o 20 gradd.

Yr ail gategori

Cynhyrchu a ddyrennir i'r grŵp hwn, angen llawer o ynni gan eu gweithwyr (hyd at 232 W). Yn yr achos hwn, tybir bod y gweithiwr mewn sefyllfa eistedd, ond yn symud y gwahanol llwythi pwyso 1 kg. Mae'r amodau tymheredd gorau posibl ar gyfer gwerthoedd cynhyrchu yavyatsya fath 18-27 gradd. Os bydd gweithiwr gyda gwaith o'r fath i symud llwythi hyd at 10 kg, bydd ei defnydd o ynni yn gyfystyr â 290 watt. Yn yr achos hwn, gall y terfyn isaf o werthoedd safonol tymheredd yn cael ei ostwng i 16 gradd.

Amodau o'r fath yn cael eu creu yn yr adeilad y felin, thermol, mecanyddol a chreu diwydiannau, yn ogystal ag yn y gweithle personél sy'n gwasanaethu cludwyr, planhigion cynulliad a llinellau.

Y trydydd categori

Mewn rhai diwydiannau y defnydd o ynni y gweithwyr yn fwy na 290 watt. Mewn achosion o'r fath, rydym yn sôn am y trydydd categori o eiddo, sef y mwyaf heriol ohonynt creu yn y microhinsawdd. Mae hyn oherwydd y ffaith bod y personél sy'n ymwneud â'r broses gynhyrchu, mae angen i wneud ymdrech corfforol mawr i gerdded a symud disgyrchiant sy'n pwyso dros 10kg. Mae'r amodau tymheredd mwyaf ffafriol ar gyfer Gwella categori hwn tymheredd yavyatsya 15-26 gradd. Yn nodweddiadol, mae hyn yn y gweithdy neu weithdai lle weithrediadau llaw mewn prosesu metel yn cael eu perfformio, paratoi o gystrawennau ac felly. D.

Perfformiad o safonau hylendid

Er mwyn sefydlu microhinsawdd buddiol ofynion wedi eu bodloni, mae angen i gynnal log tymheredd. Dylai fod yn ddarlleniadau o ddyfeisiau arbennig sy'n cael eu defnyddio mewn swyddfeydd ac amodau cynhyrchu cofnodi. Mae periodicity o fesuriadau o'r fath yn dibynnu ar barhad y prosesau a nodweddion meddalwedd glanweithiol gweithio. Yn nodweddiadol, mae'r digwyddiadau hyn yn cael eu cynnal tair gwaith yn ystod shifft gwaith.

Bydd angen i methu â chydymffurfio â'r tymheredd gofynnol nifer o fesurau i fynd i'r afael ag achosion sy'n arwain at hyn. Gall y rhain gynnwys gwaith ar y safle inswleiddio thermol, yn ogystal â chynnal gwresogi ac awyru ynddo. Pan nad ydych yn gallu perfformio gweithgareddau hyn mewn ystafell ar wahân y dylid trefnu ystafell hamdden, a fydd â microhinsawdd cyfforddus ar gyfer y staff.