Golden icon TRP: manylebau, disgrifiad, hanes ac adolygiadau

Y geiriau "Yn barod am y Blaid Lafur a Amddiffyn" wedi bod yn hir allan o ddefnydd ac yn cael eu cysylltu'n gryf â bodau dynol modern, yr Undeb Sofietaidd. Ond ychydig iawn o bobl yn gwybod nad yw hyn yn unig eiriau, ond enw'r safonau a osodwyd ar gyfer diwylliant corfforol, gweithredu o'r rhain esgor aur icon TRP - y wobr uchaf o'i fath. safonau Sofietaidd yn ôl i mewn i'n bywydau yn ddiweddar, felly er mwyn cael y wobr nodedig hon unrhyw berson.

gwybodaeth hanesyddol

Safonau TRP eu datblygu yn 1930, er i osod y boblogaeth i ffordd iach o fyw. Ar yr un pryd, cawsom ein cyflwyno efydd, arian ac aur TRP eicon safonau ar gyfer cyflwyno ac sydd â eiconau hyn. gwell safonau Yn raddol, cyflwynodd y camau amrywiol o drosglwyddo addas i'w hoedran. Mae rhai ymchwilwyr yn nodi ei fod yn paratoi corfforol da yn helpu dynion a menywod ifanc yn well paratoi ar gyfer y llymder achosion sydyn o sgiliau rhyfel taflu, cryfder corfforol, dygnwch - mae hyn i gyd wedi helpu i addasu'n gyflymach i'r amodau blaen.

Ar ôl y rhyfel, dechreuodd y TRP i ddatblygu i gyfeiriad atal clefydau galwedigaethol ac adfer iechyd y genedl. Gyda cwymp yr Undeb Sofietaidd, y cymhleth ei anghofio bron, a dim ond yn 2014 cafodd ei ail-gyflwyno ar y lefel deddfwriaethol. Heddiw, gyda dyledus diwydrwydd, unrhyw un can tocyn GTO safonau ar gyfer aur bathodyn, a fydd yn rhoi ei berchennog nifer o fanteision.

Sut mae pethau'n gweithio: cam

Ar ôl cyfeiriad hanesyddol yw'r amser i fynd i esboniad o sut mae'r system yn cael ei drefnu safonau "Yn barod am y Blaid Lafur a Defense". Fel o'r blaen, mae'n cael ei anelu at hyrwyddo ffordd o fyw iach ymysg y boblogaeth, bod yn gael i'r cyhoedd ac gorau posibl ar gyfer pob segmentau o'r boblogaeth. Yn y cymhleth, mae camau ar ddeg o chwaraeon sy'n addas i'w hoedran.

Y cam cyntaf - bechgyn a merched o 6 i 8, yr ail - o 9 i 10, a'r trydydd - o 11 i 13. Mae'r camau pedwerydd a'r pumed yn cael eu cynllunio ar gyfer pobl ifanc o 13 o i 15 a 16 ac 17 yn y drefn honno. Y cam chweched y normau y TRP - ar gyfer dynion a merched 18-29 oed, y seithfed - o 30 o i 39, yr wythfed - 40-49, y nawfed - 50-59, y degfed - 60-69 a'r unfed ar ddeg - 70 a hŷn. Mae'n werth nodi y gall yr eicon aur TRP ar gael yn unig yn y saith cam cyntaf ar system ar yr ymrwymiad sy'n ymwneud â chwaraeon.

Sut mae pethau'n gweithio: mae'r safonau

Mae gan bob cyfnod nifer o brofion, rhai ohonynt yn orfodol (er weithiau mae amrywiadau yn dibynnu ar, er enghraifft, y rhanbarth lle mae'r deliwr wedi ei leoli), a chyflwyno'r rhan arall yn dibynnu ar eu dyheadau eu hunain. Wrth gwrs, gyda mwy o gamau a phrofion cymhleth, er enghraifft, bachgen chwe blynedd mae'n rhaid gwasgu allan 17 gwaith i gael y wobr uchaf, ond ar gyfer 17-oed bachgen eisoes yn cael ei ystyried i fod y dasg yn rhy hawdd - bwriedir codi'r pwysau 35 gwaith.

Yn gyfan gwbl, y cymhleth yn cynnwys pedwar deg safonau gwahanol, ond, wrth gwrs, ac nid yw'n ofynnol i hanner ohonynt, er enghraifft, yn 35 mlynedd, menyw digon i basio 5 Safonau, dau ohonynt ag opsiynau i gael eicon aur TRP.

ffigyrau penodol

Nawr yn symud ymlaen i penodol ffigyrau a chymariaethau. I'r rhai sy'n meddwl tybed sut i gael yr eicon TRP aur, byddwch yn gweld y sefyllfa y blaendal, sy'n dangos yr angen am ganlyniadau gwobrau. Cymerwch, er enghraifft, prawf o'r fath fel gogwyddo ymlaen. Ar y cam cyntaf ac ail y plant i fod i sefyll gyda coesau yn syth i gyffwrdd y llawr gyda'i ddwylo - y norm yn orfodol. Yn y trydydd, sydd eisoes yn un mlynedd ar ddeg, y norm yn mynd i mewn i'r categori "dewis", ond bydd y galw am fathodyn aur yn aros yr un fath.

I fechgyn a merched yn y 14 mlynedd y llethr eto ei angen. Mewn 16 mlynedd, mae'r sefyllfa yn fwy cymhleth: Nawr bod y gwerthwr yn sefyll yn barod ar y fainc gymnasteg a phob yr un peth gyda coesau yn syth dynnu i lawr. A rhag ofn y bydd y bysedd bechgyn fod yn 13 a merched yn 16 centimetr o dan y fainc, mae ganddynt yr hawl i wneud cais am y gwahaniaeth. Ar y llwyfan chweched o'r dynion ifanc eisoes wedi caniatáu i blygu yn unig i 10 centimetr, ac yn agosach at ddeg ar hugain oed (yma yn ymddangos gwahanu ar ôl 25 mlynedd), menywod ar ôl 25 a 13 centimetr yn ddigon yn erbyn y 16. Ar deugain blaenorol galwadau mwy rhyddhad: 4 a 6 cm yn y drefn honno. O 50 i 70 oed ond angen i gyrraedd y llawr gyda'ch bysedd, a'r tro hwn heb y fainc gymnasteg cyhyd cyd-fynd yr athletwr. Yn yr uchaf, y cam unfed ar ddeg, er mwyn bod yn gymwys i hawlio yr eicon aur TRP ddigon i gyffwrdd gyda'ch bysedd yn y llethr i fyny at y ffêr. Ac o'r pedwerydd i'r cam olaf y prawf hwn yn orfodol.

Felly, nid yw'n anodd olrhain y newid i'r ymgeisydd ar gyfer gofynion wobr. Gellir gweld bod y profion yn cael eu gwneud i fyny, gan ystyried oed a chyflwr ffisegol y person yn y cyfnod hwn o'i fywyd. Ar ben hynny, fel arfer yn cymryd y prawf yn cael ei gynnal o dan oruchwyliaeth person a all roi cymorth cyntaf.

Pam?

Ychydig wahaniaethau yn rhoi nifer o fanteision fel eicon TRP aur. Y brif fantais i'r myfyrwyr yw ychwanegu pwyntiau at ganlyniadau'r arholiadau, mae eu rhif yn dibynnu ar y sefydliad unigol. I'r rhai sydd am na all resymau iechyd berfformio profion ar gyfer y wobr uchaf, ar yr un pryd yn cael y cyfle i gael bathodyn arian neu efydd neu beidio â chael y cyfle hwn o gwbl, bydd rhai safonau yn cael eu datblygu.

Ond mae'n rhaid i gymryd i ystyriaeth y ffaith nad yw ym mhob man allwch basio'r profion - dim ond deuddeg rhanbarth o'r wlad yr hawl i sefyll yr arholiad. Yn ôl y penderfyniad y llywodraeth sy'n byw mewn mannau eraill, yn anffodus, maent yn cael eu hamddifadu o fraint hon.

Ble a sut?

Ar ôl daeth yn hysbys bod yn rhoi'r eicon TRP aur, mae'n amser i egluro yn union sut i'w gael. Pasiwch y gall y safonau fod yn DOSAAF rhanbarthol. Reidrwydd rhaid iddo wneud cadetiaid Gymdeithas ar gyfer Cymorth i Fyddin, y Llu Awyr a'r Llynges yn cael eu heithrio dim ond y rhai sydd am resymau iechyd nad ydynt yn sefyll y prawf. Pan amrywio o brofion gorfodol, mae awdurdodau lleol yn cael eu grymuso i ddewis yr hyn y bydd y math o reoliadau yn rhaid i berfformio ar yr ymgeiswyr arwydd o ragoriaeth, dechrau ar yr un pryd mae'n rhaid iddynt yr amodau hinsoddol o ranbarth penodol.

Cyn pob prawf, trosglwyddo Dylai gwrando ar gyfarwyddiadau ar yr ymarfer gweithredu (os perfformio amhriodol, ystyrir bod y fanyleb yw peidio cael ei drosglwyddo). Mae'r holl ganlyniadau yn cael eu cofnodi mewn arbennig Llyfr Marciau i ddarparu'r TRP safonau. Wrth gwrs, dylai'r gwerthwr yn cael ei ganiatáu am resymau meddygol, mae'r ymholiad am yr un pryd mae'n rhoi cyn dechrau'r prawf.

sgôr cyffredinol

Mae'n werth nodi bod y canllawiau TRP am hwyl pasio rhai athletwyr. Nid ydynt yn esgus i unrhyw arwyddlun, dim ond trwy ei esiampl yn dangos nad oes dim byd cymhleth am y profion hyn, na, maent ar gael i bob person sydd â ychydig gwylio eu hiechyd. Yn syml, os ydych yn edrych ar y gofynion, mae'n dod yn glir nad oes angen i chwarae chwaraeon proffesiynol, digon o ymarfer corff rheolaidd - yna mynd ni fydd y bathodyn chwenychedig fod yn anodd.

I gloi

Mae'n amlwg nad yw dyfarnu'r lefel hon yn cael mor hawdd: Cyn i chi basio'r TRP ar y bathodyn aur, bydd yn rhaid i chwysu ar y cae chwarae. Ond ar yr un pryd, bydd yr holl waith dalu hael, oherwydd bod y cyflwyno safonau hyn yn unig yn annog pobl o bob oed i ymdrechu am y canlyniadau chwaraeon gorau, yn gofalu am eich iechyd. Chwaraeon - yw'r gwobrau bywyd ar gyfer yr ymdrech a wnaed hyd yn oed yn fwy cyflawn. Ceisiwch beidio â bod yn eicon, ond yn bennaf ar gyfer eu hunain.

PS

Weithiau mae'r awdurdodau ddinas yn safonau darparu dangosol TRP. Er enghraifft, yn Kaliningrad yn genedlaethol gwyliau Ef oedd hyd yn oed y maer y ddinas, i berfformio prawf gan godi'r pwysau yn hawdd gyda 50-mlwydd-oed dyn. Felly weithiau nid oes angen i fynd yn syth i'r DOSAAF i ddangos eu hunain, dilynwch y digwyddiadau yn eich dinas.