Gadewch i ni siarad am y glanhau yr afu

Afu - organ pwysig iawn yn y corff dynol, sydd â swyddogaeth bwysig, a chynnal iechyd. Mae hi - rhyw fath o sugnwr llwch hidlo, sy'n glanhau y gwaed dyn o bob math o gydrannau niweidiol. Gwaed yn gyntaf mynd i mewn i'r afu, y mae'n glanhau, ac yna cynnal i'r holl organau yn rhediad arferol. A'r holl arosiadau niweidiol yn yr afu. Felly, mae angen i lanhau'r afu o dro i dro. Sut i wneud pethau'n iawn?

Beth yw'r glanhau afu? Mae'r cam paratoadol

Ynddo'i hun, glanhau yr afu yn digwydd. Mae hi angen help. Mae hyn yn angenrheidiol yn y lle cyntaf, er mwyn agor y llif o bustl, a bu gostyngiad o coden y bustl.

Cyn i chi ddechrau glanhau afu, mae angen nid yn unig yn feddyliol troi at y broses sydd ar y gweill, ond hefyd i baratoi eich corff. Mae'r ffynnon cyntaf i lanhau'r coluddion. 12 awr cyn cychwyn y technegau glanhau angen i chi gynhesu yr ochr dde, beidio teimlo poen yn ystod y glanhau ei hun. Ar gyfer gwresogi gan ddefnyddio gwresogydd confensiynol. Mae'n well i roi potel ddŵr poeth yn yr ochr ar gyfer y noson. Gwres ysgogi llif y gwaed i'r corff pwysig hwn ac yn darparu ffordd ddi-boen allan o bustl.

Sut ydw i'n lanhau'r afu?

Mewn dim ond ychydig ddyddiau cyn y dyddiad a drefnwyd angen i chi fwyta bwyd llysiau ysgafn, yfed digon o sudd ffres. betys Fawr a sudd afal. Maent yn helpu i lanhau'r coluddion. Mae hyn yn cael ei ddilyn gan weithdrefn cynnes-iau y cyfeirir atynt uchod.

Ymhlith y dulliau puro yw meddyginiaethau gwerin iau llwyddiannus. Mae pob un ohonynt yn bobl go iawn profi amser a. Er enghraifft, mae'n helpu glanhau y olew corff. Mae angen i chi ddod â gwydraid o olew, gynhesu mewn baddon dwr, a dau o weithiau i yfed. Mae'r olew Dylai fod yn yfed ar stumog wag, rhaid i'r stumog fod yn wag.

Bydd olew llysiau yn helpu i leihau y gallbladder a bustl i daflu yn y stumog. Ac o'r stumog bydd yr holl niweidiol "trigolion" ar yr afu yn dod yn naturiol o fewn awr a hanner.

Hefyd, ar gyfer yr effaith gorau a mwyaf meddygaeth gwerin glanhau yn argymell i ychwanegu olew o sudd lemwn.

Wrth gwrs, ni fydd pawb yn gallu dod ei hun i yfed y swm hwnnw o olew llysiau. Ac ar gyfer y rhai o afu yno yn ddull arall o puro - drwy ddefnyddio sorbitol neu magnesia.

Puro afu sorbitol

Mae'r dull hwn yn fwy hamddenol na glanhau yr afu gan ddefnyddio olew. Ei lanhau o sorbitol afu neu magnesia. Gall y ddau cyffuriau yn cael eu prynu ar unrhyw fferyllfa heb bresgripsiwn. Dylai sorbitol (dim mwy na 2 lwy fwrdd) yn cael ei hydoddi mewn 200 ml o ddwr. Ymhellach, diod hwn i yfed ddwy waith gydag egwyl o 15-20 munud. Ar ôl i chi yfed sorbitol, yn union gorwedd a ochr dde pogrom gwresogydd.

Puro yr afu drwy'r dull hwn hefyd yn digwydd yn naturiol. Llythrennol 40 munud yn ddiweddarach, byddwch yn teimlo awydd sydyn i ddefnyddio'r toiled. Yn dibynnu ar sut yr afu yn cael ei halogi, gall yr awydd yn cael ei ailadrodd.

Ar ôl glanhau, ychydig ddyddiau yn argymell i gymryd bwyd ysgafn: llysiau, sudd, dwr. Os oes angen ar gyfer gweithdrefn ailadrodd, symud ymlaen i'r glanhau afu nesaf yn cael ei ganiatáu ar ôl 2 ddiwrnod.

A yw'n beryglus i'r iau lanhau eich hun?

Meddygon yn credu bod hunan-cleanses yr afu uwchlaw dulliau peryglus. Yn enwedig brawychus yn glanhau yr iau ar gyfer y rhai sy'n dioddef o cholelithiasis. Y peth yw y gall dulliau o'r fath yn achosi allbwn cerrig mawr, sy'n gallu atal yr allanfa oddi wrth y goden fustl. Ac mae hyn yn rheswm difrifol sy'n gofyn am ymyrraeth lawfeddygol frys. Os nad oes gan berson cymorth amser, bydd glanhau afu ben yn marw.

Hefyd yn unfrydol meddygon yn dweud na all y dulliau hyn glanhau yr afu o gwbl. Yr unig beth a fydd yn digwydd - mae'n allanfa cyflym o bustl. A mwy!

Beth, felly lanhau'r afu? Ac yna Aesculapius unfrydol. Dim ond meddyginiaethau sy'n cleanses yr afu o tocsinau, yn helpu yn y mater anodd hwn. Mae'n well i ddewis un o'r rhai sydd wedi cael eu paratoi ar sail o berlysiau a phlanhigion.