Efallai y byddwch yn credu ynddynt: ffeithiau ffug am eli haul

Roedd tymor cynnes, pan fydd dillad yn dod yn agored a chylchgronau yn cyhoeddi erthyglau am amddiffyniad haul. Mae'n debyg eich bod yn meddwl eich bod eisoes yn gwybod popeth.

Serch hynny, mae rhai o'r ffeithiau, y mae llawer o bobl yn credu mewn gwirionedd yn bell oddi wrth y gwir. Gadewch i ni ddeall unwaith ac am byth gyda'r cwestiwn hwn! Dyma'r credoau mwyaf cyffredin yn ymwneud â eli haul, lle nid oes angen i gredu.

Mae pob eli haul yr un fath

Wrth gwrs, mae gwahaniaeth, yn seiliedig ar y lefel o ddiogelwch - SPF-ffactor. Fodd bynnag, mae gwahaniaethau eraill, er enghraifft, am y cynhwysion yn yr hufen a sut y maent yn ymateb i uwchfioled ymbelydredd. Mae dau fath o eli haul: ffisegol a chemegol. Cemegau amsugno drwy'r croen, lle maent yn amsugno yr haul pelydrau. Mae'r rhan fwyaf o hufen amddiffynnol hyn yn gweithio fel rhan o hidlo ac yn caniatáu i'r pelydrau i dreiddio i'r croen ac yn achosi difrod iddo. Yn ogystal, mae ugain neu ddeg ar hugain munud o asiantau cemegol mae'n ei gymryd i ddod yn weithgar. Mae hyn yn golygu bod angen i chi wneud cais iddo am hanner awr cyn mynd allan. eli haul corfforol yn rhoi rhwystr yn uniongyrchol ar y croen, peidio â gadael iddo dreiddio o dan yr haul. Fel arfer dulliau o'r fath yn cynnwys sinc ocsid titaniwm deuocsid neu. Mae'r rhain yn golygu gweithredu'n syth ar ôl cais. Anaml eli haul o'r fath yn achosi llid, oherwydd eu bod yn cynnwys dim ond un cynhwysyn gweithredol. Mae llawer o gynhwysion cemegol eu hunain yn ansefydlog, felly mae angen i chi chwilio am gyfuniad cymhleth, er mwyn creu cynnyrch da. Serch hynny, nid yw hyn yn golygu bod y math hwn o yn golygu rhywbeth israddol opsiynau diogelwch ffisegol.

Mae'r rhan fwyaf eli haul - Naturiol

Unwaith y byddwch wedi datrys gyda'r hyn fod yn eli haul, dylid deall hefyd bod naturiol, a sinc, yn ddim mwy addas. Nid dyma'r ateb gorau. Wrth edrych ar y eli haul yn aml yn troi allan nad gwaith corfforol yn effeithiol iawn. Cemegol blocio pob math o donnau solar a gweithredu fel amddiffyn sbectrwm ehangach. Mae arbenigwyr yn honni bod ofn eli haul cemegol i unrhyw beth, maent yn gwneud gwaith rhagorol gyda'u tasg - i benderfynu pa ddull sydd orau ar gyfer eich croen, ond chi. Rhowch gynnig ar opsiynau gwahanol a gofalwch eich bod yn gallu deall beth addas i chi y gorau.

Eli haul yn gyfan gwbl blociau effeithiau'r haul

Gall Eli haul yn rhoi ymdeimlad ffug o ddiogelwch i chi. Mae pobl yn credu bod eli haul yn amddiffyn gant y cant iddynt ac nad yw mewn perygl. Yn wir, gall offeryn o'r fath yn eich amddiffyn yn unig o ran o belydrau'r haul. Cofiwch nad oes unrhyw berffaith o bell ffordd, ond gall osgoi llygad yr haul a gwisgo dillad amddiffynnol arbed. Serch hynny, ac ystyried bod rhywfaint o olau haul ni fyddai fod yn angheuol, felly panig ofn does dim angen ar gyfer iechyd.

marciau gwyn ar y croen yn dangos eich bod yn cael eu gwarchod yn dda

Peidiwch â meddwl bod y marciau gwyn ar y croen - arwydd o amddiffyniad llawn y croen rhag difrod o ganlyniad i amlygiad i olau'r haul. Mewn gwirionedd nid yw'n. marciau Gwyn olygu yw nad ydych yn cael eu dosbarthu yn dda cronfeydd neu gan ddefnyddio amrywiaeth o ddulliau corfforol o sinc. cais yn briodol yn eli haul cemegol ni ddylai arwain at hedfan gwyn ar y croen, bydd angen i chi rhwbio'r offeryn yn ofalus nes ei fod yn cael ei amsugno.

SPF ffactor uchel yw'r amddiffyniad gorau am amser hir

Gan ddefnyddio eli haul, rydych yn amddiffyn nid yn unig "yr haul." Yn dechnegol, yr ydych yn ceisio amddiffyn eu hunain rhag y ddau fath o belydrau uwchfioled. pelydrau UVB achosi llosg haul, ac yn arwain UVA at ymddangosiad niwed tymor hir. Mae'r nifer a nodir fel SPF, yn adlewyrchu dim ond y math cyntaf o amddiffyniad rhag y pelydrau. I amddiffyn eu hunain rhag yr olaf, mae angen i chi ddatrys ystod eang. Yn yr achos hwn, gallwch leihau'r risg o ddifrod yn yr haul ac yn amddiffyn eich hun rhag melanoma. Ie, nid yw ffactor uchel SPF yn brifo, ond mae angen i chi dalu sylw nid yn unig arno. Yn ogystal, nid yw'n golygu y bydd yr hufen diogelu chi yn hwy, bydd angen i chi wneud cais i'r offeryn eto. Ar hyn o bryd, nid yn syml, dim hufen sy'n ddibynadwy yn amddiffyn y croen drwy gydol y dydd ac nid oes angen ail-ymgeisio.

Gwneud cais eli haul i amddiffyn y croen solariwm

Nid yw unrhyw bosibilrwydd i gwneuthuriad diogel solariwm. Mae'n allyrru pelydrau UVA fwy niweidiol, y mae'r rhan fwyaf anodd dod o hyd diogelu. Gall Zinc ocsid atal y pelydrau, fodd bynnag, nid oedd yn rhwystro llwyr, ar ben hynny, ni fydd yn amddiffyn yn erbyn mathau eraill o ymbelydredd.

Yr opsiwn mwyaf diogel ar gyfer y croen - gwrthod cyflawn o lliw haul dan do. Mae hyn yn hynod o weithdrefn niweidiol sy'n cario unrhyw fudd i eich ymddangosiad, felly peidiwch â hyd yn oed yn ceisio dod o hyd i ffordd o wneud solariwm yn fwy priodol.

Eli blocio'r pores ac yn achosi ymddangosiad acne

Rydym i gyd wedi clywed am y peth, mae hyn yn arbennig o bryderus am bobl sydd â chroen dueddol o ymddangosiad acne. Mewn rhai achosion, gall hyn fod yn wir, ond peidiwch â meddwl ei fod yn berthnasol i hollol yr holl eli haul. Mae llawer o fathau diogel, effeithiol nad ydynt yn blocio pores. Er enghraifft, efallai na fydd o ansawdd uchel sinc ocsid achosi brech.

Os ydych yn defnyddio meddyginiaeth ar gyfer acne neu yn cymryd gwrthfiotigau, bydd eich sensitifrwydd i'r haul fod yn uwch, ac felly mae'r tebygolrwydd y byddwch yn obgorite. Byddwch yn siwr i ddefnyddio eli haul - dim ond ceisio dod o hyd eich dewis gorau. Fe'i ceir bod y titaniwm deuocsid yn fwy na eraill yn tueddu i atal y mandyllau, felly yn fwy arwain gan sinc. Yn yr achos hwn, nid oes rhaid i chi boeni am eich croen, hyd yn oed os yw'n sensitif ac yn dueddol o ymddangosiad llid.

Eli haul yn unig ar ddiwrnod heulog yn yr haf

Efallai eich bod wedi clywed am pa mor bwysig yw hi i wneud cais asiant amddiffynnol yn ddyddiol. Serch hynny, mae llawer o bobl yn dal ddim yn credu bod i adael dim llai peryglus heb eli haul ar ddiwrnod cymylog. Iawndal yn effaith gronnus a drwy gydol y flwyddyn berthnasol. Os ydych yn gyson o dan yr haul heb amddiffyniad, cyflymu heneiddio eich croen.

Felly, y broblem yw nid yn unig yn llosgi, yn ymddangos ar ôl diwrnod ar y traeth, ond hefyd mewn cysylltiad bob dydd. Er enghraifft, gofalwch eich bod yn gwneud cais eli haul wrth yrru - astudiaethau wedi dangos bod ar ochr chwith y wyneb i yrwyr mwy o niwed i'r croen. Cofiwch fod pelydrau UV treiddio trwy cymylau. Hyd yn oed os ydych yn credu nad oes angen eu gwarchod i chi, yn berthnasol i'r hufen. Mae'n well i gymryd rhagofalon nag yn flin nes ymlaen. Ceisiwch bob amser yn cadw hyn mewn cof a pheidiwch â bod yn ddiog - Gwneud cais eli haul bob dydd, hyd yn oed pan ei fod yn y gaeaf y tu allan.

Deall sut i ddiogelu eich croen

Eli haul - mae hyn yn offeryn defnyddiol. Mae'n bwysig cofio nad yw'n hufen, ac am sut i amddiffyn eich croen ac yn gofalu am ei. Mae hyn yn sicr o roi canlyniadau, ond yn gyntaf bydd angen i ddod i arfer â diogelwch chwistrellu rheolaidd. Mae'n debyg eich bod eisoes yn gwybod pa mor bwysig yw hi i ymladd gyda'r ymbelydredd solar.

Mae'n bwysig yn unig i ddefnyddio yn iawn eli amddiffynnol. Cael gyfarwydd â'r holl fanylion yn hyn o beth, er mwyn gwneud yn siŵr eich bod yn gwybod sut i amddiffyn eich croen.