Cyn belled ag y gwallt yn tyfu y mis a 3 mis?

Gwallt yn gwneud menyw yn fwy deniadol, yn enwedig iechyd hir a radiant. Mae'r rhan fwyaf o ferched yn breuddwydio am tas wair chic ar ei ben, ond ychydig ohonynt yn gwybod sut i weld y gwallt yn tyfu'n mewn mis, a bod ar yr achlysur hwn yn siarad arbenigwyr trichologist.

gyfradd twf

Fedrus yn y grefft, y trichologist meddygon, a elwir hir faint o wallt yn tyfu y mis diwethaf. Y diwrnod ar gyfartaledd ei fod yn gallu cynyddu ei hyd wrth 0.3-0.35 mm. Nawr fe allwch chi gyfrif:

• y dydd - hyd at 0,35 mm;
• yr wythnos - i 2,5 mm;
• y mis - tua 10 mm.

Mae'r gwerth cyfartalog, ac arbenigwyr yn dweud bod pob person gall amrywio. Mae llawer yn dibynnu ar y cyflwr cychwynnol y gwallt, etifeddeg da ac, wrth gwrs, gofal priodol ohonynt.

Penderfynu ar y nifer

Mae pob gwallt ar ben rhywun yn mynd trwy sawl cam o ddatblygiad, ac yna yn disgyn, ac yn tyfu un newydd yn ei le. I gael gwybod faint y gwallt newydd yn tyfu mewn mis, yn edrych ar camau hyn yn fwy manwl:

1. Anagen - y ffoligl gwallt newydd yn cael ei ffurfio yn y cyfnod hwn. Mae'r cam hwn yn para tua dwy flynedd. Y ffordd hawsaf i archwilio'r broses gan esiampl plant. Gwallt ar ben ar ôl genedigaeth eu bron ddim yn bodoli, ac mae llawer o famau yn bryderus iawn am y peth. Ond ar ôl 1.5-2 mlynedd o top baban gorchuddio â phen prydferth o wallt sydd yn tyfu'n gyflym.
2. Catagen - mae hyn yn y cam pen blew yn tyfu neu ffin, pan fyddant yn gorffwys neu'n cwblhau eu twf (anagen). Dyma'r byrraf a dim yn para mwy na 2-3 wythnos.
3. Telogen - rhannu yn gamau cynnar a hwyr. Erbyn dechrau cynnwys atal twf gwallt pan fydd yn cyrraedd gyfnod penodol, ac yna nid yw am i dyfu. Yn y cyfnod hwyr yn dechrau colli gwallt naturiol, sy'n cael eu disodli gan newydd, ac eto daw y cyfnod anagen.

Mae arbenigwyr yn amcangyfrif y gall yn ystod dynol bywyd un follicle gwallt ei adnewyddu hyd at 20 gwaith neu hyd yn oed yn fwy. Cyfrifwch faint o gwallt yn tyfu ar y pen ar gyfer y mis, bydd yn anodd, ond i wybod faint ohonynt yn syrthio yn y dydd, ac yn dilyn y broses hon, dylai pob merch.

Dysgu i ofalu am eich gwallt

Mae'r norm yn golled dyddiol uchafswm o 100 o flew. Felly, ar ôl y dylai'r cribo dyddiol yn talu eu sylw at y brwsh ac yn weledol penderfynu ar swm y gwallt arno. Os yw'n fach ac yn gyson, dim byd i boeni amdano, ond pan mae llawer o wallt ac mae hyn yn sefyllfa yn dod systematig, mae angen galw am help ar frys. Alopecia neu golli gwallt annormal - mae'n salwch difrifol sy'n gofyn trichologist cyngor arbenigol.

Os nad rhagdueddiad etifeddol i moelni ar gael, bydd y gwallt yn tyfu drwy gydol bywyd, ond dylid cadw mewn cof bod dros y blynyddoedd, cynhyrchu sylweddau defnyddiol yn y corff yn arafu yn sylweddol. Heb gwallt gofal priodol yn gyflym yn colli eu golwg sgleiniog, yn dod yn frau, diflas, yn sych ac yn llawer teneuach.

nodweddion genetig

Cyn belled ag y gwallt yn tyfu y mis, i raddau helaeth yn dibynnu ar y rhagdueddiad genetig o berson. Os yw'r rhieni yn gludwyr gwallt chic, felly, eu plant yn yr un fath, ac i'r gwrthwyneb, gyda'r rhagdueddiad i moelni â sefyllfa i wneud rhywbeth yn anodd.

Mae llawer yn dibynnu ar y person ac ar y ras. Ewropeaid ddiwerth i gystadlu â chynrychiolwyr y ras Mongoloid. Byddwn Asiaid gwallt bob amser yn fwy trwchus, yn gryfach ac yn hirach. Yn ogystal, mae'r twf gwallt yn cael effaith uniongyrchol:

• gwaith y chwarennau adrenal;
• thyroid;
• bitwidol.

Efallai y bydd y amrywiad lleiaf yn y cefndir hormonaidd hefyd yn arwain at amharu ar eu twf. Dyna pam yn ystod beichiogrwydd neu wrth nyrsio babi yn aml yn arsylwi mwy o golli gwallt. Gyda'r un sefyllfa a wynebir gan fenywod mewn menopos. Mae hyn i gyd yn achosi dim ond cyflwr penodol o lefelau hormonaidd, ond nid bwyd gwael neu bresenoldeb annormaleddau mewn iechyd dynol.

gofal iawn

Sawl centimetr o flew yn tyfu y mis, nid anodd cyfrifo, mae'n bwysig nodi nifer o ffactorau sy'n gyfrifol am y broses hon. Mae'r rhain yn cynnwys:

• adeg o'r flwyddyn;
• etifeddeg;
• oedran;
• maeth;
• yn yr hinsawdd.

Bydd yr amser poethaf y gwallt yn tyfu'n gyflymach (yn yr haf ac yn y gwanwyn eu twf uwch na 20%). Mae'r cyfan yn dibynnu ar lif y gwaed, sy'n cynyddu'r holl faetholion angenrheidiol cynnes a gyflenwir yn dda gyda bylbiau. Mewn tywydd oer, twf gwallt yn arafu yn sylweddol.

Sut i gyflymu twf gwallt

Yn aml iawn, gweithgynhyrchwyr o gynhyrchion gofal gwallt yn ploy marchnata diddorol - maent yn addo i gwsmeriaid gyflymu twf gwallt ar ôl defnyddio eu cronfeydd. Trichology profi nad oedd yr un o'r siampŵ yn helpu i gynyddu hyd y gwallt, fel ei swyddogaeth uniongyrchol ac unig - mae eu puro.

Cyn belled ag y gwallt yn tyfu mis diwethaf, fwy o ddiddordeb yn ein neiniau. At y diben hwn, maent wedi defnyddio mwgwd naturiol yn llwyddiannus. Mae'r sylweddau a geir ynddynt, lidio'r croen y pen ac yn achosi llif y gwaed dwys i'r ffoliglau gwallt. I'r perwyl yn eithaf, argymhellir bod y ffilm clawr gwallt a thywel blewog cynnes da. Mae'r cynnyrch mwyaf effeithiol ar gyfer twf gwallt yn gyflymach:

• sinamon;
• mwstard;
• sinsir;
• Trwyth o bupur coch.

Cyn belled ag y gwallt yn tyfu mewn mis, ac mae'n dibynnu ar gydbwysedd y mwynau a fitaminau yn ein corff. Ar y meddwl gwallt allanol gallwch benderfynu yn gyflym yr hyn y maent ei angen, ac i addasu cydbwysedd:

• adran a brau, yn enwedig ar y cynghorion - yn ddiffyg amlwg o fitaminau A, B, C;
• dim sglein - heb asidau amino, magnesiwm, seleniwm, sinc, fitaminau B, E a D;
• twf araf - ychwanegu ceratin, sinc, cromiwm, ïodin, calsiwm, silicon.

Yn gyffredinol, mae'r fitaminau a mwynau yn fwy, y gorau. Mewn fferyllfeydd, maent yn awr yn dewis enfawr. Mae cyfadeiladau multivitamin a fitaminau hylif mewn capsiwlau y gellir eu hychwanegu at eich hoff mwgwd gwallt.

ffactorau negyddol

Rydym yn dod i wybod faint o wallt yn tyfu - 3 mis, gallwch wylio eich gwallt ac mae ei gyfradd twf. Disgwylir gwallt iach da yn ystod y cyfnod hwn i dyfu gan 3-4 cm. Ar canlyniad negyddol dylai feddwl am rhywfaint o effaith negyddol ar y ffactorau twf gwallt. Mae'r rhain yn cynnwys:

• Mae'r holl gynnyrch steilio - maent yn cynnwys polymer, cotio y gwallt, gan eu gwneud yn fwy iach o ran golwg, ond yn pontio graddfeydd.
• steiliau gwallt rhy dynn - clipiau gwm a gwallt, gwellaif gwallt, difetha eu strwythur. Dylent fod yr un feddal ac yn gyfforddus.
• Lliwio, pyrmio - ni fyddai'n dweud meistr mewn salonau gwallt a bydd y gweithdrefnau hyn bob amser yn niweidiol iawn i'r gwallt, os yw'n bosibl, mae'n well i roi'r gorau iddynt yn gyfan gwbl neu i wneud cais opsiynau yn unig yn gynnil.
• Straen - achos pwysig iawn o golli gwallt sydyn mewn symiau mawr. Straen, fel arfer gwael i nicotin yn arwain at vasoconstriction a maeth gwael o wallt, ac mae'r canlyniad yn dod yn ymddangosiad afiach, twf araf ac absenoldeb sglein.