Iechyd, Afiechydon a Chyflyrau
Chwyddo traed. Achosion ac atal
achosion domestig o oedema
- Mae'r rhan fwyaf aml, chwydd y traed yn digwydd mewn menywod. Nid yw hyn yn syndod, gan fod y rhyw deg yn hoff iawn o esgidiau hardd ac urddasol gyda sodlau, anghofio nad yw bob amser yn gyfleus. Ond nid yw yn cael ei wneud i'w edmygu? Mae uchder sawdl delfrydol ar gyfer eich bob dydd gwisgo 5-6 centimetr.
- ffordd o fyw eisteddog, gwaith eisteddog. stasis gwaed a ansymudedd y cyhyrau yn arwain at oedema.
- Beichiogrwydd. Yn ystod y cyfnod hwn, chwydd bywyd merch o draed, achosion lle na chaiff fod yn gysylltiedig ag unrhyw glefyd yn aml. Mae ailstrwythuro o'r corff ac yn cynyddu llwyth ar y coesau, gan gynnwys y pibellau gwaed, cylchrediad y gwaed yn dirywio.
- daith gerdded hir. Os ydych chi wedi mynd drwy'r hanner y ddinas ar droed neu yn sefyll yn unol am nifer o oriau, ac yna synnu traed wedi chwyddo nid werth chweil.
Meddygol achosi edema
- droed neu anaf i'w bigwrn (luxation, tynnol, puncture);
- problemau yn y system gardiofasgwlaidd;
- problemau yn y system lymffatig, gan arwain at gronni hylif yn y meinweoedd ac organau;
- ymddangosiad clotiau gwaed, clotiau gwaed;
- annigonoldeb gwythiennol;
- gweithrediad yr arennau anghywir;
- heintiau;
- swyddogaeth yr iau nam;
- cymryd gwrthfiotigau (hormonau, steroidau, antidepressants neu feddyginiaethau eraill).
Pa chwyddo?
Os bydd y traed wedi chwyddo, efallai y bydd y rhesymau fod yn wahanol iawn. Fel y soniwyd yn gynharach, gellir eu cysylltu naill ai anhwylderau y corff, neu'r ffordd o fyw ac arferion. Talu sylw at y chwydd ddylai fod yn y digwyddiad bod:
- Maent yn digwydd drwy'r amser;
- gyda symptomau eraill (cochni, twymyn, poen yn y cefn, ac ati).
â chymryd rhan mewn hunan argymhellir yn y sefyllfaoedd hyn. Yr ateb mwyaf rhesymol a phriodol yw apelio at feddyg a fydd yn eich helpu i nodi achos y chwydd a helpu i ddatrys.
Os bydd y chwyddo traed, achosion yr ydym yn edrych ar gynharach, oedd i fod i wisgo sodlau uchel, dylech ailystyried eich agwedd tuag atynt ac yn dewis esgidiau cyfforddus. Os bydd y llinell o ddyletswydd gennych rhan fawr o'r amser yn gweithio i dreulio mewn sefyllfa eistedd, dod o hyd i ffordd i dro i dro rywsut i ymestyn coesau (er enghraifft, yn ystod egwyl ginio, gallwch wneud heicio). Yn y nos, ar ôl gwaith, defnyddiwch eli arbennig a lotions sy'n helpu i ymlacio eich coesau a dychwelyd i'w hen dôn.
Similar articles
Trending Now