Chum: y rysáit o brydau blasus

Keta. Mae'r rysáit o'i baratoi yn syml. Fel y mae'n berthnasol i'r math o eog, ni all dim ond coginio a ffrio, ond hefyd yn halen, byddwch yn cael Blasyn gwych. Ac os byddwch yn dod o wyau, bydd yn ymuno â'r corff elfennau hybrin hanfodol a fitaminau. Dyma rai ffyrdd i baratoi cynnyrch bwyd môr.

Ryseitiau â chum

Rydym yn awgrymu i wneud y pysgod gyda llysiau. Mae angen i moron, winwns a thatws i plicio a golchi. Orange grât llysiau, llygaid bobi - torri'n hanner modrwyau, ac y cloron i wneud sleisys neu giwbiau. Cyfunwch yr holl. Ychwanegwch binsiad o fasil sych, sbeisys ac ychydig o lysiau (olew olewydd). Iro'r cynhwysydd pobi a symud cymysgedd llysiau. Keta, rysáit pobi cael ei ddisgrifio, rhaid iddo gael ei dorri stecen, yn eu iro'r ag olew a sbeisys, rhoi ar ben y llysiau "clustog" yn siâp. Taenwch perlysiau a chau y clawr (ffoil). Anfon yn y ffwrn ar 200 gradd am 30 munud, yna tynnwch y rhan uchaf y cynhwysydd a'u pobi nes y gellir euraidd taenu ychydig o sudd lemwn.

Keta: rysáit gyda phîn-afal

Torrwch y ffiledi pysgod mewn sypiau neu gymryd, brwsiwch ef gyda olew a sbeisys a'u ffrio mewn padell am ychydig funudau ar bob ochr. Taflen ffoil vystelit ac arllwys ar olew. I osod i lawr croen lled-chum (mae hyn yn berthnasol i ffiled), y tafelli pîn-afal uchaf, ychydig o mayonnaise a chaws wedi'i gratio. Ymlaen at y ffwrn am 20 munud ar dymheredd o heb fod yn uwch na 200 gradd. Gweinwch ar unwaith gyda sleisen o lemwn a'r garnais ar ffurf reis wedi'i ferwi neu salad llysiau.

Hyd yn oed ryseitiau gyda chum

Gyda'r math hwn o llun coginio edrych yn fwy blasus, ar ôl gwylio yn unig am iddi goginio. Pysgod i lanhau a perfedd, golchi a rhwbiwch y tu mewn a'r tu allan gyda sbeisys a menyn. Gadewch i marinate. Tynnwch y croen oddi wrth y moron a'r nionod, eu ffrio gyda'r ychwanegiad o gaws wedi'i gratio a wyau amrwd. A all fynd i mewn dail, y cymysgedd o ganlyniad yn cywasgu'n chum. Lapio gyda darn o ffoil ar dun pobi a'i hanfon yn y ffwrn am 20-30 munud i bobi. Ar ôl y cyfnod hwn, pobi ac ehangu'r carcas amlen dan y gril nes yn frown euraid, yn gallu cael cyn-iro gyda mayonnaise. garnais Beautiful yn berwi reis gyda tyrmerig neu lysiau (pys, corn, puprynnau, madarch neu olewydd). Byddwch yn siwr i roi ar blât o chwarter lemwn, gydag ef yn pysgota fwy blasus ac yn fwy aromatig.

eog chum: rysáit ar gyfer sesame

Torrwch y dogn carcas, côt gyda sbeisys. Egwyl wy a guro gyda cymysgydd, ychwanegu llwyaid o flawd - cael cytew toes. Arllwyswch i mewn powlen, arllwys i mewn i gynhwysydd arall sesame. Darnau o gofrestr eog chum yn y toes a ffa, ffrio mewn padell boeth ar bob ochr nes yn euraidd. Taenwch ar napcyn i wydr olew dros ben. Gweinwch gyda reis a llysiau.

casgliad

Mae'r pysgod yn troi allan yn flasus iawn, mae'n mynd yn dda gyda reis neu datws a salad llysiau. Ddewisol, gallwch wneud y saws, ychwanegwch pryd sawrus a gwneud mwy gwreiddiol ac anarferol. Os oes gril, gallwch Chum ffrio gyda llysiau, mae angen paratoi arbennig at y diben hwn.