Iechyd, Golwg
Astudio technegau tylino yn ychwanegol at y massager llygad-sbectol
Gweledigaeth Ardderchog, dim bagiau o dan y llygaid, yn edrych 'n befr - nid yw'n y freuddwyd o bob menyw. Ond, yn anffodus, mae amser yn cymryd ei toll. Ond mae'n bosib i wrthsefyll y pryd! tylino llygaid yn gwella golwg berffaith, fel yn ysgogi cylchrediad y gwaed. Yn ogystal, mae'n gwasanaethu fel atal da o cataract a glawcoma, y llygad yn adfer tôn cyhyrau, gwella metaboledd yn y meinweoedd. Yn yr achos hwn o "technolegau bywyd" yn cael ei argymell ar gyfer y drefn o sbectol arbennig, tymbleri, sydd wedi'u cynllunio'n benodol i wella pwyntiau aciwbigo sylfaenol, ond hefyd yn cael lefel ysgafn o amlygiad, sy'n gwarantu i chi na fyddwch yn torri y gornbilen neu ymestyn y croen tyner .
Fodd bynnag, gall y weithdrefn hon yn cael ei wneud heb offer arbennig drwy weithredu ar rai pwyntiau. Dim ond yma mae'n bwysig iawn i wybod pa bryd mae angen i ddylanwadu a sut. Felly, dirgryniad neu shiatsu tylino yn cael ei wneud gyda bysedd, a oedd yn massaged yr ardal amrant uchaf ac isaf.
Cyn y tylino rwbio wyneb gyda dwy law, bydd yn cyflymu cylchrediad gwaed yn y dwylo a'r wyneb. Ar yr un pryd, mae'n rhaid i ni nodi bod y pwynt lle byddwch yn gweithio, yn dod yn fwy sensitif os yw'r corff sâl, sy'n cyfateb iddynt. Tylino ei berfformio bawd a mynegfys, heb rhwbio symudiadau, mae'n cael ei wneud yn ofalus, dim ond bysedd. Dylai symudiadau gael eu cyfeirio yn fertigol. Mae'n angenrheidiol i gael effaith parhaol ar bwynt penodol, hynny yw, naw tro clocwedd a gwrthglocwedd naw.
cyfarpar tylino
Pan fydd y tylino, peidiwch â chyffwrdd y eyeballs ac nid ydynt yn pwyso arnynt.
I ddechrau gyda dwy law, bysedd, rhwbiwch y talcen yn gyfan gwbl, yna ysgafn llyfn y croen. Ailadroddwch dwy neu dair gwaith.
Rydym yn pwyswch y bysedd o ddwy law ar ael, gan ddechrau o'r trwyn a symud tuag at temlau. Arhoswch ar y rhan uchaf y aeliau a thylino hi. Gwnewch hwn o dair neu bum gwaith.
Mynegfys a bawd ddewis aeliau, gwasgu nhw. A yw symudiad o'r temlau i'r bont tua thair i bum gwaith.
Tylino eich temlau gyda symudiadau cylchlythyr naw gwaith i un cyfeiriad neu'r llall.
y bysedd pwyswch lawr ar ymyl uchaf y cheekbones, yn y cyfeiriad o'r trwyn i'r temlau. Ailadroddwch deirgwaith i bum gwaith. Ailadrodd yr un peth gyda'r waelod y boch.
Araf tylino y pwynt y rhan ddiwedd y llygad, sydd wedi ei leoli ger y trwyn.
Mae tri bysedd ar ei ben a gwaelod eyeballs chrafangia a gwneud cynnig dirgrynu. Ailadroddwch deirgwaith i bum gwaith.
clustiau rhwbio da. Mash wahân earlobes a chroen iddynt. Tylino y twll, sydd wedi ei leoli y tu ôl i'r glust.
Tynnwch y clustiau i fyny ac i lawr, ac yna cau'r gamlas glust. Ailadrodd sawl gwaith.
Tylino y pwynt, sydd ar gledr eich llaw rhwng eich bawd a mynegfys yn cynnig cylchlythyr.
Eisoes ar ôl y driniaeth gyntaf y byddwch yn teimlo byrstio o ynni, ond bydd hefyd yn sylwi eu bod wedi dod yn well golwg. Os tylino o'r fath wneud yn rheolaidd, toi y bydd eich golwg yn gwella yn sylweddol.
Similar articles
Trending Now