Anoddefiad i lactos: symptomau, triniaeth, diet

anoddefiad lactos. Mae'r term hwn yn gyfarwydd i rai mamau newydd-anedig babanod, yn ogystal ag na all rhai y mae eu cyrff yn gweld yn iawn y bwyd llaeth.

Beth yw clefyd hwn? Beth yw ei achosion a symptomau? Sut i oresgyn y clefyd? A yw'n bosibl i rhywsut atal rhag digwydd?

Mae hyn i gyd (a llawer mwy) ar gael yn ein erthygl!

Beth yw lactos

Lactos - yn carbohydrad a geir mewn llaeth a chynnyrch llaeth, a elwir weithiau siwgr llaeth. Ar gyfer y corff dynol, mae'n bwysig ac yn ddefnyddiol iawn.

Er enghraifft, lactos yn ysgogi cynhyrchu bifidobacteria defnyddiol activates cynhyrchu fitamin C a B, yn hwyluso amsugno calsiwm a ffynhonnell ynni.

Hefyd, gall hyn ddeunydd organig yn cael ei ddefnyddio fel atodiad dietegol i wella blas ac ansawdd y cynhyrchion megis taffi, jelïau, siocledi a hyd yn oed selsig.

Yn aml iawn, a ddefnyddir lactos at ddibenion therapiwtig, er enghraifft, yn ystod y broses gynhyrchu penisilin, yn ogystal ag ar gyfer cynhyrchu fformiwla fabanod. O lactos yn gynnyrch gwerthfawr iawn - lactulose, sy'n cael ei ddefnyddio i drin clefydau gastroberfeddol difrifol, effeithiol ar gyfer rhwymedd, dysbacteriosis ac anhwylderau eraill y llwybr treuliad.

Fodd bynnag, er gwaethaf y defnydd o lactos mewn meddygaeth, mae rhai pobl yn dod gwrthod, sy'n achosi aflonyddwch yn y system dreulio ac yn rhoi llawer o anghyfleustra ac anghysur.

Pam mae hyn yn digwydd?

Mae penodoldeb y clefyd

Y ffaith yw bod dros yr ensym metabolizing lactos yn gyfrifol fel lactas. Mae'n cymryd rhan yn y hydrolysis y carbohydrad deusacarid, felly mae'r diffyg yr ensym yn effeithio ar y treuliad o laeth a chynnyrch llaeth yn barhaol.

Lactos yn flaenorol hollti ddigonol yn y corff, gan gyrraedd y coluddyn mawr yn dechrau achosi teimlad annifyr o boen. Mae'n werth nodi nad yw rhai o'r bobl sy'n dioddef o'r math hwn o glefyd yn gallu broses cynnyrch llaeth, felly peidiwch â hyd yn oed eu cyffwrdd. Mae eraill yn sâl yn gallu raddol dreulio cynhyrchion lactos, felly o bryd i'w gilydd a ddefnyddir mewn dosau bach, llaeth a'i holl amrywiadau.

anoddefiad i lactos yn fwyaf aml mewn oedolion nag mewn plant. Mae'n werth nodi bod yn dioddef yn bennaf Americanwyr, Asiaid ac Affrica. Ewropeaid yn gyffredinol yn dioddef o'r clefyd hwn yn iawn, yn brin iawn.

Beth sy'n achosi anoddefiad lactos?

Mae achosion o'r clefyd

Mae'r ffaith nad yw pobl yn goddef y math hwn o garbohydrad, yn aml yn dylanwadu ar y tu hwnt ei achos.

Er enghraifft, gydag oedran, mae'r corff dynol yn dechrau llai ac yn llai i gynhyrchu ensymau ar gyfer prosesu lactos.

Ar wahân i glefyd weithiau gweithredol sy'n effeithio ar hormonaidd neu fethiant genetig. Weithiau mae plant yn cael eu geni ag anoddefiad lactos cynhenid.

Yn ogystal, gall y effeithlonrwydd o dreulio o siwgr llaeth gael ei effeithio gan glefydau o'r fath y llwybr gastroberfeddol, fel gastroenteritis, bacteria gordyfiant, colitis briwiol, cemotherapi, anaf coluddyn, ac eraill.

Sut ydych chi'n penderfynu chi neu'ch plentyn sydd wedi lactos anoddefgarwch?

Symptomau Pryder mewn plant

Dylid cofio bod pob anoddefiad lactos unigol amlygu ei hun mewn gwahanol ffyrdd. Fodd bynnag, mae nifer o brif arwyddion y clefyd. Yn gyfan gwbl, stumog yn chwyddo hwn a nwy.

Sut i benderfynu anoddefiad lactos mewn babanod? Gall y symptomau fod yn amlwg iawn a dwys.

Yn fwy na dim, gwylio sut mae'r baban yn teimlo wrth fwydo o'r fron. a yw'n ymestyn i'r fron ei hun neu yn gwrthod bwyta, gan wybod y bydd yn cael ei brifo? a yw ef beraidd gysgu ar ôl bwydo neu chwydu llaeth a crio yn uchel?

Yn gyffredinol, mae gryf, yn sydyn ac aml-anedig crio yn aml yn dweud ei fod yn poeni am colig a phoen yn y bol. Gall hyn fod oherwydd anoddefiad i lactos.

Dylech hefyd roi sylw at y feces babi. P'un a yw'n dod o arogl sur siarp? A yw cadair ac yn aml ewynnog, gyda gymysgedd mawr o fwcws?

Wrth edrych arno o faban sâl hefyd yn dangos stumog yn chwyddo.

symptomeg oedolion

Sut mae anoddefgarwch lactos mewn oedolion? Symptomau'r clefyd fel a ganlyn:

- poen sydyn cyfnodol yn y stumog (ar ôl bwyta cynnyrch llaeth);

- dolur rhydd (aml a dyfrllyd);

- flatulence (stumog yn chwyddo a nwyon uchel);

- cyfog.

effeithiau

Yn erbyn y cefndir o symptomau anoddefgarwch lactos yn gallu troedio a ddisgrifir uchod a symptomau trallodus eraill. Yn gyntaf oll, mae hyn yn:

- cwsg aflonydd;

- colli pwysau;

- cur pen;

- blinder cyson;

- irritability a tymer ddrwg.

Os bydd y newydd-anedig yn dod o hyd ffurfiau datblygedig o anoddefgarwch i siwgr llaeth, bod gydag ef oedi mewn twf a datblygiad.

Beth i'w wneud os ydych yn cael eich hun neu eich baban wedi symptomau a restrir uchod?

diagnosis o glefyd

Wrth gwrs, dylech ymgynghori â meddyg a fydd yn rhagnodi'r archwiliad angenrheidiol a bydd yn adolygu ar anoddefiad lactos, er mwyn gwirio cywirdeb y diagnosis.

Yn gyntaf oll, efallai y bydd y meddyg yn rhoi cyngor trosglwyddo asid babi dadansoddi cal. Os bydd y mynegai isod 5.5, mae'n debygol mae anoddefgarwch o siwgr llaeth.

Hefyd, mae'n rhaid mynychu meddyg yn argymell i ymatal rhag bwydo ar y fron a defnyddio cymysgeddau gyda lactos. Os gyflwr y plentyn yn gwella - felly lactos anoddefgarwch.

Gyda llaw, bydd rhoi'r gorau cynhyrchion llaeth fod yn berthnasol ar gyfer oedolyn sâl. Bydd hyn yn eu helpu i benderfynu a yw'r corff yn cael ei leihau ensym lactas.

Hefyd, efallai y bydd y meddyg a briodolir i gynnwys hydrogen o'r sampl yn ystod allanadlu. Os bydd y gymhareb o Hydrogen uwchlaw 20, mae angen i sain y larwm.

Dyma ffordd arall i wneud diagnosis o'r clefyd - prawf gwaed ar gyfer siwgr. Weithiau mae'n rhaid i chi gymryd gwaed sawl gwaith i nodi amrywiadau lactos.

Felly, mae'r diagnosis yn cael ei wneud. Cael triniaeth!

Trin y clefyd mewn babanod

Gall triniaeth o anoddefgarwch lactos mewn plant ac oedolion yn wahanol mewn sawl ffordd.

Os bydd y clefyd yn cael ei ganfod mewn newydd-anedig, yna, yn gyntaf oll, mae angen i chi ddilyn y mamau sy'n nyrsio deiet. Dylai hi gael ei ddefnyddio gyda chaniatâd meddyginiaethau pediatrig gyda lactas - mae'r ensym dreulio yn iawn lactos, sy'n cael llaeth i'r baban, ei helpu i dorri i lawr siwgr llaeth.

Ar gyfer gwella strwythur microflora berfeddol efallai y bydd angen i ddefnyddio cyffuriau fel "Lineks" "Bifidumbacterin" ac eraill. Mae hefyd yn gallu helpu arian pobl y dylid eu defnyddio gyda gofal eithafol ac yn ofalus.

Er enghraifft, pan fydd bol chwyddedig a gall crampiau helpu potes hawdd te a camomil gwan ffenigl, sy'n cael ei argymell i roi'r babi dair gwaith y dydd am un llwy de neu 50-70 ml, yn y drefn honno.

Ar ben hynny, te llysieuol o coriander, ffenigl, anise a Camri helpu i wella treuliad y plentyn. Gall te gwan o'r fath yn cael ei roi dair neu bedair gwaith y dydd am ddeg diferion neu lai.

I gael gwared ar y symptomau gall hefyd fod cyffuriau preperaty defnyddio, megis "Smecta", "Espumizan", "Bobotik" ac eraill.

Yn aml, efallai y bydd angen i chi yn osgoi cyflawn o fwydo ar y fron a drosglwyddwyd i'r plentyn ar artiffisial bwydo lactos am ddim. Dylai'r cam pwysig yn cael eu cymryd dim ond ar ôl ymgynghori â'ch meddyg.

Fodd bynnag, yr hyn yr ydym wedi trafod cyfres o driniaethau ar gyfer anoddefiad i lactos mewn plant. Sut i fod yn oedolyn?

Trin y clefyd mewn oedolion

Yn aml yn hunan triniaeth mewn oedolion yn cael ei weld yn unig mewn wrthod llawn ac pendant o laeth a chynnyrch llaeth. cofiwch Eto y lactos yn dod o hyd nid yn unig yno. Cynhyrchion â chynnwys carbohydrad - mae'n selsig, sbeisys a phecynnau o fwyd cyflym, cacennau a siocled, gwm cnoi a fodca, yn ogystal â bron pob cynnyrch fastfudnye.

Os ydych yn ofni y rhestr uchod, peidiwch â phoeni - mae digon o gynnyrch heb lactos! Diet ag anoddefiad i lactos yn cynnwys y defnydd o gynhwysion buddiol megis:

- llysiau, ffrwythau ac aeron;

- coffi, te, sudd;

- mêl;

- reis, grawn cyflawn, pasta a ffa;

- soia, cnau a wyau;

- diodydd alcoholig yn y cartref (cwrw a gwin cartref).

Fodd bynnag, peidiwch â rhuthro i newid yn gyfan gwbl i faeth llaeth - gwrando ar eich corff. O bosibl yn cytuno gyda'i cyflwr iechyd, gallwch fod o bryd i'w gilydd mewn dosau bach i fwyta cynnyrch llaeth. Hefyd, dylech feddwl, i fynd at y llaeth a chaws di-lactos, sy'n cael eu gwerthu mewn rhai archfarchnadoedd.

Beth i'w cofio wrth mynd ar ddeiet

Mae'n hanfodol cofio bod gwrthod cyflawn o gynnyrch llaeth - mae'n prinder mawr o galsiwm, sydd ei angen ar gyfer esgyrn a chorff. Felly ceisiwch galed i fwyta bwydydd sy'n llawn microfaethynnau hyn.

Gall fod yn:

- soi a chnau;

- perlysiau a hadau sesame;

- sardinau mewn olew a'i sychu;

- berdys ac olewydd;

- blawd ceirch.

Yn aml, gall fod yn syniad da i gymryd meddyginiaethau sy'n cynnwys llawer o galsiwm a mwynau eraill - magnesiwm, sodiwm a ffosfforws.

A beth am y babanod? Sut i gyfoethogi eu corff buddiol elfennau hybrin gyda deiet rhad ac am ddim-lactos?

Yn gyntaf oll, gall eich plentyn fynd i mewn i'r demtasiwn i wario o ddefnyddio brocoli stwnsh a hylif blawd ceirch. Mae hefyd yn angenrheidiol i gyflenwi'r cyffur i'r baban gyda fitamin D. Dylid cofio bod y prif ffynhonnell o fitamin hwn - yw, wrth gwrs, yr haul. Felly, cerddwch gyda'ch babi yn fwy aml, a pheidiwch â bod ofn haul ysgafn bore.

Fel y gwelwch, anoddefiad lactos - y clefyd yn hytrach cymhleth ac annymunol. Ond nid yw hyn yn golygu bod pob bywyd byddwch yn cael eu hamddifadu o'r pleser mae farnais bwyd blasus. I'r gwrthwyneb, diolch i'r deiet haddasu ac ymagwedd ddoeth, byddwch yn gallu mwynhau mwy o fwyd da a bydd yn teimlo'n person llawn, yn gwbl iach!