A allaf fynd i'r solariwm bob dydd? Pa reolau ddylwn i gadw ato?

Nid yw amlygiad gormodol i gysau uwchfioled yn dda iawn i'r croen. Felly, mae gan lawer o gariadon ddiddordeb mewn a oes modd mynd i salon lliw haul bob dydd. Wrth gwrs, mae gan bob person ei nodweddion ei hun o'r corff, ac ni all yr ateb i'r cwestiwn uchod fod yn feddyg yn unig, y mae'n rhaid mynd i'r afael â hi cyn i chi fynd i'r haul. Ac mae hyd yn oed yn well os oes tri arbenigwr: oncolegydd, dermatolegydd a gynaecolegydd. Byddant yn dweud wrthych a allwch chi fod o gwbl o dan pelydrau UV, a pha mor hir y dylai "sesiwn" llosg haul barhau.

Yn ddiau, mae croen swarthy yn edrych yn fwy deniadol a rhywiol na gwyn, felly mae'r mwyafrif o ferched ifanc yn breuddwydio am losgi haul. Ond a allwch chi fynd i'r solariwm bob dydd, os nad oes gennych 18? Mae'r ateb yn negyddol, gan fod y croen cyn yr oes hon yn fwy tebygol o losgi, felly mae'r risg o gael canser yn y dyfodol yn llawer uwch. Am y rheswm hwn, mewn llawer o wledydd mae yna ddeddfau sy'n gwahardd pobl o dan 18 oed rhag mynychu solwlariwm.

Arhoswch yn groes o dan pelydrau UV, os ydych chi'n cymryd gwrthfiotigau, gwrth-iselder, hormonau, a meddyginiaethau i sefydlogi'r pwysau. Y ffaith yw bod effaith y cyffuriau hyn yn cael ei leihau'n sylweddol pan fydd yn agored i uwchfioled. Yn ogystal, nid yw'r rhyngweithio o UV gyda rhai cyffuriau yn y corff yn cael ei ddeall yn wael. I'r cwestiwn: "A allaf fynd i salon lliw haul bob dydd yn ystod menstru?" - bydd yr ateb hefyd yn negyddol. Nid yw naill ai yn ystod menstru, nac yn ystod beichiogrwydd a llaeth, gellir gwahardd y gweithdrefnau hyn yn llym.

Os nad oes unrhyw wrthgymeriadau i haulu, yna nid yw'r un peth yn angenrheidiol i fynd i'r sesiynau hyn bob dydd. Rhaid i'r egwyl fod o leiaf un neu ddau ddiwrnod. Mae'n dibynnu ar ba mor sensitif yw eich croen. Wedi'r cyfan, beth yw egwyddor llosg haul? Mae'r ffaith bod pelydrau UV, sy'n effeithio ar y croen, yn ei anafu, ac mae hi, sy'n amddiffyn ei hun, yn dechrau cynhyrchu melanin. Ac ychydig ddyddiau i sicrhau bod y croen yn cael ei "waelu i lawr" yn ddigon, fel arall efallai na fydd y canlyniadau yn fwyaf dymunol.

A allaf haulu yn y salon lliw haul bob dydd, os ydw i'n defnyddio hufen arbennig? Os na fyddwch chi'n gofalu am eich iechyd, gallwch wneud fel yr ydych chi, os gwelwch yn dda, ar eich perygl eich hun a'ch risg. Ond, fel y crybwyllwyd uchod, ni argymhellir dydd Sul mewn salon lliw haul o gwbl. Ac os daethoch i'r sesiwn, mae'n well defnyddio dulliau arbennig, sydd nid yn unig yn cryfhau'r tan, ond hefyd yn lleithio'r croen hefyd. Hefyd, ni argymhellir tynnu dillad isaf yn y solariwm, oherwydd bod y frest a'r genitaliaid yn arbennig o agored i glefyd UV mewn rhannau'r corff. Peidiwch ag anghofio amddiffyn eich llygaid â sbectol arbennig, fel arall rydych chi'n peryglu ennill cataract.

Ond ar y cwestiwn a yw'n bosibl mynd i'r gampfa bob dydd, mae ateb cadarnhaol yn bosibl, er, wrth gwrs, mae popeth yn dibynnu ar lefel eich ffitrwydd corfforol. Os yw'n wan, yna er mwyn cael eich defnyddio, gallwch ymweld â'r gampfa dair gwaith yr wythnos. Cyn gynted ag y byddwch chi'n teimlo eich bod chi'n barod ar gyfer llwythi mawr, gallwch chi eu cynyddu'n llawn. Efallai y bydd yr awydd i wella'ch corff yn eich gorfodi i lunio amserlen benodol, yn ôl yr hyn na fyddwch yn gofyn y cwestiwn i chi'ch hun mwyach: "A allaf fynd i salon lliw haul bob dydd?", Gan fod gweithgareddau chwaraeon a cosmetoleg yn cael eu trefnu mewn pryd.