8 awgrym gwych a fydd yn helpu i gadw hoelion harddwch

gofal ewinedd rheolaidd yn cefnogi eu iechyd a harddwch. Gall gofal ewinedd fod yn syml ac yn rhad. Ond glanhau yn rhy ymosodol, yn ôl Dr Klyaynsmit gall eu gwneud yn agored i weithred o furum neu heintiau bacteriol. Er mwyn cynnal harddwch eich ewinedd yn helpu yr awgrymiadau canlynol.

ychwanegion defnyddiol

Cyn belled ag y byddwch yn bwyta deiet iach, amrywiol, nid oes angen unrhyw atchwanegiadau dietegol chi. maeth priodol - y gwarantwr o hoelion cryf. Ond, fel y dywed Dr Klyaynsmit, gall pobl gyda hoelion gwan yn manteisio ar atchwanegiadau ychwanegol sy'n cynnwys biotin a fitamin B. «Biotin wedi dangos ei bod yn ddefnyddiol ar gyfer cryfhau a thwf ewinedd," - meddai'r arbenigwr. Klyaynsmit cyfaddef nad yw ei ewinedd yn gryfder gwahanol o enedigaeth, ond mae wedi bod yn llwyddiannus, gan gymryd pob diwrnod o biotin.

Cais Priodol o farnais

Ni fydd Gwneud cais ewinedd sglein ar yr ewinedd niweidio iechyd, er eich bod yn ôl pob tebyg fod yn hoelion o dro i dro caboledig.

Gwisgwch fenig am y gofal ewinedd gorau wrth ddefnyddio, er enghraifft, pan fyddwch yn garddio neu glanhau'r tŷ. Felly, byddwch yn amddiffyn y ewinedd a atal y treiddio o faw dan ei ewinedd.

Peidiwch ag anghofio y cwtiglau

Meddyliwch am eich cwtiglau fel elfen diogelwch. Os ydych yn torri yn rhy ddwfn neu hynod cywasgadwy, yna byddwch yn ffonio difrod iddynt. Mae hyn, yn ei dro, yn hwyluso treiddio o haint. Fel rhan o'r gofal ewinedd rheolaidd i gynnal ewinedd iach, Klyaynsmit cynghori moisturize cwtiglau ac nid oedd hyd yn oed yn troi i lawr ei chefn neu dorri yn gyfan gwbl. Dylai hyn rheol yn cael ei ddilyn hyd yn oed yn ystod y trin dwylo proffesiynol. Cadwch mewn cof bod arwyddion o haint yn cynnwys cochni, poen, chwyddo, a hyd yn oed grawn yn y cwtigl a'r ardal gyfagos. Cysylltwch â rhywun am help ar unrhyw haint.

Yn ffasiwn ewinedd daclus

"Duedd ffasiwn yw cael cywir ewinedd mwy naturiol, byr, nid grafangau yn y gorffennol hir," - meddai Klyaynsmit. tocio ewinedd rheolaidd yn helpu i gynnal eu hiechyd ac osgoi breakage a gwahanu. Pa mor aml y byddwch yn eu torri, yn dibynnu ar ba mor gyflym y maent yn tyfu. Defnyddiwch ffeil ewinedd bach i podshlifovat ymylon eich ewinedd.

maes risg haint o dan y ewinedd

Mae llawer o fenywod mewn perygl o haint yn ystod glanhau i wneud yr ardal o dan y ewinedd gan ddefnyddio hir offer, miniog. gofal ymosodol o'r fath yn sbardun ar gyfer y treiddiad heintiau bacteriol neu ffwngaidd.

Mae effeithiau negyddol o ddŵr

Gall trochi aml o ddwylo mewn dŵr poeth a sebon hyd yn oed yn gwanhau'r hoelion gryf, yn bennaf oherwydd y broses hon yn eu sychu gyda'r croen ar eich dwylo. gofal ewinedd yn cynnwys gwisgo menig i amddiffyn eich dwylo wrth olchi llestri a golchi dillad. "Tybed beth oedd y nofwyr, sydd fel arfer yn cael eu cludo mewn dŵr oer, oes rhaid i broblemau o'r fath gyda'u hoelion," - nodiadau Klyaynsmit.

Thaflwch y hoelion acrylig

Dylai Dwylo fod yn syml. Dylai roi'r gorau i'r ewinedd acrylig, a all yn y pen draw yn arwain at lawer o heintiau. Cadwch mewn cof bod yna risg bychan o ganser y croen rhag ymbelydredd uwchfioled, sy'n denu hoelion hynny. Bwytewch llaw eli haul.

Ymladd haint ffyngaidd

Dylai heintiau ffyngaidd yr ewinedd yn cael eu defnyddio cyffuriau, presgripsiwn. A ddylai weld arbenigwr ar unwaith, os iechyd ewinedd ei fygwth.

Drwy ddilyn y rheolau syml hyn, byddwch yn gallu cynnal atyniad eich ewinedd ac osgoi llawer o broblemau diangen.