Iechyd, Afiechydon a Chyflyrau
Wadnol fasciitis. Sut i drin patholeg hwn?
llid y ffasgell wadnol - yn patholeg sef achos mwyaf cyffredin o boen sawdl.
Etiology a chlinigol
• traed yn fflat;
• sefyll am gyfnod hir, cerdded;
• dros bwysau;
• Esgidiau gyda sodlau uchel;
• newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran.
Beth yw symptomau llid y ffasgell wadnol? Trin amlygiadau y clefyd yn dibynnu ar y radd o sawdl tendon trawma. Y prif gwyn - y boen, sy'n digwydd mewn gwadnau wrth gerdded. Mae'n dod ar ôl seibiant yn ystod y camau cyntaf.
Yn ddiddorol, efallai y bydd y boen yn y ffasgia plantar yn diflannu ar eu pennau eu hunain, ond nid yw hyn yn golygu bod y broblem wedi'i datrys, wrth i'r clefyd ddatblygu.
Os byddwch yn dod o hyd llid y ffasgell wadnol, sut i drin y clefyd hwn? Cyn dechrau triniaeth, dylech ddal y diagnosis cywir, sydd wedi'i seilio ar symptomau clinigol, arholiadau ac arholiadau pelydr-X.
Os canfod llid y ffasgell wadnol, fel trin, bydd y meddyg yn penderfynu. Peidiwch â meddwl bod hyn yn ddifrod yn unig y gellir yn hawdd gywiro eich hun. Os gyfyngu i un dull o driniaeth, er mwyn cyflawni bydd y canlyniad a ddymunir fod yn anodd, felly dylech ddefnyddio ymagwedd integredig.
Ar gyfer y diagnosis cywir hefyd yn angenrheidiol i gynnal profion labordy, a fyddai'n dileu clefydau rhewmatolegol penodol (arthritis gwynegol, spondylitis ymasiol , neu, er enghraifft, syndrom Raynaud, a chlefydau llidiol systemig eraill) y gall i ddechrau llifo gydag ymddangosiad o boen yn yr ardal sawdl, a dim ond wedyn i gaffael clinig nodweddiadol.
Rhaid Triniaeth reidrwydd yn cynnwys detholiad o esgidiau cyfforddus. Hefyd yn argymell mewnwadnau orthopedig, wrth gerdded leihau'r pwysau ar y sawdl.
Plantar fasciitis: sut i drin gyda meddyginiaeth?
Yn poen difrifol a ddefnyddir poenliniarwyr di-narcotig - "analgin", "Paracetamol" a "Aspirin". A gwarchae effeithiol â'r defnydd o glucocorticoids ( "Hydrocortisone", "Diprospan" "Kenalog") sy'n eich galluogi i ddileu poen a llid lleol yn gyflym. Os yw'r symptomau'n parhau am fwy na 6 wythnos, efallai na fydd y therapi ffarmacolegol rhoi'r canlyniad a ddymunir.
Plantar fasciitis: sut i drin eich hun?
Yn y cartref, er mwyn lleihau poen a gall chwyddo ddal tylino iâ. Mae hefyd yn ddefnyddiol i wneud ymarferion i ymestyn y tendon Achilles, ac yn ystod gweddill y noson i ddarparu immobilization y cyd ffêr.
Dulliau therapiwtig eraill
Efallai y bydd y driniaeth gymhleth yn cynnwys mwynau a mwd baddonau, ultrasonic, laser, therapi sioc don a thechnegau therapi corfforol. Os oes angen, triniaeth lawfeddygol sy'n cynnwys llawdriniaeth i dynnu'r esgyrn buildup, trychiad y sawdl gyfran o'r ffasgia, a neurolysis - dileu cywasgu nerf yn yr ardal sawdl.
Similar articles
Trending Now