Sut i ddysgu sut i jyglo peli

Jyglo - tric showy ac ysblennydd iawn. Jyglwr taflu ar yr un pryd o un llaw i'r rhai peli eraill ac yn eu dal yn gywir. O edrych ar y rhain camau hogi, mae'n ymddangos bod gelfyddyd hon bron yn amhosibl, neu o leiaf, yn anodd iawn i ddysgu. Fodd bynnag, nid yw'n. Arfog gyda amynedd a hiwmor da, ac astudrwydd, gallwch chi yn gyflym yn dysgu elfennau sylfaenol o jyglo tair neu bedair beli. Y prif beth - peidiwch â rhoi'r gorau iddi a gwrando i lwyddiant.

Er mwyn deall sut i ddysgu jyglo, mae angen i chi ystyried ychydig o reolau. Yn gyntaf oll, mae angen y peli cywir. Mae'r rhain yn cael eu hystyried i fod peli pwysoli plastig (gwerthu mewn unrhyw siop) neu broffesiynol, ar gyfer tenis. Gellir hefyd ei ddefnyddio ar gyfer peli pêl-fas, a golff.

Y cam pwysig nesaf yw'r sefyllfa corff cywir. Sut i ddysgu sut i jyglo, os ydych yn eistedd yn isel ac ymlaen yn gyson heb lawer o fraster? Bydd peli yn gyson yn disgyn bugs arwain at iselder, a bydd hyfforddiant yn dod i naught. Cofiwch osgoi hyn, mae'n rhaid i chi sefyll yn syth, yn edrych ymlaen, dylai traed fod ysgwydd lled ar wahân. plygu llaw yn y penelinoedd, ysgwyddau disgyn. Dylai'r penelinoedd fod yn gyfochrog â'r llawr ac droed chwith - ymwthio allan ychydig ymlaen.

Ac, yn olaf, sut i ddysgu jyglo heb ymdrechion cyntaf? Ceisiwch i daflu'r bêl o un palmwydd i'r llall yn unig drwy'r brwsh. Ni ddylai'r ysgwyddau symud, penelinoedd symud i isafswm. Ceisiwch gadw'r bêl hedfan yn gyson mewn llwybr arcuate ac ar lefel y llygad. Edrychwch ymlaen llaw a dilynwch ef heb symud ei phen.

Pan fydd y cam hwn yn cael ei basio yn llwyddiannus, cymerwch yr ail bêl, ac yn ceisio berfformio yr un ymarfer, dim ond dau bwnc.

Yn raddol, byddwch yn dysgu 4 peli a jyglo, ond yn dal yn dod i'r ymarfer awtomatigrwydd dau. Cymerwch y bêl ym mhob llaw a thaflu yr un cyntaf.

Pan fydd yn dechrau i ostwng, gan fynd heibio rhan uchaf y llwybr, yr ail gostyngiad fel ei fod ychydig yn is na'r llwybr cyntaf.

Os yw'r ddau peli glanio yn eich dwylo, ac yna, iawn.

Ar ôl cwblhau'r cam hwn yn gallu dechrau meistroli jyglo 3 peli. Yn ei law dde, yn cymryd dwy bêl i osod yng nghledr un gan un arall. Yn ei law chwith, rhowch.

Dechreuwch taflu'r bêl o ben y palmwydd cywir. Pan fydd yn dechrau disgyn, y tafliad nesaf ei law chwith a dal ei gôl gyntaf.

Diwethaf, yn drydydd, toss pan fydd yr ail glanio cychwyn.

Felly, ar ddiwedd y cylch fod yn 1 jyglo y bêl yn ei law dde a'r chwith -

Rhowch gynnig ar un-dosbarthu taflu a dal hefyd dwy bêl. Yna rhowch gynnig yr un ail-law. Pan dwylo chwith yn gywir ac yn yr un mor dda i ymdopi â'r dasg, gallwch ddechrau jyglo peli 4, hynny yw, gyda dwy law ar yr un pryd.

Ceisiwch i daflu nhw synchronously ac asynchronously. Mae llawer o amser cyflawn ac ymarfer hwn, byddwch yn dysgu sut i jyglo gyda 4 gwrthrychau a phrofi eich hun bod gennych y grym ewyllys ac yn gallu dysgu rhywbeth newydd.

I ddychmygu sut i ddysgu jyglo, gallwch wylio fideo lle y broses hon eu portreadu yn araf ac yn raddol.

A byddwch yn sylwi bod jyglo, er ei fod yn ymddangos ar yr olwg gyntaf yn wyddoniaeth gymhleth ac annealladwy, mewn gwirionedd, yn un, diddorol diddorol ddifyrrwch, hudo ganddynt, gallwch anghofio am yr holl faterion eraill! A dysgu sut y gall bron pawb!