Pryd y gallwch gerdded â baban newydd-anedig - rhai awgrymiadau defnyddiol

Ar ôl rhyddhau o'r ysbyty yn un o'r cwestiynau cyntaf sy'n codi ym meddwl mam ifanc, yw hyn: "Pan gallwch gerdded gyda newydd-anedig?".

Cerdded gyda'ch babi gall eisoes o ail wythnos ei fywyd. Wrth gwrs, dylai'r daith gyntaf yn cael ei gyfyngu i 15 munud. Mae pob canlynol "cyhoeddiad" Gall gael ei ymestyn am ychydig funudau. Bydd hyd y teithiau dilynol yn dibynnu ar y tywydd, y tymor ac, wrth gwrs, mae gallu'r rhieni i gerdded ar y stryd. teithiau cerdded Gaeaf cymryd llai o amser, gan i reoleiddio nad yw'r tymheredd o gorff y newydd-anedig yn gallu. Union oherwydd hyn, mae'n bwysig i ddewis y dillad cywir, gan atal gorboethi neu overcooling.

Pryd y gallaf ddechrau cerdded gyda newydd-anedig?

Os yw'r plentyn ei eni yn y gaeaf, mae'n debygol y bydd yn rhaid i'r teithiau cerdded i aros ac yn aros am y tu allan cynhesach. Yn ôl i argymhellion pediatricians tymheredd yn is na 10 gradd gydag arwydd minws - yn achlysur i aros gartref. Yn y gaeaf, gallwch gario plentyn ar y balconi, felly cafodd ei gyfran o awyr iach. Yn yr haf, fel y crybwyllwyd uchod, gallwch gerdded ers pythefnos.

Oes rhaid i mi gerdded bob dydd?

Yn hollol. Mae'r plentyn, fel ei fam, mewn angen o awyr iach. Yn gyntaf, mae'r daith gerdded yn cael effaith gadarnhaol ar archwaeth y babi, yn gwella cylchrediad y gwaed, yn gwneud cysgu yn fwy heddychlon a hir, a newidiadau tymheredd yn un o'r dulliau o caledu. Gyda llaw, mae'r haul - yn ffynhonnell o fitamin D, sy'n atal clefyd annymunol hwn, fel llech.

Pan ddaw at yr haf, pryd y gallwch gerdded gyda newydd-anedig bron y diwrnod cyfan, mae nifer y teithiau yn cael ei leihau i un neu ddau, drwy gydol eu uchel iawn. Yn y gaeaf, mae cyfanswm yr amser a dreulir ar y stryd i fod o leiaf awr. Mae'n well i fynd allan sawl gwaith gan hanner awr.

Sut i wisgo plentyn am dro?

Mae'r mater hwn yn peri pryder i famau yn llai na y cwestiwn o pryd y gallwch gerdded gyda newydd-anedig. Ystyrir trefn gwisgo yn ddifrifol iawn, gan ei fod fel arfer yn cymryd llawer o gryfder ac ynni. Yn gyntaf, mae'n rhaid i chi roi ar fy mam, ac yna wisgo eich plentyn. Mae'n bwysig osgoi sefyllfa lle mae'r chwys plentyn, yn disgyn i gyflwr o'r fath y stryd ac yn mynd yn oer. Cofiwch y gall orboethi y plentyn yn hypothermia yn fwy peryglus, felly anghofio am hynny hefyd coddle plentyn. Yn ogystal, yn y stryd angen i chi wirio yn gyson i weld a yw'r chwys babi.

Wrth gerdded gyda newydd-anedig i chi fynd yn y gaeaf neu gwympo, defnyddiwch y rheol "un": yr angen newydd-anedig i wisgo un haen o ddillad yn fwy nag oedolyn. Fodd bynnag, ni allwch atal hypothermia y pen, y breichiau a'r coesau.

Pryd y gallaf ddechrau cerdded gyda newydd-anedig am amser hir?

Mae'r daith yn dibynnu'n uniongyrchol ar y tywydd a sut y baban yn addasu iddynt. Meddyliwch, efallai, teithiau cerdded hir ac nid oes angen? Mae'n anodd bennaf oherwydd y dylai y newydd-anedig yn cael eu bwydo a guddio yn gyson. Mae'n well i roi'r gorau i'r syniad o gerdded am amser hir ac yn torri cyfanswm yr amser a dreulir ar y stryd am gyfnodau byr, nad ydynt yn achosi anhwylustod i unrhyw mom neu babi. Rydym yn gobeithio y deunydd hwn wedi bod o gymorth i chi ddod o hyd i'r ateb i'ch cwestiwn ynglŷn â phryd y gallwch gerdded gyda newydd-anedig.