Plycio cyhyrau. I drin neu i beidio â thrin?

plycio Muscle (neu tic) - gostyngiad tymor byr o anwirfoddol cyhyrau y wyneb neu rannau eraill y corff. Er enghraifft, yn ystod cwsg gall ddigymell plwc goes, ac o straen gormodol neu blinder eithafol efallai ddechrau plwc yn amrant. Weithiau gallwch weld symudiadau anwirfoddol y dwylo, gwddf, amrantu un neu ddau lygad, gwgu aeliau. Drwy ticiau nerfus hefyd yn cynnwys peswch nerfus, faglu, grunt, groan, neu champing.

Weithiau ticiau hyn yn blino, weithiau - frawychus. Credir bod y cyhyrau anwirfoddol plycio gwbl ddiniwed ac yn diflannu gydag amser. Fodd bynnag, mae'n parhau i fod ar gyfer bywyd mewn rhai pobl. Os yw person sy'n dioddef o ticiau nerfus, bob tro yr effeithir arnynt yn fwy a mwy cyhyrau, a twitches nerfus yng nghwmni y synau - fe'i gelwir yn syndrom Tourette.

Mae'n aml yn digwydd bod ticiau ymddangos fel canlyniadau anaf i'r ymennydd trawmatig, firysau system nerfol ganolog, datblygu atherosglerosis. Gall rhai plant a phobl hawdd suggestible ymddangos ticiau ffug sy'n digwydd wrth ymdrin â rhywun o'r cleifion mewn teak.

Mae rhai cleifion yn gallu atal y ticiau anwirfoddol, gan greu tensiwn yn y cyhyrau plwc, neu i'r gwrthwyneb, gan ddod ei sylw i ardaloedd eraill o'r corff neu greu mudiad newydd. Mae hyn fel arfer yn helpu, gan wedyn ymlacio yn sylweddol cyhyrau y data.

Y mwyaf cyffredin yw'r cyhyrau plycio y wyneb, gan gynnwys yr amrannau. Gall amrannau plycio anwirfoddol gael ei achosi gan flinder emosiynol difrifol a straen nerfus.

Os cyhyrau plycio yn aml yn dechrau aflonyddu, cythruddo, yn ymddangos yn fwy ac yn fwy aml, neu effeithio ar gyhyrau eraill - dylai ymgynghori â meddyg.

Ers yn aml mae gan y plycio anwirfoddol cyhyrau mewn plant cymeriad oedran ac mae'n para am gyfnod cymharol fyr, er dylai'r driniaeth effeithiol y clefyd hwn gefnogi'r plentyn yn seicolegol, o amgylch ef gyda dealltwriaeth, gofal a chynhesrwydd. Ddiogelu rhag straen a straen meddyliol. Ar yr un pryd, dylai'r plentyn fod yn fwy o ymarfer corff, i wneud ymarferion bore, cerdded ar awyr iach.

Mae rhai seicolegwyr yn argymell trin teak ar sail "lletem lletem". Ar gyfer y plentyn hwn, ailadrodd drosodd a throsodd, mae'n rhaid fod mor gywir â phosibl i ddysgu sut i chwarae'r symudiadau cyhyrol anwirfoddol. O ganlyniad, bydd yn dysgu i'w rheoli.

Os oes angen meddyginiaeth, mae'r claf yn cael ei ragnodi y meddyginiaethau a ganlyn:

1. I gael gwared ar effeithiau cyffuriau gwrth-iselder pryder.
2. Er mwyn adfer y broses wella strwythurau ymennydd a gwella eu maeth a ddefnyddiwyd nootropics.
3. I normaleiddio'r metaboledd ac yn codi y system imiwnedd yn cael grŵp o fitaminau.
4. I wella cwsg nos yn cael eu defnyddio cyffuriau tawelydd ar sail triaglog neu Motherwort.

Gan ddefnyddio meddyginiaethau traddodiadol, gall plycio cyhyrau anwirfoddol eu datrys yn gyflym gyda'r rysáit canlynol:

1. Decoction o Camri codi imiwnedd a gwella y corff.
2. Motherwort trwyth, yn feddw ar y noson, effaith dda ar y gwsg heddychlon a dwfn.
3. Bydd gwydraid o laeth poeth gyda mêl yn gyflym syrthio i gysgu.
4. ffrwythau Hawthorn, llenwi â dŵr berw, bydd y corff yn rhoi dos llwytho o fitamin C.
5. Bydd te neu decoction o fintys gwared straen ac dawelu'r nerfau.
6. Help i ddelio gyda straen trwyth o helyg-perlysiau a the perlysiau o eurinllys gyda blodau o Camri a mêl.

Bydd o gronfeydd eraill helpu'r claf tylino da ymlacio, triniaethau aciwbigo, hydrotherapi, gweithgareddau awyr agored yn yr awyr iach a brwdfrydedd am hoff hobi.